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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Lun 26 Déc 2016 - 15:08 | |
| tu m'a rebooster !! _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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John Administrateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 1 Jan 2017 - 17:08 | |
| J'espère que cette nouvelle année laissera les problèmes derrière toi et te permettras de pratiquer ta passion comme tu l'entends. Bonne année et bonne santé Stéph.
Carrio vient de sortir un nouveau livre "Sport sans blessure" que je viens de commencer de lire, très prometteur, je suis persuadé que ça pourrait t'aider ! |
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Lun 2 Jan 2017 - 10:22 | |
| merci John ca me touche mes meilleurs voeux a toi également
_________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 3 Fév 2017 - 12:09 | |
| 15 sceances d'ondes de chocs pour la calicification de l'epaule + tendinites biceps et coude = 0 amelioration fait chier quand même
rendez vous avec un nouveaux rumatho pour le dos courant mars ...
a suivre _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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manowar
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Sam 4 Fév 2017 - 11:19 | |
| Et bien décidément, courage à toi, cela relativise mon petit soucis de genoux pour le coup...
Je te souhaite que cela se résolve ton problème... |
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mer 8 Mar 2017 - 16:19 | |
| j'en suis a 25 sceance pour l'epaule/ coude/ bras et rien .... rendez vous dans 2 jours avec nouveau rumatho ( le dos va mieux c'est déjà ça .... ) _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mar 14 Mar 2017 - 12:11 | |
| incompréhensible mon dos va mieux sans savoir pourquoi ??? je peux me pencher en avant de nouveau et toucher le sol , l'epaule elle a des hauts et des bas et les bras vont mieux , je peux m'entrainer presque normalement je revis reprise d'une diete digne de ce nom ( depuis 1 semaine) = à celle de l'an passé voir les potes en prépa ca motive et laisse nostalgique .. _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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gallis
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mer 15 Mar 2017 - 8:39 | |
| _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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John Administrateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 6 Avr 2017 - 11:33 | |
| Super ! Ca fait plaisir de lire de bonnes nouvelles ! |
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gallis
Nombre de messages : 6042 Age : 71 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : chez moi Réputation : 225 Points : 19454 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Sam 7 Juil 2018 - 18:09 | |
| Passe de bonnes vacances et revient nous en pleine forme , j espère te croisé avant de partir moi même début Aout..............
REPOS ET FARNIENTE............... _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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gallis
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Sam 14 Juil 2018 - 12:55 | |
| _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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manowar
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mer 18 Juil 2018 - 18:59 | |
| Bon anniversaire en retard |
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John Administrateur
Nombre de messages : 3978 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 16278 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 27 Juil 2018 - 0:44 | |
| Un bon anniversaire encore un peu plus en retard... |
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 29 Mar 2019 - 16:13 | |
| un petit passage :
salut les gars _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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manowar
Nombre de messages : 3793 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 159 Points : 15384 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Sam 30 Mar 2019 - 12:06 | |
| Salut Steph, il y avait longtemps |
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Romain 72
Nombre de messages : 989 Age : 37 Localisation : . Réputation : 23 Points : 10539 Date d'inscription : 20/02/2012
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 31 Mar 2019 - 3:43 | |
| Salut Steph |
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gallis
Nombre de messages : 6042 Age : 71 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : chez moi Réputation : 225 Points : 19454 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mar 2 Avr 2019 - 10:06 | |
| _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4745 Age : 54 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15557 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mar 2 Avr 2019 - 10:55 | |
| difficilement Bernard oui _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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gallis
Nombre de messages : 6042 Age : 71 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : chez moi Réputation : 225 Points : 19454 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 5 Avr 2019 - 10:15 | |
| L important est de ne pas décrocher (que ce soit physique ou mental )des jours meilleurs viennent toujours récompenser la persévérance............ _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 5 Avr 2019 - 10:46 | |
| oui Bernard je me remotive un peu c'est déjà ça _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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manowar
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 14 Juil 2019 - 9:09 | |
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gallis
Nombre de messages : 6042 Age : 71 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : chez moi Réputation : 225 Points : 19454 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 14 Juil 2019 - 9:17 | |
| j arrive a avoir un peu de connexion alors BON ANNIV Steph et revient frais et dispo fin Juillet a la salle ,elle va etre pour nous tout seul.............. _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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manowar
Nombre de messages : 3793 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 159 Points : 15384 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Sam 4 Avr 2020 - 10:12 | |
| Désolé d'apprendre le décès de ton père. Je te présente toutes mes condoléances.
Bon courage à tous. |
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Demoniak
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 5 Avr 2020 - 8:40 | |
| Je te présente mes sincères condoléances Steph. |
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Romain 72
Nombre de messages : 989 Age : 37 Localisation : . Réputation : 23 Points : 10539 Date d'inscription : 20/02/2012
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 23 Avr 2020 - 15:57 | |
| Je me joins aux gars afin de te présenter à toi ainsi qu'au reste de ta famille mes sincères condoléances Steph. Prends bien soin de toi et des tiens. |
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 | |
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