Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Yohann

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1 ... 7 ... 11, 12, 13 ... 17  Suivant
AuteurMessage
Pierre Daniel

Pierre Daniel

Masculin
Nombre de messages : 1315
Age : 53
Localisation : 62
Salle d'entrainement : universal center Mouscron
Réputation : 7
Points : 9884
Date d'inscription : 11/11/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeVen 28 Nov 2008 - 21:14

Moi la whey j ' alterne , les marques , je viens de finir la Dymatyse "pinacolada" , et là je vais commencer la Probiotica ( banane)....
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5590
Age : 47
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 10962
Date d'inscription : 21/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeVen 28 Nov 2008 - 21:40

vas la prendre chez spartak-nutrition ma signature , tu la trouveras nettement moins cher . au cas tu telephone de ma part Wink au 06.74.21.28.09

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 38
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 12348
Date d'inscription : 03/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeVen 28 Nov 2008 - 22:49

jean francois ballester a écrit:
vas la prendre chez spartak-nutrition ma signature , tu la trouveras nettement moins cher . au cas tu telephone de ma part Wink au 06.74.21.28.09


Effectivement, comparé à protéinepascher.com, la Whey Elite de chez Dymatise est moins chère sur Spartak Nutrition ! Merci de l'info Wink
La livraison est gratuite? Ce n'est pas précisé sur le site.

C'est la boutique de Dimi?
Revenir en haut Aller en bas
christophe ballester

christophe ballester

Masculin
Nombre de messages : 2702
Age : 47
Localisation : aix en provence
Réputation : 5
Points : 9611
Date d'inscription : 24/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeSam 29 Nov 2008 - 12:26

oui c la boutique de super dimy ^^ et y a que du bon héhé

_________________
http://twinsballester.skyrock.com/
www.powerslave.fr
www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 48
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 9696
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeSam 29 Nov 2008 - 12:29

la whey elite dymatize est aussi celle que j'utilise !! :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5590
Age : 47
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 10962
Date d'inscription : 21/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeSam 29 Nov 2008 - 12:31

elite dymatize , la prot des champions Laughing

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
christophe ballester

christophe ballester

Masculin
Nombre de messages : 2702
Age : 47
Localisation : aix en provence
Réputation : 5
Points : 9611
Date d'inscription : 24/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeSam 29 Nov 2008 - 12:32

pour les cultu qui en ont ^^

_________________
http://twinsballester.skyrock.com/
www.powerslave.fr
www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
Revenir en haut Aller en bas
JR
Modérateur
JR

Nombre de messages : 7355
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 16314
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeDim 30 Nov 2008 - 16:54

christophe ballester a écrit:
pour les cultu qui en ont ^^
lol! lol! lol! lol!
Valérie a écrit:
la whey elite dymatize est aussi celle que j'utilise !! :yeah!:


maintenant on sait d'où viennent les poils!!!

:boulet: :boulet: :boulet: :boulet: :boulet:
Revenir en haut Aller en bas
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 38
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 12348
Date d'inscription : 03/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeDim 28 Déc 2008 - 14:06

Bonnes fêtes à tous les membres du fofo !!
Et plein de muscles pour 2009 !! ^^
Revenir en haut Aller en bas
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3969
Age : 35
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 13244
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeDim 28 Déc 2008 - 15:44

Bonnes fêtes à toi aussi Yo !
Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
JR
Modérateur
JR

Nombre de messages : 7355
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 16314
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeLun 29 Déc 2008 - 12:42

bonnes fêtes Yo!!
Revenir en haut Aller en bas
mike

mike

Masculin
Nombre de messages : 1598
Age : 45
Localisation : au pays des ch'tis
Salle d'entrainement : à ma maison...
Réputation : 4
Points : 10180
Date d'inscription : 04/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeLun 29 Déc 2008 - 12:56

bonne fêtes à toi...et fait pas trops fort Smile
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5590
Age : 47
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 10962
Date d'inscription : 21/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeLun 29 Déc 2008 - 13:12

bonne fete poulet Wink mange pas trop et elimine ce que tu bouffes d une façon ou dune autre ^^

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3960
Age : 38
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 12121
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeLun 29 Déc 2008 - 14:20

jean francois ballester a écrit:
bonne fete poulet Wink mange pas trop et elimine ce que tu bouffes d une façon ou dune autre ^^

demande à Steph, depuis son retour de voyage il a un bon truc pour éliminer! lol!
photo à l'appui sur sa fiche! lol!
Revenir en haut Aller en bas
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 38
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 12348
Date d'inscription : 03/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeMar 30 Déc 2008 - 16:27

Photo prise à la salle ce midi pendant ma séance de cuisses :
Yohann - Page 12 RadC274E
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5590
Age : 47
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 10962
Date d'inscription : 21/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeMar 30 Déc 2008 - 17:28

sont bien tes disques !

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
roro77

roro77

Masculin
Nombre de messages : 2267
Age : 40
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 9402
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeMar 30 Déc 2008 - 21:38

je voie pas la tof , merde... en tous cas bonne fete a toi mon poulet. en retard
Revenir en haut Aller en bas
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 38
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 12348
Date d'inscription : 03/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeMar 30 Déc 2008 - 22:23

jean francois ballester a écrit:
sont bien tes disques !
Ouais, on est bien équipés, c'est plus pratique avec les poignées pour les manipuler.
Revenir en haut Aller en bas
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3960
Age : 38
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 12121
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeMer 31 Déc 2008 - 13:03

maintenant il faut charger un peu plus mon salaud! Twisted Evil
Revenir en haut Aller en bas
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 38
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 12348
Date d'inscription : 03/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeMer 31 Déc 2008 - 13:14

Kai a écrit:
maintenant il faut charger un peu plus mon salaud! Twisted Evil
y'a 105, en séries de 15, là, j'peux po plus!
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5590
Age : 47
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 10962
Date d'inscription : 21/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeMer 31 Déc 2008 - 16:30

c est deja tres bien Wink

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3960
Age : 38
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 12121
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeMer 31 Déc 2008 - 20:22

Yohann a écrit:
Kai a écrit:
maintenant il faut charger un peu plus mon salaud! Twisted Evil
y'a 105, en séries de 15, là, j'peux po plus!

mes excuses les plus sinceres, je ne me rendais pas compte du poids Wink
mais que ca t'empeche pas de pousser faignasse! Twisted Evil Laughing
Revenir en haut Aller en bas
JR
Modérateur
JR

Nombre de messages : 7355
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 16314
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeVen 2 Jan 2009 - 21:54

'tain t'écartes vachement Yo, tu dois avoir des aducteurs bien costauds!!

moi aussi j'ai fait les cuissots mardi!! mais j'arrive pas à le faire le squat, j'ai aucun équilibre: vive la barre guidée! lol
Revenir en haut Aller en bas
JR
Modérateur
JR

Nombre de messages : 7355
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 16314
Date d'inscription : 02/12/2007

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeVen 2 Jan 2009 - 21:56

...pis t'aurais pu te mettre en slip qu'on voit tes muscles!! te manques plus que la cagoule là lol

allez pour la prochaine: fous ta cagoule!!! Wink
Revenir en haut Aller en bas
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 38
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 12348
Date d'inscription : 03/01/2008

Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitimeDim 4 Jan 2009 - 22:37

Bah, j'ai les jambes écartées parce que c'est du squat sumo.
Quant à la tenue... bah...désolé...mais mon body string était au lavage...Laughing
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Yohann - Page 12 _
MessageSujet: Re: Yohann   Yohann - Page 12 Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

Yohann

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 12 sur 17Aller à la page : Précédent  1 ... 7 ... 11, 12, 13 ... 17  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: