Proforce a écrit:

Les veines sur le ventre c'est un bon signe.

Purée moi je commence a en voir plein sur le ventre , sur le bas ventre j'en voyais dèjà et maintenant j' en vois meme sur les abdos. D'ailleurs j'aurais jamais cru que j'avais autant de veines a cet endroit

nono a écrit:

Proforce a écrit:

Les veines sur le ventre c'est un bon signe.

Purée moi je commence a en voir plein sur le ventre , sur le bas ventre j'en voyais dèjà et maintenant j' en vois meme sur les abdos. D'ailleurs j'aurais jamais cru que j'avais autant de veines a cet endroit

Tu es sur que tu n'as pas tout simplement des varices

salt alain , connais tu ce Mr https://www.dailymotion.com/relevance/search/calvin%2Brussel/video/x3n8ll_calvin-russel_music je l ai vue avec mon frere en concert , il est fantastique

Place à une autre grande dame de la chanson...

https://www.dailymotion.com/video/x3l0l6_isabelle-boulay-un-peu-plus-haut-un_music

Proforce a écrit:

Place à une autre grande dame de la chanson...

https://www.dailymotion.com/video/x3l0l6_isabelle-boulay-un-peu-plus-haut-un_music

Un petit bout de femme... que je trouve très séduisante!

je l'adore ce petit bout de nana elle est génialissime :applaudissemen

Salut :salut!:

La prepa avance comme tu veux ?


Courage en tt cas et A+

wep Alain t'hésites pas à balancer tes photos dès que tu commences à être présentable hein!!

Je serai présentable le jour de la compétition

Proforce a écrit:

Je serai présentable le jour de la compétition

Jsuis sur que tu pourrais déjà nous donner un tres bon aperçu...! Hein oui !

julie a écrit:

Proforce a écrit:

Je serai présentable le jour de la compétition

Jsuis sur que tu pourrais déjà nous donner un tres bon aperçu...! Hein oui !

Alain, il aime bien laisser le suspense on devrait l'appeller Alain le mystérieux

moi je l'ai vu, nananèreuhhh !!! :oui!!!:

Valérie a écrit:

moi je l'ai vu, nananèreuhhh !!! :oui!!!:

Moi, je t'ai pas vu, mais j'ai eu une description détaillée. J'ai hâte de voir si mon image mentale correspond à la réalité !

Estelle a écrit:

Valérie a écrit:

moi je l'ai vu, nananèreuhhh !!! :oui!!!:

Moi, je t'ai pas vu, mais j'ai eu une description détaillée. J'ai hâte de voir si mon image mentale correspond à la réalité !

Estelle a écrit:

Valérie a écrit:

moi je l'ai vu, nananèreuhhh !!! :oui!!!:

Moi, je t'ai pas vu, mais j'ai eu une description détaillée. J'ai hâte de voir si mon image mentale correspond à la réalité !

Vraiment Détaillée ????? Tu nous avais caché ça Valou, hein???..............

exact !!!

Première seesion photo aujourd'hui...je regarde le résultat et si ca me convient, je vous en montre une ou deux. Et ce n'est pas que je sois mistérieux mais plutôt très exigent avec moi-même. Je ne suis pas du genre à m'entrainer en camisole ou en "Marcel" comme vous dites

Je trouve que notre sport souffre encore trop d'une minorité d'imbéciles qui s'y croit. Alors je fais tout pour être le plus discret possible. Le seul moment ou je me laisse aller c'est sur un stage !

Bon, ok parce que là, on commence a s'impatienter !!!

Proforce a écrit:

Première seesion photo aujourd'hui...je regarde le résultat et si ca me convient, je vous en montre une ou deux. Et ce n'est pas que je sois mistérieux mais plutôt très exigent avec moi-même. Je ne suis pas du genre à m'entrainer en camisole ou en "Marcel" comme vous dites

Je trouve que notre sport souffre encore trop d'une minorité d'imbéciles qui s'y croit. Alors je fais tout pour être le plus discret possible. Le seul moment ou je me laisse aller c'est sur un stage !

Ouai la j.adore t'entendre dire ca tout a fait daccord avec toi

moi j'adore çà les "marcel"... lol

pis heu... c'est vrai en plus!

Je n'éprouve aucune gène à m'entrainer avec... je ne vois pas pourquoi j'en aurai... je m'entraine depuis des années pour avoir des résultats, maintenant que çà commence à se voir, c'est pas pour tout planquer sous un tas de fringues! En plus voir mes muscles travailler dans le miroir quand je fais mes exos, j etrouve çà supe rmotivant

C'est comme si une nana allait chez le coiffeur et mettait une cagoule... heu... d'un autre côté, en écrivant çà, je me demande si c'est vraiment le bon exemple..

Mais bon chacun ses goûts!

J'espere que tu seras satisfait qu'on puisse les voir ses photos

bien sur qu il sera au top , y a pas de raison

parce que elles se font attendre ces photos :cigare:

JR a écrit:

moi j'adore çà les "marcel"... lol

pis heu... c'est vrai en plus!

Je n'éprouve aucune gène à m'entrainer avec... je ne vois pas pourquoi j'en aurai... je m'entraine depuis des années pour avoir des résultats, maintenant que çà commence à se voir, c'est pas pour tout planquer sous un tas de fringues! En plus voir mes muscles travailler dans le miroir quand je fais mes exos, j etrouve çà supe rmotivant

C'est comme si une nana allait chez le coiffeur et mettait une cagoule... heu... d'un autre côté, en écrivant çà, je me demande si c'est vraiment le bon exemple..

Mais bon chacun ses goûts!

Si tu continu à t'entraîner à fond et que tu deviens bodybuilder tu comprendras ce que dit Alain.
Je suis exactement comme lui.
Moi aussi je suis allergique au Marcel et je n'aime pas prendre des photos, mais pour vous bande de ptits fous je vais peut être en faire une ou deux.
Vous me verrez au salon mais là je suis à 96.700 kg, content du résultat.....
A+ mon gros Alain

Salut Philippe,

Ca descends graduellement, excellent ! As-tu une catégorie de poids pour cette compétiton ? Comme tu le sais ici, lex mi-lourds vont jusqu'à 90 kg. Je vais essayer de m'y rendre...mais je ne promets rien D'un autre côté, il me reste 17 semaines devant moi. J'ai comme l'impression que le sauna sera incontournable...

Bonne continuation, mes pensées t'accompagne. En passant, Oscar est partis ce week end pour rentrer chez lui et faire escale pour le concours par la suite. Il pense être à 290 lbs sur le stage !