En revanche les cremes magiques qui atténueraient les vergetures, je n'ai jamais entendu du bien sur celle-ci. Apparament il n'y a rien à faire.

j'ai toujours pensé que la cause était une carence dans l'alimentation notamment en graisse associé à un travail trop poussée ( vergetures des pecs et du delt antérieur) sans oublier le facteur génétique

takezo a écrit:

j'ai toujours pensé que la cause était une carence dans l'alimentation notamment en graisse associé à un travail trop poussée ( vergetures des pecs et du delt antérieur) sans oublier le facteur génétique

tout pareil!

musclamateur a écrit:

En revanche les cremes magiques qui atténueraient les vergetures, je n'ai jamais entendu du bien sur celle-ci. Apparament il n'y a rien à faire.

je me suis tartiner de la pommade pendant des mois elle était encore plus mauve, je devenais fou j'ai laissé tombé et avec le temps ça pars pourquoi maintenant j'en ai moins qu'avant je sais pas

On ne va pas se mentir pour les vergetures il n'y a pas 36 millions de solutions!!
Car les crèmes pour les réduire sont presque toutes inefficaces mais tu peux prévenir les prochaines en hydratant beaucoup ta peau surtout avec des huiles essentiels tel que l'huile d'amande douce ou le beurre de karité et meme le monoi pour garder l'élasticité de la peau!!

alex de retour ça faisais un petit temps qu'on ne t'avais plus vu bele épaule , sa commence a bien prendre

Bons trapezes, dommage qu'on ne voit pas plus.

ah si une belle serviette pokémons ^^

lol oui et le meme shampoing que moi anti-pelliculaire.

on dirait un gymnaste soviétique!!

tiens j'ai un collègue qui part bosser au parc national à la Réunion, il devrait arriver là-bas entre mars et juin et être sur le plateau entre les deux volcans si j'ai bien compris...

Maurizio : Hé oui je suis de retour^^ J'avais pas trop le temps de poster sur le forum ces temps ci :/
JC DUSSE : Le detail qui tue xD^^
Musclamateur: Head£Shoulder powa^^ Quoique ta besoin de shampoing toi?? ^^
Pour les trapezes c'est bizar je les bosse jamais oO mais ils doivent intervenir beaucoup dans ma seance epaules cest pour sa.
JR: ^^
une photo "normal" pour changer.. lol


Et une autre en debardeur noir^^:


Aux dips:

en effet su la 2eme on voit bien tes trapèze et jolie épaule aussi

Lol oui il me reste des cheveux.

Attention aux trapézes, ils cachent tes épaules.

Je sais pour les trapezes, mais c'est ma morpho qui veut ça :/ . pourtant je les bosses jamais, quand le fais mes elevations laterales jessai de les faire en unilatéral pour pas faire trop intervenir les traps sup mais meme sa je les sens un peu bosser .
Peut etre que je devrais essayé lelevation unilateral poulie basse? pour provoquer un etirement de lepaules et ainsi moin sentir les traps.

penses surtout à garder tes épaules basses quand tu fais tes EL

Un jour peut etre :/

Il te manques le pantalon à pinces remonté jusqu'au nombril!!!

mais les bras sont déjà plus que corrects!!

ça va venir, ça se voit.

merci , oui faut que je me procure ce genre de pantalon . Apres faut que je commence a entrainer serieusement ma souplesse, je veux reussir a faire le fameux "grand ecart facial" ^^

Bon annif Alexandre!!

j'espere que tu auras fêté tes 18 ans comme il se doit

ouais du vomi partout !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bonne anniversaire a toi

Merci tout le monde =)

Bon anniversaire