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mike
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 |  Sujet: mike  Ven 4 Jan 2008 - 10:22 | |
| salut j'ai 32 ans, apres avoir pratiqué la muscu y a quelques années(ensuite je suis passé par les sorts de combats) j'ai decidé de mis mettre serieusement.Donc voila retour dans les salles de muscu depuis septembre, et là le choc... le body est devenu une veritable passion pour moi.J'espere rencontré ici des vrais passionnés et champions pour pouvoir partagé cette passion
Dernière édition par mike le Mer 18 Fév 2009 - 9:22, édité 1 fois |
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steph1407
Modérateur
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 10:27 | |
| bienvenue dans le monde du body _________________ http://www.futurelabmuscle.com/ http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 10:37 | |
| merci steph,sinon les personnesqui été sur bb.fr me connaissent sous le pseudo de michael |
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Valérie
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 11:35 | |
| bienvenu sur le forum !!  par contre tu t'es inscrit deux fois, sous deux pseudo différents. j'ai supprimé le commentaire que tu as posté sur David DAHAN, car tu as utilisé ton pseudo de michael. utilise Mike62, puisqu'apparemment tu postes maintenant sous ce pseudo et remet ton commentaire sous le bon pseudo dans le sujet de david Dahan. cela évitera les confusions. merci |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 12:25 | |
| oui merci j'ai eu un petit probleme en m'inscrivant mais c'est bon  |
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Hélios
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 12:53 | |
| Tu es ici chez toi, et en famille car tu connais tous les modérateurs ...  |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 12:57 | |
| merci g.g. |
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Cobra
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 13:34 | |
| Bienvenue sur le forum, a+ Cobra  |
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Kai
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 14:40 | |
| Bienvenue! complete nous ta fiche à l'occasion pour qu'on en sache plus sur toi (des photos par exemple!) |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 15:57 | |
| tite question comment on met des photos? |
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roro77
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| | Sujet: Re: mike Ven 4 Jan 2008 - 16:17 | |
| bienvenue a toi mike, soit ici chez toi :yeah!: |
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Babtou59
Modérateur
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| | Sujet: Re: mike Sam 5 Jan 2008 - 0:30 | |
| Bienvenu voisin!!! .......
_________________
Nico
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steph1407
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| | Sujet: Re: mike Sam 5 Jan 2008 - 1:04 | |
| - mike62 a écrit:
- tite question comment on met des photos?
tu clique sur "herberger une image" le 15 eme icone en partant de la gauche _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Sam 5 Jan 2008 - 13:30 | |
| merci babtou, tu es de où? |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 10:31 | |
| une petite photo de moi et de pô papa à noêl  |
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cédric74
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 11:37 | |
| Bonjour mike 62,
Je viens te souhaiter la bienvenue parmi nous sur le Forum et aussi par la même occasion une bonne et heureuse année 2008 ...sois ICI chez toi et bon surf ...
Cordialement cédric |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 12:29 | |
| merci cedric, bonne et heureuse à toi aussi (et vive la moto  ) |
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cédric74
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 12:32 | |
| Bonjour ,
Oui comme tu dis vive la moto et surtout PRUDENCE ...cordialement cédric |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 12:32 | |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 12:42 | |
| une petite photo de moi pour vous montrer qu'il y a beaucoups de boulot... s'il vous palit on rigole pas, si je fais ça c'est pour avoir des conseils sur comment je dois m'entrainer...  |
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cédric74
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 13:05 | |
| Bonjour Mike
il n' y a pas à rigoler car sinon cela s'appelle de la moquerie et ce n'est pas respectueux ...
Il y a du travail certes comme sur tout corps ...même le plus grand champion jay cutler,Coleman etc il ont du travail ....
Tu as déjà une base qui n'est pas négligeable et tu commences avec pas trop d'handicap (trop maigre ou trop gros ) donc tout de bon ...si tu veux tu peux !!!
Cédric |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 13:29 | |
| et je veux... mais j'aimerai bien que quelqu'un m'aide...car j'ai l'impression de faire tout n'importe quoi |
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Valérie
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 13:34 | |
| pour cela, commence par nous dire de quelle façon tu t'entraines, ton programme actuel ainsi que ta diète, car sans ça, difficile de savoir si tu fais bien les choses :yeah!: |
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mike
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 14:00 | |
| ok je posterai ça demain mais si qqun aurait une "base" d'entrainement... |
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Babtou59
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| | Sujet: Re: mike Mar 8 Jan 2008 - 22:41 | |
| - mike62 a écrit:
- merci babtou, tu es de où?
Lambersart, a 2 kms de Lille...... on est pas loin quoi !!!
_________________
Nico
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| | Sujet: Re: mike | |
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