Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Guillon jeanluc

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Suivant
AuteurMessage
guillon jeanluc

guillon jeanluc

Masculin
Nombre de messages : 144
Age : 52
Localisation : suisse
Salle d'entrainement : genève
Réputation : 0
Points : 8570
Date d'inscription : 17/02/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 8:57

petite présentation:

début en musculation: 2001
début en compétition: 2005
meilleur classement: France WPF 2007 3ème en catégorie- de 95 kg
age: 40 ans
poids en compétition: 95 kg
poids hors saison: 100/102 kg
diète controlée à l'année
objectif: progresser, et oui même à 40 balais on progresse
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4734
Age : 49
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 11878
Date d'inscription : 03/12/2007

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 9:16

bienvenue jean luc

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Guillon jeanluc Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
alex et sophie



Masculin
Nombre de messages : 430
Age : 46
Localisation : pas de calais
Réputation : 3
Points : 8732
Date d'inscription : 24/01/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 9:43

bienvenue a toi jean luc !! :salut!:
Revenir en haut Aller en bas
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3969
Age : 34
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 12606
Date d'inscription : 02/12/2007

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 10:04

Sois le bienvenu sur le forum !
Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 47
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 9058
Date d'inscription : 02/12/2007

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 10:15

Bienvenu jean luc !! flower
Revenir en haut Aller en bas
Babtou59
Modérateur
Babtou59

Masculin
Nombre de messages : 2935
Age : 38
Localisation : Comines fr (59)
Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique
Réputation : 28
Points : 9858
Date d'inscription : 02/12/2007

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 10:23

Salut Jean Luc Smile

_________________
Nico
Revenir en haut Aller en bas
kev

kev

Masculin
Nombre de messages : 146
Age : 39
Localisation : chez moi
Salle d'entrainement : L.A FITNESS
Réputation : 0
Points : 8606
Date d'inscription : 04/02/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 10:41

bienvenu Jean Luc cheers Wink
Revenir en haut Aller en bas
julie

julie

Féminin
Nombre de messages : 740
Age : 31
Localisation : amiens
Réputation : 2
Points : 8706
Date d'inscription : 28/01/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 11:43

bienvenue jean luc ! :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
mike

mike

Masculin
Nombre de messages : 1598
Age : 44
Localisation : au pays des ch'tis
Salle d'entrainement : à ma maison...
Réputation : 4
Points : 9542
Date d'inscription : 04/01/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 12:59

bienvenue :muscu:
Revenir en haut Aller en bas
guillon jeanluc

guillon jeanluc

Masculin
Nombre de messages : 144
Age : 52
Localisation : suisse
Salle d'entrainement : genève
Réputation : 0
Points : 8570
Date d'inscription : 17/02/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 13:56

merci pour votre accueil
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 47
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 9058
Date d'inscription : 02/12/2007

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 14:03

bonjour, jean luc !! tu vas bien nous mettre quelques photos ?? sunny
Revenir en haut Aller en bas
nono

nono

Masculin
Nombre de messages : 842
Age : 43
Localisation : 25
Réputation : 7
Points : 8928
Date d'inscription : 30/01/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 14:27

Bienvenue a toi jean Luc Smile
Revenir en haut Aller en bas
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3960
Age : 37
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 11483
Date d'inscription : 02/12/2007

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 14:40

bienvenue JC! Wink
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5590
Age : 46
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 10324
Date d'inscription : 21/01/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 14:42

salut jl , comme te l as demandé gwendoline , met des photos de toi au rippert body show ou a france wpf . j espere que tout ce passe comme prevu ^pur le moment Wink donne des news

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 47
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 9058
Date d'inscription : 02/12/2007

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 14:56

jean francois ballester a écrit:
salut jl , comme te l as demandé gwendoline , met des photos de toi au rippert body show ou a france wpf . j espere que tout ce passe comme prevu ^pur le moment Wink donne des news

Gwendoline te salue, Ouille !! lol!
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 16:47

salut Jean-Luc, content que tu sois parmis nous. Envoie-moi quelques photos de toi lors de ta dernière compétition et des photos d'aujourd'hui.

Pour la taille et le ventre, c'est une question de cortisol. On peut régler ca avec quelques changements au niveau de la bouffe et du someil.

Tu peux me les envoyer en MP si tu préfères.
Revenir en haut Aller en bas
philippe mandréa

philippe mandréa

Masculin
Nombre de messages : 268
Age : 50
Localisation : le cannet
Salle d'entrainement : Le Temple
Réputation : 0
Points : 8650
Date d'inscription : 06/01/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 17:29

Salut Jean Luc et bienvenue.
A+ Phil
Revenir en haut Aller en bas
roro77

roro77

Masculin
Nombre de messages : 2267
Age : 39
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 8764
Date d'inscription : 02/12/2007

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMar 19 Fév 2008 - 18:06

bienvenue a toi jean luc :prosternation:
Revenir en haut Aller en bas
krazyboys

krazyboys

Masculin
Nombre de messages : 294
Age : 37
Localisation : centre
Salle d'entrainement : miami gym
Réputation : 1
Points : 8722
Date d'inscription : 30/01/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMer 20 Fév 2008 - 0:58

salut sois le bienvenue qques tofs?
Revenir en haut Aller en bas
http://krazyboys.skyrock.com/
guillon jeanluc

guillon jeanluc

Masculin
Nombre de messages : 144
Age : 52
Localisation : suisse
Salle d'entrainement : genève
Réputation : 0
Points : 8570
Date d'inscription : 17/02/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMer 20 Fév 2008 - 9:25

je suis à gauche sur la photo
Guillon jeanluc Img_4313
Revenir en haut Aller en bas
guillon jeanluc

guillon jeanluc

Masculin
Nombre de messages : 144
Age : 52
Localisation : suisse
Salle d'entrainement : genève
Réputation : 0
Points : 8570
Date d'inscription : 17/02/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMer 20 Fév 2008 - 9:29

Guillon jeanluc Img_9713
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4734
Age : 49
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 11878
Date d'inscription : 03/12/2007

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMer 20 Fév 2008 - 9:32

top le physique !!

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Guillon jeanluc Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
krazyboys

krazyboys

Masculin
Nombre de messages : 294
Age : 37
Localisation : centre
Salle d'entrainement : miami gym
Réputation : 1
Points : 8722
Date d'inscription : 30/01/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMer 20 Fév 2008 - 11:32

vraiment pas mal du tout bravo!
Revenir en haut Aller en bas
http://krazyboys.skyrock.com/
guillon jeanluc

guillon jeanluc

Masculin
Nombre de messages : 144
Age : 52
Localisation : suisse
Salle d'entrainement : genève
Réputation : 0
Points : 8570
Date d'inscription : 17/02/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMer 20 Fév 2008 - 14:17

Guillon jeanluc Img_9611
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5590
Age : 46
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 10324
Date d'inscription : 21/01/2008

Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitimeMer 20 Fév 2008 - 14:50

on voit tout de suite que tu maitrise le posing Laughing

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Guillon jeanluc _
MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Guillon jeanluc Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

Guillon jeanluc

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 7Aller à la page : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: