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vortex186
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 |  Sujet: Re: Avant/ Apres en photo !  Jeu 13 Aoû 2009 - 21:01 | |
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I'll be back
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A.Schwarzenegger
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Jeu 13 Aoû 2009 - 21:19 | |
| ils sont né avec leurs abdos xD Imagine deja un bébé tout musclé avec une superbe ligne lol
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jean francois ballester
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Jeu 13 Aoû 2009 - 21:24 | |
| non c est juste que j ai pas de photo de nosu avons !! mais nous faisions des arts martiaux depuis tout jeune !! Forcement nous n etions pas rachitique , mais nous etions sec !
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tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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sylvie
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Jeu 13 Aoû 2009 - 22:14 | |
| moi j'ai bien une photo, mais c'est quand j'étais en cloque et je crois qu'elle ne rentre pas!!! les glaces.... |
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Jeu 13 Aoû 2009 - 22:56 | |
| Moi j'ai des photos de la ère année ou je fesai la muscu, j'avais 15ans.
Dès que j'ai du temps je les scannes.
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enki
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 6:33 | |
| Hello, j'en ai pas une seule torse nu...  |
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 14:16 | |
|  2002 16ans
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 14:24 | |
|  2004 18ans 2005 19 ans tout gras....  2006 20ans encore gras lol. mais un peu moins.  2007 21ans 1er régime...  2008 22ans reprise de gras 1 mois après un autre régime...j'ai pas tenu  2009 23 ans après 4 mois de régime environ
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remy13
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 14:39 | |
| avec le physique que tu affiche sur la dernierre foto tupourrais faire un concour? |
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 14:43 | |
| Ho non LOL !!
Deja je suis pas assez sec.
Je me laisse une année encore pour rattraper mes points faibles.
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remy13
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 14:51 | |
| concour juniors sa passe moi j'ai vu des video les ga ( quelque uns ) sont a la limite d'un physique fitness |
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 15:01 | |
| si tu as des liens je serai interressé pour voir se que ça donne.
En fevrier j'aurais 24ans, donc ça sera fini junior.....
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remy13
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 15:03 | |
| eu ben je la cherche quand je les ai jtenvoi un MP |
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A.Schwarzenegger
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 18:12 | |
| Bonne évolution!!! Tu pesais combien a 16ans?
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Kai
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 20:05 | |
| tres bon physique! comme quoi c'est pas le chiffre sur la balance qui compte, c'est ce que renvoi ton reflet |
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markus
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 20:15 | |
| tu as un beau physique et un très beau potentiel Anhony ! insistes sur des mouvements polyarticulaires pour tes cuisses , surtout pour les ischios cela te fera aussi progresser des adducteurs en même temps. travails aussi sur le galbe de tes deltoïdes . Avec ta belle gueulle je te vois bien dans quelques années , si les compet t'interresses toujours faire le muscle mania à miami  _________________  Mon site Vidéos Ma Page |
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A.Schwarzenegger
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 20:47 | |
| - bloodyguitar a écrit:
2002 16ans Sur celle la disont JCVD pLUS JEUNE lol en plus avec les gants et le pantalon blanc lol . Alors Franck Dux pret a affrontez Chong lee?
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 21:01 | |
| Je pesais 63-65kg environ quand j'ai commencé la muscu. Aujourd'hui j'en fait 69kg. Merci pour tes conseils markus Je bosse à fond mes deltoïdes et mes ischios... Les épaules et mes pecs sont mes points faibles à la base. (on peux le voir sur les vieilles photos déja). Les ischios progressent bien, c'est surtout que je les faisais jamais avant. Ça fait qu' 2 ans que je les bosse....et encore pas vraiment à fond. Je mettrai une photo des dorsaux pour avoir vos avis en cas. Je suis large mais je manque en épaisseur.
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markus
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Ven 14 Aoû 2009 - 21:20 | |
| tu fais quoi comme exo pour tes ischios et deltoides ? _________________ Mon site Vidéos Ma Page |
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Thanos
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Sam 15 Aoû 2009 - 0:49 | |
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christophe ballester
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Sam 15 Aoû 2009 - 1:29 | |
| sur la dernière on voit de bonnes épaules . .
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http://twinsballester.skyrock.com/
www.powerslave.fr
www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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A.Schwarzenegger
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Sam 15 Aoû 2009 - 9:52 | |
| bonne évolution en tt cas!! Félicitation
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JR
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Sam 15 Aoû 2009 - 22:20 | |
| c'est clair qu'il y a du changement!! félicitations! |
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markus
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Sam 15 Aoû 2009 - 22:32 | |
| la relève sera assuré sur ce forum ... lorsque nous nous seront tout vieux et tout ridés _________________ Mon site Vidéos Ma Page |
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JR
Modérateur
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! Dim 16 Aoû 2009 - 11:46 | |
| c'est clair! ils poussent les jeunes et c'est aussi ce qui va nous maintenir dans le coup! |
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| | Sujet: Re: Avant/ Apres en photo ! | |
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