Mon site internetnet est fin pret , venez le visiter ou le revisiter.



http://www.denismorin.fr/

Juste pour dire que Denis est mec super !
Coach sérieux et motivant !
Et un super athlète !

Super physique, super site, je le mets en favori !

Moi aussi je peux venir à fitness évasion? :D
Denis est un mec super, c'est lui qui me coach en ce moment, et on va faire en sorte d'aller jusqu'au blanc classic ensemble, il est disponible, il pratique des prix compétitifs.
Après mon problème de santé qui m'a fait passé de 105 à 80 kg en 3 mois, j'étais un peu démotivé, et je m'en suis remis à denis pour pouvoir me décharger des obligations training/diète, et ça a été courageux à lui d'entreprendre quelque chose avec un mec démotivé et négatif. Aujourd'hui je sui remonté à 92 kilos, et ma santé va mieux.
EDIT: par contre on arrive jamais à trouver un crénau pour s'entrainer tout les deux, je suis sur qu'il a peur

merci à tous !

@choa , dès que tu as un samedi matin ou un dimanche matin , c'est quand tu veux !

markus a écrit:

merci à tous !

@choa , dès que tu as un samedi matin ou un dimanche matin , c'est quand tu veux !

ça roule.

Nouveauté !
Mes élèves bénéficient d'une réduction supplémentaire de 5% sur leurs commandes sur la gamme NUTRIXLAB
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Une vraie révolution !
Le STEVIA un édulcorant 100% naturel et sans calorie arrive dans nos grandes surfaces !



La Stevia Rebaudiana Bertoni (communément appelée stévia) appartient à la famille des astéracées (Asteraceae) et est apparentée à des herbes aromatiques et à des fleurs comme la camomille ou les marguerites. Elle est originaire du Paraguay et du Brésil, où elle pousse à l’état sauvage comme un petit arbuste.

La stévia est une herbe édulcorante naturelle, sans calories ni glucides. Ses feuilles, appelées « Ka’a He’e » (« Herbe sucrée ») en Guarani, langue indigène du Paraguay et de certaines régions du Brésil, sont utilisées comme édulcorant depuis des centaines d’années dans ces pays.

Le pouvoir sucrant de la stévia peut être attribué à deux composants présents naturellement dans ses feuilles : Le stévioside et le rébaudioside A (reb A) dont le pouvoir sucrant est 300 fois supérieur à celui du sucre.

Cette plante millénaire est donc un formidable allié pour sucrer de manière naturelle et sans calorie

Le rébaudioside A, communément appelé Reb A, est le composant naturel le plus sucré de la feuille de stévia.

Son pouvoir sucrant est 300 fois supérieur à celui du sucre.

Non assimilé par l’organisme et sans apport nutritif, le Reb A est naturellement sans calorie.

Il n’est pas synthétique ni issue de réaction chimique.

site : http://www.purevia.fr/plante_naturellement_sucree

Disponible à Carrefour .

c'est la nouvelle mode, mais c'est pas récent.
C'est pas mal, mais c'est franchement deg, ca te laisse un mauvais gout dans la bouche.
Je prefere bien plus le sirop d'agave.

Le sucralose, c'est pas mal aussi, non?

choa a écrit:

c'est la nouvelle mode, mais c'est pas récent.
C'est pas mal, mais c'est franchement deg, ca te laisse un mauvais gout dans la bouche.
Je prefere bien plus le sirop d'agave.

le sirop d'agave bien qu'ayant un ig faible ( 20 ) est faiblement calorique par rapport au sucre de table est tout de même 8 fois plus calorique que le Stévia en poudre (16 kcal contre 2 kcal pur un cuillère à café ) .
il peut etre interressant a integrer dans une alimentation , par contre en periode de sèche attention a ne pas en abuser non plus .

Yohann a écrit:

Le sucralose, c'est pas mal aussi, non?

le sucralose ou Splenda est artificiel ,
son interet: le gout sucré n'est pas altéré par la cuisson au contraire des autres edulcorant.
son utilisation sur le long terme est assez contreversé qu'en aux risque sur la santé ...

Afin de vous aider dans la compréhension de mes suivis, je suis entrain de réaliser des vidéos pour visualiser les exercices et mouvements proposés .
Voici la première partie :

nickel! tu bosses dur Denis!

Merci JR , j'essaye d'etre le plus complet possible pour répondre à l'attente de mes élèves et ne rien laisser au hasard !

belle vidéo denis.

d'autres vont suivre ...

Encore un partenaire pour vos compléments moins chers !
Elyfit offre une réduction supplémentaire à des prix déja très bas à mes élèves pour leurs commandes de compléments.
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Voici Rémi , de profil endomorphe depuis ces débuts à 83kg en octobre 2009 à aujourd'hui 69.7kg.
Nous passerons d'ici quelques semaines, après ces longs mois de régime hypocalorique, à une prise de masse musculaire de qualité.
Séptembre 2009 vs avril 2010:

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Impressionnant comme changement !
Bravo à lui...

sa ma pris du temps mais j'y suis arriver sans trop de difficulter.
Dennis ma proposer une très bonne diète je les suivis j'usqu'au bout et cela a payer.
C'est un très bon coach meme en ligne il répond rapidement au question et il est toujours disponible lorsque l'on a besoin.
Je suis satisfait du résultat maintenant il me tarde d'ataquer une vrai prise de masse et non une prise de gras comme je faisait auparavant.
Rémi

MErci Rémi,
tu es un élève serieux , je ne doute pas de ta progression futur.

Petite précision : Rémi suit mes conseils sur l'alimentation , par contre au niveau training il se gère lui même, donc le travail accompli est tout a son honneur car je ne lui apporte par mes conseils que la moitier de ses résultats !

il a changé de tan aussi, non? lol
net changement!! bravo!