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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 20 Avr 2012 - 20:20 | |
| c'est certain _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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marcus14
Nombre de messages : 972 Age : 55 Localisation : argences Réputation : 10 Points : 12318 Date d'inscription : 14/05/2009
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 20 Avr 2012 - 20:44 | |
| _________________ un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN |
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papos
Nombre de messages : 132 Age : 38 Localisation : Geneva Réputation : 1 Points : 9417 Date d'inscription : 30/08/2011
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Sam 21 Avr 2012 - 19:52 | |
| - ccordemans a écrit:
moi j ai plus d ecart ni charge pendant 2semaine et des hypo le week end pfff jvais pleurer, c est vraiment dur !!! Quel est le but de te mettre en hypoglycémie volontairement? _________________ La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
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ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9317 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 13:40 | |
| on dit hypo car c est des journee sans hydrate, que des proteines, une decharge on appel ca aussi
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 14:55 | |
| allez encore 2me le poulidor du body !!!!!
merci jean Marc d'etre venue ca m'a touché même si j'ai pas passé beaucoup de temps avec toi _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9317 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 14:57 | |
| bravo sincerement un tres belle saison pour toi |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 16:16 | |
| _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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gallis
Nombre de messages : 5882 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18863 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 17:42 | |
| BRAVO STEPH c est comme ca que mon frangin m appelais,j ai du faire une dizaine de fois deuxieme...... _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 18:25 | |
| une tres jolie Photo du top de Colmar _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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nico18
Nombre de messages : 22 Age : 42 Localisation : bourges Réputation : 0 Points : 8859 Date d'inscription : 01/04/2012
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 19:06 | |
| super . et vraiment tres belle photo |
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JC DUSSE
Nombre de messages : 2506 Age : 42 Localisation : 75 et 02 Réputation : 90 Points : 14535 Date d'inscription : 14/06/2010
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 20:09 | |
| En tous cas, si je ne me trompe pas tu t'apprêtes à faire ta 'ème prestation dans pas longtemps. Tu n'auras pas chômé cette saison, bravo à toi ! |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 20:30 | |
| merci vincent oui plus que 13 jours avant la dernière _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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marcus14
Nombre de messages : 972 Age : 55 Localisation : argences Réputation : 10 Points : 12318 Date d'inscription : 14/05/2009
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 22 Avr 2012 - 23:36 | |
| - steph1407 a écrit:
- allez encore 2me le poulidor du body !!!!!
merci jean Marc d'etre venue ca m'a touché même si j'ai pas passé beaucoup de temps avec toi c'était avec grand plaisir que j'ai fait le déplacement pour te voir sur scéne. Je dois dire que ta séche ma beaucoup impressionnée. j'ai passé une trés bonne soirée. je me joins aux autres pour te souhaité une bonne fin de saison. ne lache rien. je posterai les "quelques photos" que j'ai pris dans les prochains jours. _________________ un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Lun 30 Avr 2012 - 21:24 | |
| 5 jours et je bouffe !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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bébé
Nombre de messages : 1542 Age : 65 Localisation : avignon Réputation : 25 Points : 12665 Date d'inscription : 05/01/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Lun 30 Avr 2012 - 21:52 | |
| bon courage Steph , je serai avec vous tous par la pensée je vous fait de gros bisous |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Lun 30 Avr 2012 - 21:54 | |
| merci bisous _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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JC DUSSE
Nombre de messages : 2506 Age : 42 Localisation : 75 et 02 Réputation : 90 Points : 14535 Date d'inscription : 14/06/2010
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mar 1 Mai 2012 - 0:28 | |
| Pense plutôt à ta prestation sur scène ^^
Bon courage et amuse toi c'est la dernière ! |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 4 Mai 2012 - 19:54 | |
| punaise dans 24 h cela sera déjà terminé ................ vivement demain que je m'eclate une derniere fois sur scène _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9317 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 4 Mai 2012 - 21:13 | |
| bon courage mon pote eclate toi bien gros bisous bon courage |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Ven 4 Mai 2012 - 22:15 | |
| Merci CHRISTOPHE et bon courage à toi également _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18921 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Sam 5 Mai 2012 - 15:04 | |
| une grosse pensée pour toi steph, j'espère que t'es au top! |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15131 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 6 Mai 2012 - 0:59 | |
| vole, humilié, degoutte, la prochaine je ferais un régime cassoulet choucroute suis énervé grave merci jr pour la pensée _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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gallis
Nombre de messages : 5882 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18863 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 6 Mai 2012 - 14:44 | |
| Mince steph,ta saison ne se fini pas bien,pourtant c étais ton objectif premier cette finale france.................. Au moins tu peux remanger tous ce que tu veux _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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bébé
Nombre de messages : 1542 Age : 65 Localisation : avignon Réputation : 25 Points : 12665 Date d'inscription : 05/01/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 6 Mai 2012 - 14:46 | |
| que c'est il passé ?? j'ai lu aussi sur fb que Sofia avait le meme sentiment que toi sur sa prestation !! donne nous des explications afin que l'on comprenne bisous
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ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9317 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 6 Mai 2012 - 14:58 | |
| calme toi steph ta fait du bon boulot en general, apres tout ces compete, fait gaffe au rebond bizz |
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 | |
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