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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13091 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Ven 14 Mar 2008 - 0:29 | |
| Ouais, mais un mec, il ouvre la portière, va vers le buisson ou l'arbre le plus proche et zou, en 1 min 1/2 c'est réglé, alors qu'une nenette, t'as le temps d'aller te chercher un café, de prendre ta collation, t'attend encore 10 min et puis quand t'en a marre, tu vas la chercher en te demandant si elle est pas tomber dans le trou et tu la retrouve en train de se remaquiller et de se faire un brushing ..... C'est vrai quoi, faut être présentable au cas ou tu te fait flashé sur l'autoroute.... _________________ Nico
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Bandit1980
Nombre de messages : 209 Age : 40 Localisation : Matane Quebec Salle d'entrainement : Cegep Matane Réputation : 2 Points : 11845 Date d'inscription : 23/02/2008
| Sujet: Re: JR Ven 14 Mar 2008 - 0:37 | |
| :mortderire: - Babtou59 a écrit:
- Ouais, mais un mec, il ouvre la portière, va vers le buisson ou l'arbre le plus proche et zou, en 1 min 1/2 c'est réglé, alors qu'une nenette, t'as le temps d'aller te chercher un café, de prendre ta collation, t'attend encore 10 min et puis quand t'en a marre, tu vas la chercher en te demandant si elle est pas tomber dans le trou et tu la retrouve en train de se remaquiller et de se faire un brushing ..... C'est vrai quoi, faut être présentable au cas ou tu te fait flashé sur l'autoroute....
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Amandine
Nombre de messages : 502 Age : 40 Localisation : Comines(59) Salle d'entrainement : Domyos a marcq en bl Réputation : 2 Points : 11918 Date d'inscription : 29/02/2008
| Sujet: Re: JR Ven 14 Mar 2008 - 1:12 | |
| Bande de machos!!! C est même pas vrai :non!!!: |
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Invité Invité
| Sujet: Re: JR Ven 14 Mar 2008 - 2:09 | |
| Vraiment universelle ces bibittes là ! Elle sont toutes faites sur le même modèle en fait :mortderire: |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18921 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Ven 14 Mar 2008 - 12:25 | |
| bon depuis mardi ... 5 seances... 5 séances top... (pecs, bras,epaules, jambes, dos)
je remets un tit coup d'epaules et de bras léger ce midi juste pour dire de me bouger un peu vu que ce week-end je ne ferai rien...
vivement la semaine prochaine que tout soit à nouveau bien réglé et que je retrouve mes marques! |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18921 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Ven 14 Mar 2008 - 12:29 | |
| - Babtou59 a écrit:
- Nan!!!!, pas de femme dans la voiture, faut s'arrêter toutes les 20 minutes pour faire pipi...
J'déconne biencure, ya pas de problèmes nan nan elle fait pas pipi ni caca celle là... elle est trop belle! lol bon sinon merci nico c'est cool! Pis pour Yowan heu... j'suis pas vraiment bodybuilder moi pis comme je consomme quasiemnt plus de shake, je fais bcp moins pipi!! |
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14935 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: JR Ven 14 Mar 2008 - 12:38 | |
| - JR a écrit:
- Pis pour Yowan heu... j'suis pas vraiment bodybuilder moi pis comme je consomme quasiemnt plus de shake, je fais bcp moins pipi!!
Bah si...on est des bodybuilders, qu'importe notre niveau... En traduction mot à mot, ça veut dire contruction du corps... alors bien que nous soyons débutants... on est en train de le construire!! |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13091 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Lun 17 Mar 2008 - 19:29 | |
| Les twins: Y fait beau là haut Tonton ???? _________________ Nico
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12215 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: JR Lun 17 Mar 2008 - 21:56 | |
| lol tres content de vous avoir rencontrez les gars _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 50 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13499 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: JR Mar 18 Mar 2008 - 0:57 | |
| absoluement _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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cédric74
Nombre de messages : 739 Age : 44 Salle d'entrainement : CAP FORME à Thonon Réputation : 4 Points : 11940 Date d'inscription : 06/12/2007
| Sujet: Re: JR Mar 18 Mar 2008 - 3:39 | |
| Bonjour Mon "petit " Jr Content de te voir et pourquoi es tu monter sur une marche pour prendre la photo ....????? J'aurais été là les jumeaux aurait été encadré de 2 gros bébés ...à remettre ... Amicalement Cédric |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18921 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Mar 18 Mar 2008 - 12:28 | |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14720 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Mar 18 Mar 2008 - 14:35 | |
| on se remet ca pour cet été JR p'tétr...affaire à suivre! |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18921 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Mar 18 Mar 2008 - 18:39 | |
| cool!!! moi j'ai rien de prévu cet été pour l'instant donc a priori j'suis dispo! |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18921 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Ven 28 Mar 2008 - 10:38 | |
| hop hop hop en vitesse! http://fr.youtube.com/watch?v=kO-_C04b1G0 |
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12193 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: JR Ven 28 Mar 2008 - 16:39 | |
| Cool bon haut de dos On dirait par contre que tu ne peux pas tendre plus les bras ? _________________ Le sang est le meme pour tous seules les couleurs changent / on fini tous de la meme facon on tend la main aux anges/
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Invité Invité
| Sujet: Re: JR Ven 28 Mar 2008 - 20:21 | |
| - JR a écrit:
- hop hop hop en vitesse!
[url=http://fr.youtube.com/watch?v=kO-_C04b1G0 http://fr.youtube.com/watch?v=kO-_C04b1G0[/quote[/url]] Mauvaise exécution du mouvement...Toujours utiliser une amplitude de mouvement maximale ! |
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james06
Nombre de messages : 381 Age : 38 Localisation : Paris Réputation : 0 Points : 11905 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: JR Sam 29 Mar 2008 - 0:42 | |
| parfois ce sont les machines qui sont comme ça. J'ai ce probleme avec mon banc bon marché, alors je ne sais pas comment faire peut etre m'avancer, j'ai les bras trop longs apparemment lol |
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Invité Invité
| Sujet: Re: JR Sam 29 Mar 2008 - 2:33 | |
| à genoux par terre en enlevant le siège |
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james06
Nombre de messages : 381 Age : 38 Localisation : Paris Réputation : 0 Points : 11905 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: JR Sam 29 Mar 2008 - 3:20 | |
| ah ok merci alain je vais essayer si je peux faire avec mon bidule de banc lol. Sinon je resterais fidel à ma bonne vieille barre de traction. J'ai hate de pouvoir m'inscrire dans une salle. Ca va sinon Jr l'entrainement? |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18921 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Dim 30 Mar 2008 - 17:01 | |
| ce n'est pas lamachine sur laquelle je m'entraine habituellement mais la machine que j'ai chez moi et effectivement si je tends les bras, je perds la tension car je pose les plaques... donc à moins de démonter le siege comme le dit Alain, je suis obligé de bosser avec cette amplitude assez réduite... heureusement çà n'est que vraiment occasionnellement, donc çà permet un "petit changement"! |
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14935 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: JR Mar 20 Mai 2008 - 10:31 | |
| Coucou JR, très occupé en ce moment.. on te voit plus! Alors tu viens à Chauny ou bien? |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18921 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Mar 27 Mai 2008 - 11:09 | |
| Malheureusement non Yowan, je ne viens pas à Chauny... J'roule pas trop sur l'or en ce moment donc faut que je limite les 'extras'...
sinon question body, j'suis assez 'mince et musclé' lol Les avis sont partagés quant à mon physique, certains me trouvent "mieux" d'autres "maigres"... |
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14935 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: JR Mar 27 Mai 2008 - 11:13 | |
| - JR a écrit:
- Malheureusement non Yowan, je ne viens pas à Chauny... J'roule pas trop sur l'or en ce moment donc faut que je limite les 'extras'...
sinon question body, j'suis assez 'mince et musclé' lol Les avis sont partagés quant à mon physique, certains me trouvent "mieux" d'autres "maigres"... Tant pis! Une prochaine fois! A bientôt jeune maigrichon! |
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12308 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: JR Mar 27 Mai 2008 - 11:20 | |
| coucou tonton !! comment vas tu ?? ça fait plaisir de voir le bout de ta trogne ici, quand même !!! quant à ta ligne, te fies pas aux autres !! entre ceux qui connaissent pas et les envieux, t'es pas sorti de l'auberge !!
gros bisous
val |
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| Sujet: Re: JR | |
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