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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12328 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 12:09 | |
| - jean francois ballester a écrit:
- toi tu l ouvre pas , car sur vas prendre des branlés mdr
mais bien sûr :diable: faudra déjà que tu maitrîses la conduite au volant !!! |
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 51 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13519 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 12:59 | |
| emepche moi de maitriser :bourré: _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14740 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 13:47 | |
| - christophe ballester a écrit:
- bon a partir d'aujourd'hui on reprends les choses serieuses ! entrainement comme il se doit et des ce matin blanc d'oeuf et riz fauit que je remange comme il faut et que j'augmente mes glucides ! on va essayer de refaire de la viande !
maintenant on va au charbon bon courage mec! apres tt ces mois de galere, ca va chier à la salle! en esperant te voir un jour sur scene! |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 51 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12235 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 14:26 | |
| ecoute mec , deja retrouver la gniack a la salle .l'envie de manger tel que l'on doit ! cette semaine j'essai de recommencer a manger comme il se doit et je recommence a forcer serieusement ! pour la compet ne brulons pas d'etape ! on verra progressivement ! mais l'envie commence a pointer son nez ^^ _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12328 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 14:56 | |
| - christophe ballester a écrit:
- ecoute mec , deja retrouver la gniack a la salle .l'envie de manger tel que l'on doit ! cette semaine j'essai de recommencer a manger comme il se doit et je recommence a forcer serieusement ! pour la compet ne brulons pas d'etape ! on verra progressivement ! mais l'envie commence a pointer son nez ^^
ça c'est bon !! :diable: |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 51 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12235 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 15:01 | |
| on en parlera lundi de tou ça héhé _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12328 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 15:03 | |
| - christophe ballester a écrit:
- on en parlera lundi de tou ça héhé
tu seras à sanary lundi ?? |
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 51 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13519 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 15:55 | |
| ca serait de la boule ^^ _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 51 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12235 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 18:32 | |
| ben moi si jef n'y vois pas d'inconvenient je serais là des le matin tot mais je rentre lundi soir vu que je bosse mardi c tout apres je dis ça mais je croyais que c'etait deja prevu comme ça moi .... _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 51 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13519 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 25 Sep 2008 - 21:19 | |
| pas de soucis christ , lundi matin a la maison ! _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12328 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Ven 26 Sep 2008 - 9:44 | |
| - christophe ballester a écrit:
- ben moi si jef n'y vois pas d'inconvenient je serais là des le matin tot mais je rentre lundi soir vu que je bosse mardi c tout apres je dis ça mais je croyais que c'etait deja prevu comme ça moi ....
t'as interet à ramener ton joli ptit cul lundi matin !!!! je le dis à cindy , elle va être contente comme tout !!!! |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 51 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12235 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Ven 26 Sep 2008 - 14:10 | |
| mais ouï je serai la lundi sauf si on me rappelle ce dont je doute . Jol _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12328 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Ven 26 Sep 2008 - 14:18 | |
| - christophe ballester a écrit:
- mais ouï je serai la lundi sauf si on me rappelle ce dont je doute . Jol
plus que 3 heures de taf, chris et demain matin.... adieu la touraine !!! |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 51 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12235 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Ven 26 Sep 2008 - 18:06 | |
| demain matin ,héhé ça approche grave là ! VIVEMENTY LUNDI bisous a vous deux _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 51 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12235 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Jeu 30 Oct 2008 - 22:09 | |
| _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14740 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Ven 31 Oct 2008 - 14:52 | |
| sympa les tofs à la salle c'est presque tous des idiots à ma salle alors j'en fais pô |
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14955 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Ven 31 Oct 2008 - 14:59 | |
| ouais, c'est ce que je me suis dit... En voyant vos photso, je me suis dit "tiens! je vais faire des photos pour les poster sur le fofo"... mais bon ils vont se demander pourquoi je m'amuse à me prendre en photo à la salle... |
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sinok
Nombre de messages : 429 Age : 44 Localisation : Besançon (Doubs) Salle d'entrainement : New Fit Sport Réputation : 9 Points : 12109 Date d'inscription : 25/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Ven 31 Oct 2008 - 16:33 | |
| Super salle en effet! Vous savez kai et yohann c'est un peut pareil dans toutes les salles mais il faut faire ce qui vous plait du moment que ça ne gêne pas les autres dans leur travail... Et puis c'est tellement sympa je trouve d'agrémenter les forums avec des photos et vidéos par-ci par-là... _________________ http://sinok25.skyrock.com/
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18941 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Ven 31 Oct 2008 - 17:14 | |
| - sinok a écrit:
- Super salle en effet!
Vous savez kai et yohann c'est un peut pareil dans toutes les salles mais il faut faire ce qui vous plait du moment que ça ne gêne pas les autres dans leur travail... Et puis c'est tellement sympa je trouve d'agrémenter les forums avec des photos et vidéos par-ci par-là... alors çà! çà m'étonne vraiment venant de toi!!! lol moi j'en ferai quand je serai musclé des photos... |
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roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 12034 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Ven 31 Oct 2008 - 20:53 | |
| sympas le teufs chris , j espére que tous va bien de ton coter ; a plus poulet |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 51 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12235 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Sam 1 Nov 2008 - 9:49 | |
| coucou a tous j'essaierai d'en faire plus souvent comme ça c vrai que c plus vivant et tellement plus sympa ! ce serait une bonne chose que chacun fasse pareil en fait ! _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 51 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13519 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Sam 1 Nov 2008 - 11:11 | |
| - JR a écrit:
- sinok a écrit:
- Super salle en effet!
Vous savez kai et yohann c'est un peut pareil dans toutes les salles mais il faut faire ce qui vous plait du moment que ça ne gêne pas les autres dans leur travail... Et puis c'est tellement sympa je trouve d'agrémenter les forums avec des photos et vidéos par-ci par-là... alors çà! çà m'étonne vraiment venant de toi!!! lol
moi j'en ferai quand je serai musclé des photos... tu as tord , ca serait sympa de vous voir pousser ds vos salle respectif _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14955 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Sam 1 Nov 2008 - 12:49 | |
| Bon, la semaine prochaine, j'fais des photos! |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 51 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12235 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Christophe Ballester Dim 2 Nov 2008 - 21:52 | |
| souvenir de 2003 1er compétition je fini deuxième derrière jef qui était estriper grave _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18941 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Christophe Ballester Dim 2 Nov 2008 - 21:59 | |
| çà doit être bien plus facile pour les juges de départager les concurrents quand ils sont jumeaux!! |
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| Sujet: Re: Christophe Ballester | |
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