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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15129 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 9:25 | |
| bienvenue Genny !! _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18919 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 11:45 | |
| Salut Genny et bienvenue! |
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kev
Nombre de messages : 146 Age : 43 Localisation : chez moi Salle d'entrainement : L.A FITNESS Réputation : 0 Points : 11854 Date d'inscription : 04/02/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 12:49 | |
| :salut!: Genny soit la bienvenu :yeah!: |
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Gennyfitness
Nombre de messages : 56 Age : 42 Localisation : Longueuil, québec Salle d'entrainement : Nautilus Plus Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 17/03/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 16:43 | |
| Merci! Les gens sont vraiment acceuillant ici! |
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SUPERMAN Reporter US
Nombre de messages : 1880 Age : 46 Localisation : Au soleil Salle d'entrainement : Pacific Gym Réputation : 16 Points : 12563 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 16:54 | |
| T'as changé ta couleur de cheveux? _________________ L'amour est fou, l'amour est doux mais l'envie de chier passe avant tout...
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14933 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 16:56 | |
| - Gennyfitness a écrit:
- Merci! Les gens sont vraiment acceuillant ici!
Tu dis cela pour l'instant.... attends qu'ils te demandent une photo d'un de tes coudes, tes genoux... |
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 50 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13497 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 17:02 | |
| salut et bienvenue parmis nosu genny _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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Gennyfitness
Nombre de messages : 56 Age : 42 Localisation : Longueuil, québec Salle d'entrainement : Nautilus Plus Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 17/03/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 17:28 | |
| Oui j'ai changé de couleur, je suis rendu marbrée lol! |
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guillon jeanluc
Nombre de messages : 144 Age : 56 Localisation : suisse Salle d'entrainement : genève Réputation : 0 Points : 11818 Date d'inscription : 17/02/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 17:33 | |
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krazyboys
Nombre de messages : 294 Age : 41 Localisation : centre Salle d'entrainement : miami gym Réputation : 1 Points : 11970 Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Mar 18 Mar 2008 - 20:35 | |
| bienvenue a toi |
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james06
Nombre de messages : 381 Age : 38 Localisation : Paris Réputation : 0 Points : 11903 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 2:28 | |
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Gennyfitness
Nombre de messages : 56 Age : 42 Localisation : Longueuil, québec Salle d'entrainement : Nautilus Plus Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 17/03/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 2:36 | |
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Bandit1980
Nombre de messages : 209 Age : 40 Localisation : Matane Quebec Salle d'entrainement : Cegep Matane Réputation : 2 Points : 11843 Date d'inscription : 23/02/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 5:00 | |
| - Gennyfitness a écrit:
- Je mets des photos, mais s'il vous plaît ne riez
pas. Je viens tout juste de reprendre l'entraînement et j'ai beaucoup de chemain à faire...mon abdomen est vraiment un point difficile pour moi!
y'a vraiment pas de raison de rire moi jte trouve super :yeah!: |
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guillon jeanluc
Nombre de messages : 144 Age : 56 Localisation : suisse Salle d'entrainement : genève Réputation : 0 Points : 11818 Date d'inscription : 17/02/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 8:51 | |
| :yeah!: c'est bien comme ça on suivra ton évolution :applaudissemen |
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 50 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13497 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 12:00 | |
| faut tonifier tout ca , faire attention a la diete et tu sera belle comme tout _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12213 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 12:24 | |
| suis d'accord avec jef fais gaffe a ta diete ! apres, tu es mignone comme tout, avec de la sueur et des larmes, tout ça va devenir... terrrrrrrriiiible ...^^ _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12306 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 12:29 | |
| - christophe ballester a écrit:
- avec de la sueur et des larmes
je te le fais pas dire !! |
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julie
Nombre de messages : 740 Age : 36 Localisation : amiens Réputation : 2 Points : 11954 Date d'inscription : 28/01/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 12:56 | |
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14933 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 13:05 | |
| - christophe ballester a écrit:
- avec de la sueur et des larmes
Et du vomi :beurk: après une séance de cuisses... |
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hermite
Nombre de messages : 38 Age : 50 Localisation : toulouse Réputation : 0 Points : 11765 Date d'inscription : 18/03/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 13:15 | |
| Bravo pour avoir eu le courage de t'être mise en photos , soit dit en passant tu as un joli physique :-)Seul Bémol, le sourire te va si bien sur ton avatar que ça n'aurait pas été de trop sur la dernière photo ;-) |
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12306 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 13:16 | |
| - hermite a écrit:
- Bravo pour avoir eu le courage de t'être mise en photos , soit dit en passant tu as un joli physique :-)Seul Bémol, le sourire te va si bien sur ton avatar que ça n'aurait pas été de trop sur la dernière photo ;-)
bienvenu au club des non souriants, genny !! |
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hermite
Nombre de messages : 38 Age : 50 Localisation : toulouse Réputation : 0 Points : 11765 Date d'inscription : 18/03/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 13:19 | |
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Gennyfitness
Nombre de messages : 56 Age : 42 Localisation : Longueuil, québec Salle d'entrainement : Nautilus Plus Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 17/03/2008
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 16:06 | |
| Merci pour vos commentaires! Effectivement, j'ai du travail à faire mais je suis très motivée! C'est que quand mon chum a pris les photos hier, il n'était pas chaud à l'idée que je mette cela ici, donc on s'obstinait un peu durant la prise de photo, voilà pourqoui je ne souriait pas...je vous promais que les prochaines, vous verrez mes dents :rappeur: |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18919 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 17:21 | |
| ha ben j'vois que t'as pris les mêmes cours de sourire que Valérie... Y a plus qu'à s'y mettre! |
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12306 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Gennyfitness Jeu 20 Mar 2008 - 17:26 | |
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| Sujet: Re: Gennyfitness | |
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