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 Que buvez vous pendant l'entrainement?

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mike

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Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 _
MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMer 18 Fév 2009 - 9:13

Babtou59 a écrit:
Elle est folle cette nana^^........ Razz
elle me fait penser à 2 personnes qui sont sur le forum et qui se ressemble enormement...
sinon moi c'est que de l'eau rien que de l'eau...
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Valérie
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Valérie

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMer 18 Fév 2009 - 11:56

bon plus sérieusement, je ne bois que de l'eau pendant le training, pas de bière, ça va de soi !!
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mike

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMer 18 Fév 2009 - 12:44

Valérie a écrit:
bon plus sérieusement, je ne bois que de l'eau pendant le training, pas de bière, ça va de soi !!
trops tard ma grande!!!ce qui est dit, est dit... lol! lol!
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tazmania

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Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 _
MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMar 7 Juil 2009 - 9:12

juste de l'eau pour moi
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A.Schwarzenegger

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Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 _
MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMar 7 Juil 2009 - 13:50

Moi pendant l'entrainement je bois de l'eau et je mange un peu de pain d'épice pour avoir + d'energie et éviter les coups de pompe.

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The Fistoyer

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMer 8 Juil 2009 - 0:54

Eau+Sironimo c'est ri go lo !!

https://www.youtube.com/watch?v=-3PGnF-feF4
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Anthony C.

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeJeu 9 Juil 2009 - 10:47

Alors moi c'est BCAA avant (20mn) et après.
Whey + Vitargo juste après.
Et pendant de la "volvic" comme Linda (agrémenté de temps en temps de "Rip Fast")
(ben quoi je suis ex auvergnat après tout tongue )
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http://anthonychaillot.allmyblog.com/
passioné

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeJeu 9 Juil 2009 - 11:59

moi vodka redbul :fêtard: ! de l'eau biensur
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enki



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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeVen 17 Juil 2009 - 7:24

Hello,

parler d'alcool et performances sportives peut paraitre etrange mais si vous vous souvenez, un coureur du tour avait ete controle positif avec un taux d'alcoolemie assez important sur un contre la montre... Sur un effort court et violent, l'alcool fonctionne tres bien... J'ai experimente la biere et la vodka sur des sessions Cardio d'une heure...

C'est Kevin Levrone qui disait qu'il s'envoyait un ou deux serieux de biere avant l'Olympia posing, il me semble...

Je ne bois que de l'eau pendant l'entrainement, 1 litre a 2 litres selon l'effort...
Maintenant, l'alcool pour moi, c'est zero et pour toute la vie, j'ai epuise mon credit...

Smile
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A.Schwarzenegger

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMar 4 Aoû 2009 - 18:34

Moi en ce moment sa donne : eau + dextrose/malto ( dans 1.5 L d'eau) que j'essai de faire tenir tout au long de ma seance.
Par contre j'aimerai savoir une chose , vu que je consomme deja beaucoup de glucide rapide lors de ma seance est til nécéssaire den REajouter en post ?

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proforce

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Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 _
MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMar 4 Aoû 2009 - 18:58

eau + Volumaize de BSN

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STRENGTH COACH - IFBB JUDGE
Training - Evaluation - Nutrition


[img]Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Mini_090628044315859139
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sylvie

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMar 4 Aoû 2009 - 20:59

mon frère qui fait du cyclisme, boit du B.O.C.
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bloodyguitar

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMar 4 Aoû 2009 - 23:23

sylvie a écrit:
mon frère qui fait du cyclisme, boit du B.O.C.

Et il prend pas d'EPO ??

C'est pourtant la boisson favorie des cyclistes !

Eau pastis olive !

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sylvie

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMar 4 Aoû 2009 - 23:35

bloodyguitar a écrit:
sylvie a écrit:
mon frère qui fait du cyclisme, boit du B.O.C.

Et il prend pas d'EPO ??

C'est pourtant la boisson favorie des cyclistes !

Eau pastis olive !

eh non, c'est du B.O.C!!
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bloodyguitar

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMar 4 Aoû 2009 - 23:42

Bierre orange cannelle ?

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sylvie

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMer 5 Aoû 2009 - 0:10

mais non, Bordeaux d'Origine Contrôlée!!
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enki



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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMer 5 Aoû 2009 - 8:38

lol! Excellent...
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bloodyguitar

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMer 5 Aoû 2009 - 8:54

enki a écrit:
lol! Excellent...

Ah...toi aussi tu bois ça....

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enki



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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeMer 5 Aoû 2009 - 10:14

Hello, bloodyguitar,

je ne bois jamais un verre d'alcool. Je t'invite a lire ma presentation, tu comprendras rapidement pourquoi...

Smile
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roro77

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeJeu 6 Aoû 2009 - 12:08

bah pour moi c est eau et isostar Wink
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Francky

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Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 _
MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeJeu 11 Oct 2012 - 19:24

Je bois de l’eau (650 ml) avec un mélange de 3 cuillères de miel.
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John
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Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 _
MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeJeu 11 Oct 2012 - 22:09

Le fructose n'a aucun intérêt pendant l'entrainement.
Dextrose, maltodextrine, waxy maize, ou, au pire, sucre de table, feront beaucoup mieux l'affaire.
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JC DUSSE

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Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 _
MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeJeu 11 Oct 2012 - 22:37

Quitte à déterrer ...
Bcaa ou peptopro.
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John
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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeVen 12 Oct 2012 - 1:23

BCAA, waxy et bicarbonate de potassium pour moi. Avec de l'eau bien sur, ca passe mieux. ^^
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gallis

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitimeVen 12 Oct 2012 - 7:15

DE l eau le plus possible

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MessageSujet: Re: Que buvez vous pendant l'entrainement?   Que buvez vous pendant l'entrainement? - Page 2 Icon_minitime

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Que buvez vous pendant l'entrainement?

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