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AuteurMessage
miaouzy



Masculin
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Localisation : Paris
Réputation : 0
Points : 6598
Date d'inscription : 20/11/2015

Hello ! _
MessageSujet: Hello !   Hello ! Icon_minitimeVen 20 Nov 2015 - 14:42
Bonjour à tous,

arno 30 ans, cela fait 3 ans que je m'entraine 4 à 5 fois par semaine.
Training le matin en général.

Je mesure actuellement 1m82 pour 80 kg et 12% de BF.
J'espère avoir pas mal de renseignements sur l'alimentation et aussi des conseils par rapport aux compléments alimentaires.

J'ai vu qu'il y avait de fins connaisseurs.

Au plaisir d'échanger.

merci
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John
Administrateur
John

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Nombre de messages : 3978
Age : 39
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 16278
Date d'inscription : 02/12/2007

Hello ! _
MessageSujet: Re: Hello !   Hello ! Icon_minitimeVen 20 Nov 2015 - 17:37
Bienvenue à toi !
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http://www.culturephysique.fr
gallis

gallis

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Nombre de messages : 6042
Age : 71
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : chez moi
Réputation : 225
Points : 19454
Date d'inscription : 01/01/2008

Hello ! _
MessageSujet: Re: Hello !   Hello ! Icon_minitimeSam 21 Nov 2015 - 15:24
welcome man sunny sunny sunny

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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takezo

takezo

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Nombre de messages : 2482
Age : 68
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
Réputation : 90
Points : 14092
Date d'inscription : 25/10/2009

Hello ! _
MessageSujet: Re: Hello !   Hello ! Icon_minitimeLun 23 Nov 2015 - 16:28
bienvenue cheers
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Hello ! _
MessageSujet: Re: Hello !   Hello ! Icon_minitime
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