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 Papos

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Sombrelune

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Papos - Page 4 _
MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 27 Juil 2012 - 10:51

melow-88 a écrit:
Moi je préfére un corps comme le tiens qu'un corps à 3 ou 4% de graisses ça mouais...
Ou un 30 ou 40 % lol!

Je rejoins l'avis de Mélodie, pour les compétitions,ok, je comprend, mais esthétiquement, je ne trouve pas ça top.
C'est drôle comme la perception des choses est complexe, il y a souvent un décalage entre l'Image de soit (celle que l'on perçois dans un miroir) et la réalité. Ici, nous avons un bel exemple : Papos a un physique de rêve, mais il est tellement insatisfait par ce qu'il voit... Laughing

En tout cas bravo ! Papos - Page 4 161200265

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De Tenebris Lumen Fulget...
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manowar

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 27 Juil 2012 - 11:11

melow-88 a écrit:
Mdr de rien le chocolat suisse Laughing mais j'avoue qu'il y a pas mal de boulot là dedans et que les résultats sont assez plaisants à voir! Moi je préfére un corps comme le tiens qu'un corps à 3 ou 4% de graisses ça mouais... pour le bodybuilding ok pour les compétition mais après mouais bof bof je trouve (avis perso hein!)

Maintenir entre 8 et 10 % n'est pas spécialement évident, et hors compétition tous les bodybuilder sont plutôt à 9 - 12 %, et même plus, ce qui est normal car maintenir en dessous demande à être très bas avec peu d'eau dans la peau ce qui dangereux sur du long terme. Beaucoup ont eux des problèmes de rein à vouloir être écorché toute l'année, notament en prenant des diurétiques...
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melow-88

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Papos - Page 4 _
MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 27 Juil 2012 - 11:16

Je sais que c'est énormément de boulot donc déjà vous tire mon chapeau pour tous ces efforts fournis et tout ce travail! Moi perso je veux perdre mais après je veux rester féminine, ne pas avoir l'allure d'un bonhomme parce que là je le vivrais franchement mal lol!
Pour une femme je me demande ce que c'est la limite en % pour ne pas être trop musclée, mais tout de même dessiner Laughing

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.« Le sport consiste à déléguer au corps quelques-unes des vertus les plus fortes de l’âme. »
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manowar

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 27 Juil 2012 - 11:29

C'est très difficile pour une femme de prendre du muscle, toutes se posent la question mais celle que tu voit et qui ressemble à des hommes (surtout les américaines) sont dopées. De manière naturelle ce n'est pas possible, alors ne t'inquiète pas tu ne pourras pas ressembler à un homme lol!

8 à 10 % c'est déjà bas, mais comme on l'a déjà dit c'est le mirroir qui te diras si cela te convient.
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melow-88

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 27 Juil 2012 - 11:37

OUF parce que pas envie quon m'appelle Robert lol!

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Magnum13

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 27 Juil 2012 - 12:01

melow-88 a écrit:
Je sais que c'est énormément de boulot donc déjà vous tire mon chapeau pour tous ces efforts fournis et tout ce travail! Moi perso je veux perdre mais après je veux rester féminine, ne pas avoir l'allure d'un bonhomme parce que là je le vivrais franchement mal lol!
Pour une femme je me demande ce que c'est la limite en % pour ne pas être trop musclée, mais tout de même dessiner Laughing
T'en fais pas va, ça m'étonnerait que tu te réveilles un matin avec le physique d'un homme lol!
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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 27 Juil 2012 - 12:07

Je me méfie mdr

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papos

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 27 Juil 2012 - 13:42

Sombrelune a écrit:
melow-88 a écrit:
Moi je préfére un corps comme le tiens qu'un corps à 3 ou 4% de graisses ça mouais...
Ou un 30 ou 40 % lol!

Je rejoins l'avis de Mélodie, pour les compétitions,ok, je comprend, mais esthétiquement, je ne trouve pas ça top.
C'est drôle comme la perception des choses est complexe, il y a souvent un décalage entre l'Image de soit (celle que l'on perçois dans un miroir) et la réalité. Ici, nous avons un bel exemple : Papos a un physique de rêve, mais il est tellement insatisfait par ce qu'il voit... Laughing

En tout cas bravo ! Papos - Page 4 161200265

Merci beaucoup pour ton compliment. Je ne me vois pas avec un physique de reve, juste celui de qqun qui fait du sport et surveille son alimentations. Mais c est tres touchant et motivant d etre percu comme ca. Mille mercis!!!

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeMer 26 Sep 2012 - 21:03

Mon papos!

alors, ça fait un moment que tu ne nous tiens plus au courant de ton évolution! T'en es où?
Tu nous manques ! Crying or Very sad

En espérant que tout aille pour le mieux dans ta vie

Plein de bisous prends soin de toi

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeMar 16 Oct 2012 - 7:12

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeMar 16 Oct 2012 - 13:32

bon anniversaire

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeMer 17 Oct 2012 - 18:45

Merci Smile

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeJeu 18 Oct 2012 - 10:04

Bon anniversaire !!

(Il n'est jamais trop tard ! Razz )

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 19 Oct 2012 - 1:18

J'ai loupé ça Sad désolée du retard mais Bon anniversaire mon p'tit choco suisse lol! des bisous prends bien soin de toi surtout

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 19 Oct 2012 - 13:53

Bon anniversaire, je passe peu en ce moment...
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papos

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 19 Oct 2012 - 18:25

Un grand merci à vous trois Smile

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeDim 18 Nov 2012 - 21:04

Mon p'tit choco suisse qu'est ce que tu deviens? T'en es où dans ton évolution? On ne te voit plus sur le site... du moins moi je ne t'y vois plus! Viens donner des nouvelles stp

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeMer 16 Oct 2013 - 7:13

exact, tu ne viens plus aux soirées la...................lol! lol! lol! 

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeMer 16 Oct 2013 - 14:05

Bon anniversaire
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mike

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeMer 16 Oct 2013 - 18:48

joyeux anniv...
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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 18 Oct 2013 - 10:53

Bienvenue et félicitations pour ton entrainement.
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manowar

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeJeu 16 Oct 2014 - 8:32

Bon anniversaire
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gallis

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitimeVen 16 Oct 2015 - 8:59

je l avais zapper en 2014...........

Décidément la Suisse se referme de plus en plus lol! lol! lol!

BON ANNIV......

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MessageSujet: Re: Papos   Papos - Page 4 Icon_minitime

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