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 Vincent D

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JC DUSSE

JC DUSSE

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Vincent D _
MessageSujet: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 1:22

Bonjour à tous,

Je m'appelle vincent, j'ai 28 ans (bientôt 29, non je ne la fait pas à la bernie noël ^^)
j'ai commencé la musculation à 20 ans, en ne sachant pas trop ce que je faisais, mais en réussisant à prendre du poids tout de même.
Les aléas de la vie active ont fait que je n'ai eu que des coupures après 2 ans d'entrainement.
Voilà 3 ans que j'ai pu reprendre assidument et 1 an 1/2 que je me renseigne beaucoup pour progresser au mieux.
Par exemple arreter de s'entrainer 6 fois par semaine et manger tout ce qui me tombe sous la main, mouvement ballistique pour les charges (enfin je ne vous fais pas le topo, toutes les erreurs classiques).

voilà voilà


Dernière édition par JC DUSSE le Mar 22 Fév 2011 - 20:53, édité 2 fois
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Kai
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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 11:18

bienvenue!

_________________
Ne jamais être satisfait...
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marcus14

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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 12:40

bienvenue!
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takezo

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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 13:05

étoile des neeigeuuuu!!! bienvenue Vincent D Icon_cheers Vincent D Icon_razz un ti coup de gnole ça réchauffe les boyaux Vincent D Lol
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winnie

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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 13:20

bienvenue!!!! Vincent D Icon_basketball

_________________
toute ma force, vient du mental!!!rien ne sert de déplacer des montagnes,si tu te sens petit.......laisse les venir a toi!!!(confucius...ou peut etre van damme....lol)
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JC DUSSE

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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 15:20

takezo a écrit:
étoile des neeigeuuuu!!! bienvenue Vincent D Icon_cheers Vincent D Icon_razz un ti coup de gnole ça réchauffe les boyaux Vincent D Lol

tu pensais à ça ?? Vincent D Icon_santa
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casimir
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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 17:56

Salut et bienvenue
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JC DUSSE

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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 18:08

merci,

c'est très agréable de se faire accueillir par des champions tels que casimir ...

bizarre même
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takezo

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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 20:02

merci pour la vidéo Vincent D Icon_twisted c'est goutu Vincent D Lol
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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 20:54

JC DUSSE a écrit:
merci,

c'est très agréable de se faire accueillir par des champions tels que casimir ...

bizarre même

T'inqietes pas quand je pete ça pue comme tout le monde Vincent D Icon_rendeer
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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 21:02

j'imagine vu le nombre d'oeufs que tu doit t'envoyer par jour ^^

oups
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nono

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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 21:18

Bonsoir et bienvenue!!

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------ La plus belle fierté qui existe est celle que l'on voit dans les yeux de son enfant ------[b]
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Yohann
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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 21:37

Bienvenue !

Tu es d'où dans le 02?
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JC DUSSE

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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 22:11

Yohann a écrit:
Bienvenue !

Tu es d'où dans le 02?

à St Q

arf soissons, j' y ai pas souvent mis les pieds...

petit message au passage, choa a des bras de poule ...
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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 22:57

salut et bienvenue!!

çà a des bras une poule?? lol
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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeLun 14 Juin 2010 - 23:57

JR a écrit:
salut et bienvenue!!

çà a des bras une poule?? lol

choa me comprendra ^^
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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeMar 15 Juin 2010 - 5:51

Bienvenue...

J'espere que t'auras des ouvertures sur le Forum...

Vincent D Icon_albino
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Vincent D _
MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeMar 15 Juin 2010 - 11:30

Le principal étant de conclure.

Ca fait plaisir de voir que mon idole n'a pas perdu de sa popularité ^^.
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MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeMar 15 Juin 2010 - 12:42

autrement sur un mal entendu, tu croire que c'est possible ? Vincent D Lol
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MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeMar 15 Juin 2010 - 12:52

marcus14 a écrit:
autrement sur un mal entendu, tu croire que c'est possible ? Vincent D Lol

Vu que tu peux pas non plus tout miser sur ton physique, fait comme moi, fonce oublies que t'as aucune chance ;-)
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MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeMer 16 Juin 2010 - 21:37

y a pas à dire, çà c'est vraiment culte! lol
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MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeJeu 17 Juin 2010 - 12:48

y a pô doute C'EST CULTE. je ne suis pô fan du tout, mais je connais les répliques.
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MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeJeu 17 Juin 2010 - 12:58

et quel physique

Vincent D Ph5
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MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeJeu 17 Juin 2010 - 13:15

mon dieu!!!!! une bonne épilation ne lui ferai pô de mal Vincent D Lol Vincent D Lol Vincent D Lol
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MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitimeDim 20 Juin 2010 - 22:21

Ah oui, j'oubliais.
Elève de denis aussi (depuis 3 semaines). Il n'est pas au courant je lui fait la surprise (bonne ou mauvaise) de ma présence.
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MessageSujet: Re: Vincent D   Vincent D Icon_minitime

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