Gou a écrit:

On t'as laissé tabrosse à dent ds la salle de bain! Ravi de te revoir!

wé mais y'a plus de PQ t'abuses...
tres content de tous vous revoir!

coucou kai content de te revoir parmi nous

alors kai tu nous avais parlé de tofssss elles sont ou ?
ou en est ton evolution ??

ha wé c'est vrai! faut que je fasse ca! pendant mes vacances j'en ferais
je vais certes arreter de m'entrainer pendant une semaine, mais j'en ai besoin j'ai mal aux articulations un peu partout
en plus j'en profiterai pour bronzer un peu, parceque les tof avec les marques aux bras et au cou, c'est pas tres joli
s'il l'un d'entre vous est du coté de barcares la semaine prochaine, je serait enchanté qu'on se vois!
d'ailleurs faut que j'appel John pour lui dire que je suis dans son "district" à partir de dimanche!

ha wé, toi aussi t'as un joli bronzage "agricole"??? c'ets une de mes joies quand arrve l'été et que t'es obligé de porter un uniforme...

je vais faire en sorte d'harmoniser mon bronzage pour qu'il soit moins "agricole" comme tu dis JR!
donc je me casse une semaine à barcares, sans entrainement sans rien, ce sera ma 1ere semaine d'arret en 3 ans au moins (mon record etait de 3 jours seulement) et vu que j'ai mal partout, ca devrais me faire du bien!
mais ca me fais grave chier quand meme!!!!!!!

on se revois dans une semaine les fanfan!! :muscu:

cela te feras beaucoup de bien mon ptit kai le repos est tout aussi bénéfique que le travail

et comment vont tes ptits mollets ???? sa progresse :muscu:

gros bisous kai et bonne vacances

cathy

merci Cathy

ca fais du bien le retour; demain rdv chez l'osthéo pour craquer tous ca, j'espere redémarrer à fond et en forme!

tu vas pouvoir etre a nouveau des notres alors c est cool et re bosser tes mollets mdr

c'est en projet mec! comme tous les ans d'ailleurs! punaise de mollets!

et le reste ca pousse au moins lol

Déjà revenu Kai ? Mince, je pensais que tu serais encore là ce week-end, je viens d'ailleurs de t'envoyer un texto pour savoir si tu étais dispo ce soir !

Le travail me prends trop de temps, debout à 4h30 en semaine donc le soir à part dodo, je ne peux rien faire, j'esperai pouvoir t'embarquer ce soir mais apparemment c'est raté.

jean francois ballester a écrit:

et le reste ca pousse au moins lol

A force d'entendre toujours rabacher sur ses mollets, Kaï les a bossés comme un fou! Du coup il a abandonné le reste... mais bon, maintenant, ses mollets sont plus gros que ses cuisses!!

alors ou il a beaucoup minci des cuisses et il s est fait amputer du femur ou il s est fait des implants

l'ideal serait d'avoir les pieds direct apres les genoux! je serait plus du tout embeté

reponse pour John: t'en fais pas on aura l'occasion de s'en refaire une, en plus j'etais en camping car avec les beaux parents donc pas tres facile pour se déplacer ici et là, mais si je reviens en aout, je serait en tuture

alors kai ces vacances ?? ça fait du bien, même une semaine !!!

c'est sur mais il me tarde lundi pour recommencer quand meme
il me tarde ausi la fin de ma prise de masse en janvier-février pour etre "potable" physiquement toute l'année
et toi ca va? une compét' en vue bientot?

yes kai !!! si je suis nickel, grand prix gym and co en octobre. car priorité à monde wff en novembre en allemagne, et si tout se passe comme prévu, monde ibfa aussi en novembre une semaine après !! que du bonheur !!

ps : tu m'inquiètes sur ton avatar !! tu t'es bouffé une porte ou bien ??

ca va etre dur tout ca!!
tu seras tjr sous la protection des 2 frangins?
à gym and co y'a nelly rey non?

concernant l'avatar...hum, sans commentaire! lol

oui kaï !! j'ai jef tout particulièrement derrière moi !!!
ça va être dur, c'est clair !!! mais je vais faire le maximum pour arriver affutée comme il se doit. et même si c'est dur, j'aurai l'occasion d'aller en internationale, et quelque soit le classement, ça sera un gros plus en terme d'expérience !! du tout bon !!!

pour gym and co, oui il y aura nelly, mais je ne sais pas si je le ferai, tout dépendra de ma condition physique, car c'est monde en priorité !! de toute façon, jef me donnera les directives en fonction de tout ça !! car 3 compètes, c'est chaud, sachant que les deux autres sont quand même à 3 semaines de st etienne....

Bonjour mon petit kairikou

content de voir que tout va bien ....garde la pêche ...

Amicalement Cédric

une p'tite photo maniere de montrer "l'evolution" si je puis dire; je suis en prise de masse et je me trouve gras comme un porc
j'ai l'impression d'avoir une bouée au bas du ventre





celle là est plus marrante!
'tention de pres ca fais peur!

bientot on te voit sur scene mon cher kaî

t'es mieux c'est vrai les abdos sont de nouveau visible , maitenant reste a voir si cette enorme prise de masse t'a été bénéfique ?????