Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment :
TCL C74 Series 55C743 – TV 55” 4K QLED 144 ...
Voir le deal
499 €

Partagez | 
 

 presentation Steph1407

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1 ... 17 ... 30, 31, 32 ... 35 ... 40  Suivant
AuteurMessage
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5857
Age : 70
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 224
Points : 18775
Date d'inscription : 01/01/2008

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeLun 31 Mar 2014 - 6:57

Bien joué Steph cheers cheers cheers 

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
Romain 72

Romain 72

Masculin
Nombre de messages : 989
Age : 37
Localisation : .
Réputation : 23
Points : 10055
Date d'inscription : 20/02/2012

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeLun 31 Mar 2014 - 9:21

Bravo , super physique Steph .
Merde pour Billy .
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeLun 31 Mar 2014 - 9:37

merci les gars

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
takezo

takezo

Masculin
Nombre de messages : 2482
Age : 67
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
Réputation : 90
Points : 13608
Date d'inscription : 25/10/2009

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeLun 31 Mar 2014 - 15:30

une sacré volonté en tout cas, pour de beaux résultats, quelque soit ton classement à cette compétition je pense que tu auras fait ton maximum encore une semaine  Wink 
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeLun 31 Mar 2014 - 15:34

Non encore 2 mois  cheers cheers cheers cheers cheers cheers 

mon but etant la finale France le 10 mai et j'espere la selection Monde pour le 31 mai

merci de ton petit mot  Wink 

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5857
Age : 70
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 224
Points : 18775
Date d'inscription : 01/01/2008

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeLun 31 Mar 2014 - 15:45

Et plein d autres compètes a venir Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil 

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
takezo

takezo

Masculin
Nombre de messages : 2482
Age : 67
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
Réputation : 90
Points : 13608
Date d'inscription : 25/10/2009

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeLun 31 Mar 2014 - 19:29

tu va remanger des carbs entre temps j'espère Shocked Rolling Eyes 
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 9:50

oui c'est prévue une remonté entre billy montigny et le grand prix de Normandie

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5857
Age : 70
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 224
Points : 18775
Date d'inscription : 01/01/2008

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 10:53

konjak a donfffffffffffffffff lol! lol! lol! lol! lol! 

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 13:51

Non pas de konjak!!! n'empeche je ne te remercirais jamais assez de m'avoir fait connaitre cet aliment

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
takezo

takezo

Masculin
Nombre de messages : 2482
Age : 67
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
Réputation : 90
Points : 13608
Date d'inscription : 25/10/2009

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 14:33

je ne peux m'empêcher de sourire quand tu dis cet aliment steph vu que le carton bouilli doit avoir plus vertues nutritives Razz  perso je me suis mis au pates de riz ( dans les magasins chinois) ou au rayon du monde dans les supermarchés ça resemble aux pates de konjac mais ça nourris quand m^me ( faut pas déconner Mad ) en tout bon joker pour ce qui s'adonne à la sèche de compèt; merci qui merci bernard cheers 
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 21:17

avant compete

presentation Steph1407 - Page 31 Dsc_0010

presentation Steph1407 - Page 31 Dsc_0011

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 21:18

avec Karim Boumazza et mon coach Daniel

presentation Steph1407 - Page 31 Dsc_0110

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 21:19

presentation Steph1407 - Page 31 Dsc_0111

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 21:22

presentation Steph1407 - Page 31 Dsc_0012

avec christian attard

presentation Steph1407 - Page 31 Dsc_0112

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 21:23

presentation Steph1407 - Page 31 Dsc_0113

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMar 1 Avr 2014 - 21:24

presentation Steph1407 - Page 31 Dsc_0114

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
Romain 72

Romain 72

Masculin
Nombre de messages : 989
Age : 37
Localisation : .
Réputation : 23
Points : 10055
Date d'inscription : 20/02/2012

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMer 2 Avr 2014 - 0:15

Félicitations Steph
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMer 2 Avr 2014 - 9:21

Romain 72 a écrit:
Félicitations Steph

 Wink 

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMer 2 Avr 2014 - 9:21

super photo de Car Mad

presentation Steph1407 - Page 31 Img_3110

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
BM

BM

Masculin
Nombre de messages : 488
Age : 35
Localisation : Metz
Salle d'entrainement : Fitness Line (Metz), Physic'form (Hagondange)
Réputation : 24
Points : 9082
Date d'inscription : 07/11/2012

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMer 2 Avr 2014 - 10:39

très belles photos et très beau physique Wink

_________________
"Push harder!"    
presentation Steph1407 - Page 31 1378063_561818890552454_1016719686_n presentation Steph1407 - Page 31 Crbst_10
Revenir en haut Aller en bas
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5857
Age : 70
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 224
Points : 18775
Date d'inscription : 01/01/2008

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeMer 2 Avr 2014 - 10:43

Surtout sur scène ou, pour saisir le meilleur moment,soit c est de la chance ,soir le photographe est très bon....
De meme pour une bonne photo le sujet ce doit etre très bon  cheers cheers cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15069
Date d'inscription : 03/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeVen 4 Avr 2014 - 11:24

ce jour repos 75.800 ce matin dépouillé
enfin repos est un bien grand mot : rasage, épilation, préparatif bouffes + plaisir de l'apres compete + ect-----repetition posing travail fessier oufff je suis déjà crevé Laughing 

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

presentation Steph1407 - Page 31 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3977
Age : 39
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 15793
Date d'inscription : 02/12/2007

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeSam 5 Avr 2014 - 17:15

Félicitations Stéph ! ;-)
Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
Romain 72

Romain 72

Masculin
Nombre de messages : 989
Age : 37
Localisation : .
Réputation : 23
Points : 10055
Date d'inscription : 20/02/2012

presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitimeSam 5 Avr 2014 - 17:22

Dépouillé et déplumé , ou plutôt devrais-je dire dépoilé Laughing
Allez on ne lâche rien Steph , ce n'est que le début Twisted Evil
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




presentation Steph1407 - Page 31 _
MessageSujet: Re: presentation Steph1407   presentation Steph1407 - Page 31 Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

presentation Steph1407

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 31 sur 40Aller à la page : Précédent  1 ... 17 ... 30, 31, 32 ... 35 ... 40  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: