Ca claque a la piscaille :yeah!: les Pecs fiouu bombeeees

les pecs c'est mon point fort ma femme dit d'ailleurs que j'ai des pecs de gorille :réflexion:

Maaa ouiiiiiii genre "rooo la ca devient troooop" et apres quand elle est dead elle est trop s'endormir dessus :dodo:

c'est d'ailleurs a cause ou grace a elle que je refait des competes car elle me disait :
t'a des pecs de gorille mais t'a même pas d'abdos alors vexe comme un poux je me suis mis au regime
et le resultat etant là je me suis pris au jeux , j'ai continué et je refait des competes
maintenant je pense qu'elle se dit " j'aurais du la fermer ce jour là "
mais moi je l a remercie

Les sources de motivation sont marrantes parfois

Mais c tant mieux.. bravo

Kai a écrit:

wé voila! t'es terrible Steph là dessus!

je precise qu'il n'y a aucune tentative de drague dans mes propos, juste un compliment

pareil j'te dargue pas mais je te trouve vraiment génial là....

steph1407 a écrit:

c'est d'ailleurs a cause ou grace a elle que je refait des competes car elle me disait :
t'a des pecs de gorille mais t'a même pas d'abdos alors vexe comme un poux je me suis mis au regime
et le resultat etant là je me suis pris au jeux , j'ai continué et je refait des competes
maintenant je pense qu'elle se dit " j'aurais du la fermer ce jour là "
mais moi je l a remercie

ben heu les sources de motivations sont différentes pour chacun la copine me dit plutot des trucs style "faut que t'arrêtes, tu te rends pas compte: t'es énorme et tu ressembles à rien!!"

du coup j'insiste, j'insiste pour prendre de la masse.... mais elle reste quand même!!

AHHHHH les femmes

C'est marrant, moi elle me dit pas que c'est trop gros...
Par contre, elle me dit que je commence a la faire chier avec ma muscu... que j'suis trop a fond dedans etc, etc...
En revanche, ce qu'elle trouve moche, c'est quand je fais un p'tit posing a la maison, que je contracte tout a fond, y a mes veines qui sortent sur les bras et dans mon coup.... elle déteste !!!

c'est certain que ce sport nous prend beaucoup de temps faut trouver un equilibre
pas evident car on s'emballe vite

mwé...les remarques de nos petites femmes style "ho c'est pas beeeeau!!" devant nous, et apres devant leurs copines "t'as vu le mec baleze la bas, ben c'est mon mec!"

Y a des concessions a faire c'est clair ... etre ouvert d'esprit... des 2 cotes

un petit passage pour te remercier steph pour ton soutient merci mon poto ,

petite news

photo datant de fin novembre a environ 85 kg


et 2 de ce jour a 77.1 kg
( debut de seche 2 janvier )




ca bouge bien m^me un peu trop vite mais j'ai le temps de rectifier ( 2 mois )

Bravo, on voit bien la différence!
T'as l'air de bien connaître les réactions de ton corps, et ça se voit côté résultat je trouve!

super physique , le jour où je serais à ton niveau je serais bien content...

Yowan a écrit:

Bravo, on voit bien la différence!
T'as l'air de bien connaître les réactions de ton corps, et ça se voit côté résultat je trouve!

je commence a me connaitre un peu , je teste differentes choses et desfois c'est surprenant

:merci:

mike62 a écrit:

super physique , le jour où je serais à ton niveau je serais bien content...

merci mais on en veut toujours plus

Excellent Steph !!!, tu sais que j'suis fan mon pote
Pour info, tu veut perdre encore combien ???

Babtou59 a écrit:

Excellent Steph !!!, tu sais que j'suis fan mon pote
Pour info, tu veut perdre encore combien ???

je ne veux pas perdre trop de poids sinon je vais être un haricots
la il va falloir que je m'affute tout en maintenant la "masse" musculaire
c'est le plus compliqué

C'est ce que je me disais parceque là tu me parait déjà trés sec, tu dois être en dessous de 8%, non ???

bon ben zut je me rincerai l'oeil ce soir, alors !!! moi, du travail, j'ai pas les photos !! pour l'instant ils m'ont pas encore démasqué, jusqu'a ce qu'ils me coupent l'accés au fofo pendant la journée !!! (histoire que je travaille un peu quand même !! )

en 2 mois et quelques t'as perdu 8 kilos? c'est pas un peu rapide? (simple question )

belle ligne en tou cas !!

allez mec courage continue comme ça !!