|
|
| Auteur | Message |
|---|
manowar
Nombre de messages : 3793
Age : 56
Localisation : amplepuis, rhone
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 159
Points : 15384
Date d'inscription : 27/11/2010
 |  Sujet: Re: Papos  Dim 11 Mar 2012 - 13:19 | |
| Le physique est là. Cela prend forme je trouve... |
|
 | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Dim 18 Mar 2012 - 22:05 | |
|
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
steph1407
Modérateur
Nombre de messages : 4745
Age : 54
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15557
Date d'inscription : 03/12/2007
| | Sujet: Re: Papos Dim 18 Mar 2012 - 22:30 | |
| punaise t'a de bonnes veines sur le bides moi pour avoir les m^mes j'en chie comme un rat Mort  _________________ http://www.futurelabmuscle.com/ http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Lun 19 Mar 2012 - 9:06 | |
| - steph1407 a écrit:
- punaise t'a de bonnes veines sur le bides moi pour avoir les m^mes j'en chie comme un rat Mort
Celles-ci ne me quittent presque jamais. Mais pour les autres j'en chie aussi, je te rassure
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
ccordemans
Nombre de messages : 344
Age : 41
Localisation : Cuers
Salle d'entrainement : pierrfeux
Réputation : 13
Points : 9739
Date d'inscription : 28/01/2012
| | Sujet: Re: Papos Lun 19 Mar 2012 - 12:08 | |
| jolie veine comme dit steph ta de la chance da voir ces veines car moi aussi j en chie comme un rat une tourterelle et meme un chat mort lol !!!!! |
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Mer 4 Avr 2012 - 23:09 | |
| 1kg de plus en essayant de garder mon taux de gras stable. (72kg)  
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
manowar
Nombre de messages : 3793
Age : 56
Localisation : amplepuis, rhone
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 159
Points : 15384
Date d'inscription : 27/11/2010
| | Sujet: Re: Papos Jeu 5 Avr 2012 - 16:32 | |
| Bien proportionner, et les jambes ? |
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Jeu 5 Avr 2012 - 16:44 | |
| - manowar a écrit:
- Bien proportionner, et les jambes ?
Je les fais aussi mais très peu car je prends très vite et pour trouver des Jeans c'est pas facile... Je posterais une photo prochainement 
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Jeu 5 Avr 2012 - 20:12 | |
| Les voici: 
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
marcus14
Nombre de messages : 972
Age : 56
Localisation : argences
Réputation : 10
Points : 12740
Date d'inscription : 14/05/2009
| | Sujet: Re: Papos Jeu 5 Avr 2012 - 22:35 | |
| beau boulot.  _________________ un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant.  Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN |
|
| | |
manowar
Nombre de messages : 3793
Age : 56
Localisation : amplepuis, rhone
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 159
Points : 15384
Date d'inscription : 27/11/2010
| | Sujet: Re: Papos Ven 6 Avr 2012 - 14:58 | |
| Elles sont très bien tes jambes, bravo et merci pour la photo |
|
| | |
steph1407
Modérateur
Nombre de messages : 4745
Age : 54
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15557
Date d'inscription : 03/12/2007
| | Sujet: Re: Papos Ven 6 Avr 2012 - 15:17 | |
| bonnes cannes effectivement
bravo Mec _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Ven 6 Avr 2012 - 21:29 | |
| Merci
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Lun 9 Avr 2012 - 23:43 | |
| Mon dernier bébé: http://soundcloud.com/d-punchline/teti-rayko-style En espérant que ça vous plaise
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Ven 18 Mai 2012 - 17:05 | |
|
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Jeu 26 Juil 2012 - 16:45 | |
| Impossible de dépasser les 73kg cette année je crois  J'accepte mais essaye de rester sec:  
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
manowar
Nombre de messages : 3793
Age : 56
Localisation : amplepuis, rhone
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 159
Points : 15384
Date d'inscription : 27/11/2010
| | Sujet: Re: Papos Jeu 26 Juil 2012 - 17:13 | |
| Bien les jambes et les dentelés qui apparaissent bien !! |
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Jeu 26 Juil 2012 - 18:21 | |
| - manowar a écrit:
- Bien les jambes et les dentelés qui apparaissent bien !!
Merci! Pourtant j'ai augmenté ma consommation d'hydrates... Je me fais plus plaisir qu'avant. Je ne pose pas trop de questions et y vais à l'oeil
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
melow-88
Nombre de messages : 749
Age : 36
Localisation : Bretagne
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 19
Points : 10088
Date d'inscription : 21/06/2012
| | Sujet: Re: Papos Jeu 26 Juil 2012 - 20:26 | |
| Bien Le Papos
_________________
.« Le sport consiste à déléguer au corps quelques-unes des vertus les plus fortes de l’âme. »
|
|
| | |
gallis
Nombre de messages : 6042
Age : 71
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : chez moi
Réputation : 225
Points : 19454
Date d'inscription : 01/01/2008
| | Sujet: Re: Papos Jeu 26 Juil 2012 - 20:38 | |
| très bien meme
_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
|
|
| | |
melow-88
Nombre de messages : 749
Age : 36
Localisation : Bretagne
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 19
Points : 10088
Date d'inscription : 21/06/2012
| | Sujet: Re: Papos Jeu 26 Juil 2012 - 20:40 | |
| ouais mais moi je regarde ça avec mes yeux de nana 
_________________
.« Le sport consiste à déléguer au corps quelques-unes des vertus les plus fortes de l’âme. »
|
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Jeu 26 Juil 2012 - 21:12 | |
| Merci à tous! C'est encore plus plaisant quand les compliments viennent des deux sexes
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
papos
Nombre de messages : 132
Age : 39
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 9839
Date d'inscription : 30/08/2011
| | Sujet: Re: Papos Jeu 26 Juil 2012 - 21:13 | |
| - melow-88 a écrit:
- Bien Le Papos
Merci Mlle Lespoux
_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| | |
manowar
Nombre de messages : 3793
Age : 56
Localisation : amplepuis, rhone
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 159
Points : 15384
Date d'inscription : 27/11/2010
| | Sujet: Re: Papos Ven 27 Juil 2012 - 8:19 | |
| - papos a écrit:
- manowar a écrit:
- Bien les jambes et les dentelés qui apparaissent bien !!
Merci! Pourtant j'ai augmenté ma consommation d'hydrates... Je me fais plus plaisir qu'avant. Je ne pose pas trop de questions et y vais à l'oeil Rien de mieux que le mirroir, parfois on focalise trop sur les chiffres de la diète... |
|
| | |
melow-88
Nombre de messages : 749
Age : 36
Localisation : Bretagne
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 19
Points : 10088
Date d'inscription : 21/06/2012
| | Sujet: Re: Papos Ven 27 Juil 2012 - 10:09 | |
| Mdr de rien le chocolat suisse mais j'avoue qu'il y a pas mal de boulot là dedans et que les résultats sont assez plaisants à voir! Moi je préfére un corps comme le tiens qu'un corps à 3 ou 4% de graisses ça mouais... pour le bodybuilding ok pour les compétition mais après mouais bof bof je trouve (avis perso hein!)
_________________
.« Le sport consiste à déléguer au corps quelques-unes des vertus les plus fortes de l’âme. »
|
|
| | |
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: Papos | |
| |
|
| | |
|
