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 Bandit1980 Québec

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Bandit1980

Bandit1980

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeVen 11 Juil 2008 - 5:55

merci beaucoup les potes Smile
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JR
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeVen 11 Juil 2008 - 12:04

oopos j'ai un peu de retard!! bon anniversaire bandit!!! Smile
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Bandit1980

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeDim 2 Nov 2008 - 6:39

De retour au gym apres un long arret mais plus motivé que jamais a reprendre la forme Smile
je recommence a bien manger, nouvelle salle de gym plus professionelle et avec un programme cette fois ci. Aussi ma copine s'Est abonné donc encore plus motivant sunny

donc en ce 1re novembre je poste des nouvelles photos bien que decevante si on s'en suit a mon "evolution" mais il faut ce qu'il faut.
En 3 semaine j'ai parcontre réussi a perdre beaucoup de bedaine une chance!
Bandit1980 Québec - Page 3 Faceoctcz4
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et contracté
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steph1407
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeDim 2 Nov 2008 - 19:38

bon courage Lord

et essaie d'etre un peu plus régulier et le travail paiera Wink

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Bandit1980 Québec - Page 3 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
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JR
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeDim 2 Nov 2008 - 21:44

bonne reprise bandit: avec de la perseverance et les résultats seront là!
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Bandit1980

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 4 Nov 2008 - 6:35

steph1407 a écrit:
bon courage Lord

et essaie d'etre un peu plus régulier et le travail paiera Wink

lord??? eu tu te trompe de membre ou ben c'est en reference a autre chose peut-etre? lol
et ouai je crois qu'avec un programme dentrainement cette fois je devrait etre plus regulier. entk je notte maintenant mes charges et je peut voir les progres
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roro77

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 4 Nov 2008 - 19:33

steph tu sort Twisted Evil comment vas tu bandit ?? alors ca ce transforme a ce que je voie. ta deja fait du bon boulot . courage pour la suite mon gars Wink
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Valérie
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 4 Nov 2008 - 22:11

salut bandit !! je reste toujours très impressionnée par ta perte de poids, même si tu trouves que tes dernières photos ne montrent pas beaucoup d'évolution. comme le dit steph, maintenant avec un peu plus d régularité, ça ne peut que bouger davantage. en tout cas, chapeau pour tout ce que tu as fait jusqu'à présent. y'en a qui se plaigne mais qui ne bouge pas leur popotin, alors :yeah!:
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 2 Déc 2008 - 7:19

roro77 a écrit:
steph tu sort Twisted Evil comment vas tu bandit ?? alors ca ce transforme a ce que je voie. ta deja fait du bon boulot . courage pour la suite mon gars Wink
merci roro et a toput le monde vous etes sympathiques vous me motivez a me forcer et m'améliorer
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Bandit1980

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 2 Déc 2008 - 7:21

Valérie a écrit:
salut bandit !! je reste toujours très impressionnée par ta perte de poids, même si tu trouves que tes dernières photos ne montrent pas beaucoup d'évolution. comme le dit steph, maintenant avec un peu plus d régularité, ça ne peut que bouger davantage. en tout cas, chapeau pour tout ce que tu as fait jusqu'à présent. y'en a qui se plaigne mais qui ne bouge pas leur popotin, alors :yeah!:
merci val comme on dit lentement mais surement mais javais quand meme areter 6 mois javais pris dla graisse 1 mois avant la derniere photo sauf que ca je lai pas pris en photo Laughing
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christophe ballester

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 2 Déc 2008 - 7:21

allez courage mec et si tu ads du mal a fondre de ta bedaine essais toujours le body toner ^^ lol!

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www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 2 Déc 2008 - 7:26

1re decembre 2008
183lbs


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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 2 Déc 2008 - 7:28

christophe ballester a écrit:
allez courage mec et si tu ads du mal a fondre de ta bedaine essais toujours le body toner ^^ lol!
celui des tetes a claques Razz
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Babtou59
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 2 Déc 2008 - 10:12

Là, c'est sure, ya une nette différence d'ailleurs, on commence a distinguer les abdos, les pecs se dessinnent etc.... ça le fait !!! Wink

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Nico
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jean francois ballester

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 2 Déc 2008 - 10:52

on arrive presque a voir la marque du caleçon maintenant Laughing

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tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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Bandit1980

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 2 Déc 2008 - 20:33

jean francois ballester a écrit:
on arrive presque a voir la marque du caleçon maintenant Laughing
Suspect scratch lol!
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JR
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 2 Déc 2008 - 22:43

bonne progression!!!
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeVen 5 Déc 2008 - 5:46

JR a écrit:
bonne progression!!!
Smile
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Amelie

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeVen 5 Déc 2008 - 16:17

Superbe progression !
rien a dire continue comme ça!
tu commence a avoir de belle forme! Wink
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeDim 7 Déc 2008 - 7:55

Amelie a écrit:
Superbe progression !
rien a dire continue comme ça!
tu commence a avoir de belle forme! Wink
merci amelie! Je suis tres fier d'etre rendu ou j'en suis je vais continuer le training intense mais maintenant je trouve ca plus encourageant cheers
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Bandit1980

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeDim 7 Déc 2008 - 7:56

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DjLiLSp

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeDim 7 Déc 2008 - 11:12

Superble amélioration ! Les formes parraissent de plus en plus, c'est vraiment surprenant voir comment que sa évolu!
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Bandit1980

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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 6 Jan 2009 - 5:58

photos du 3 janvier 2009
186lbs

une nouvelle année qui commence et je suis plustot fier de mon évolution jusqu'a maintenant je continue encore a viser plus peu a peu
Je n'aime pas vraiment les resultats de cette camera numerique je crois que je vais essayer mon autre

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steph1407
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 6 Jan 2009 - 9:52

:yeah!: bonne année
continue tu es sur la bonne voix

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John
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitimeMar 6 Jan 2009 - 19:52

Oui c'est très bien, tu suis la bonne direction ! cheers
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MessageSujet: Re: Bandit1980 Québec   Bandit1980 Québec - Page 3 Icon_minitime

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