Tres bel athlete, super qualite et bon posing

+1 :yeah!:

c'est clair que la ligne ets top: uen taille bien fine et des pecs qui prennent la moitié du buste! j'adore!

Bonsoir ,

J'adore aussi ...+1 :yeah!:

Je viendrais vous voir si je peux ...avec la vroum vroum à deux roues ...

Cédric

steph1407 a écrit:

la diete que t'a mis plus haut c'est ce que tu vas faire jusqu'a un mois de la finale c'est ca ??

C'est ma diet de l'année derniere, j'ai apporter quelques modifs pour cette année.Mais à peu de choses pres c'est sa.

Merci à tous pour les compliments, j'espere m'être améliorer sur mes points fables, en tous cas j'ai tous fait pour lol.

cédric74 a écrit:

Bonsoir ,

J'adore aussi ...+1 :yeah!:

Je viendrais vous voir si je peux ...avec la vroum vroum à deux roues ...

Cédric

Passe il devrais y avoir un bon niveau, et c'est Fabien Gil qui organise donc sa devrais être une belle compète.
Sinon tu as quoi comme bécane?
Je viens de vendre mon 1200 bandit lol

Tu vas le regretter Ju, j'ai vendu le mien aussi et il me manque .... C'est une machine d'enfer!!!, moi j'avais pas fait grand chose, juste une dent de moins sur le sortie de boite, une ligne, petite modifs perso sur la fourche (qui est bcp trop molle d'origine) et je m'amusais comme un p'tit fou ... Tout le temps debout !!!

Babtou59 a écrit:

Tu vas le regretter Ju, j'ai vendu le mien aussi et il me manque .... C'est une machine d'enfer!!!, moi j'avais pas fait grand chose, juste une dent de moins sur le sortie de boite, une ligne, petite modifs perso sur la fourche (qui est bcp trop molle d'origine) et je m'amusais comme un p'tit fou ... Tout le temps debout !!!

Le mien etait débrider, ligne, fourche et frein de gsxr, idem pour le pignon de sortie de boite lol. C'est la bécane la plus polyvalente que j'ai eu (900 monstro, R6 et 610 husky), mais bon j'ai aussi deux petites filles et tu sais comme moi que la moindre erreur ne pardonne pas. Je pense aussi que lorsque l'on prends la decision de faire un sport à fond ce n'est pas tres bon de se disperser.

Bonsoir Ju et bienvenue sur le forum !!

Superbe ligne en tout cas !! :prosternation:

photo de cette apres-midi à 93kg lors d'une demo pour mon club

super ligne soit le bienvenue

ju a écrit:

Mulk a écrit:

Salut toi, ca faisait un petit moment
Alors comme ca tu passe en lourd, et tu as pris combien de muscle depuis ta dernière compet ?

Pas evident comme question lol, je te repondrai en mai une fois sec. Mais c'est la premiere année que je reussi ma prise de masse, j'ai misé un max sur mes points faibles (cuisses et bras) et sa commence a payer. l'année derniere j'ai commence mon regime en janvier à 92/93kg et la je suis a 100kg assez propre donc on verra. Je pense que ne pas trop s'eccarter de son poids de forme et garder une diet saine toute l'année et la meilleur option (en tous cas pour moi). Car comme tous les ans je demarre la diet tranquille en janvier pour être prêt bien avant la final, ce qui me permet de gerer tranquille mes glucides le dernier mois.

l'annee derniere le dernier jour de décharge

:yeah!:

t'es top a 93 kg super

steph1407 a écrit:

t'es top a 93 kg super

bien d'accord avec steph!

Merci à tous, je tiens à remercier Arnaud Duchenne pour ses conseils, je pense avoir 2 bonnes semaine d'avance sur mes previsions et surtout 5 kg de plus que l'annee derniere même si le vrai bilan se fera le 31 mai pour la final wabba.

j'ai vu que tu avais un projet et pas des moindres, tu va quand même pouvoir coucourrir ?? avec tout ce que cela implique

C'est vrai que c'est pas evident à gerer, mais je suis trop motivé pour ne pas faire de compètes cette année lol

bonne suite et bon courage pour ta prépa, ju !! :yeah!:

bonne chance ju , et rendez vous au salon

ju a écrit:

C'est vrai que c'est pas evident à gerer, mais je suis trop motivé pour ne pas faire de compètes cette année lol

je te tire mon chapeau que ce soit pour ton physique , les compétes, et ton projet qui m'aurait botté si j'avais un peu plus de cou--
t'es un sacré bonhomme toi

en tout ca je te souhaites sincèrement de reussir

Bon anniversaire à Julien Suel !

Bon anniversaire Julien

bon anniversaire