Merci les ami , mais ce n'est qu'un début!!!!!!!!!!!!!!! :merci:

je compte bien arriver plus gros que certains :oui!!!:

D'ailleurs je vais aller manger en pensant à quelqu'un :froid:

tiens je crois deviner de qui tu parles :froid:

Tu as des objectifs précis sur le long terme ?

John a écrit:

Tu as des objectifs précis sur le long terme ?

Pour cette année je vais faire France IFBB en moins de 100kg, ensuite un grand prix à Villefranche sur Saone le 12 Avril co organisé par mon ami Luc Molinès, ensuite toujours en Avril un grand prix en Belgique.
Normalement un grand prix au Québec en Septembre, de toute façon j'y vais.
Un gros grand prix en Allemagne en octobre, et enfin le Weider 2008.
Comme tu vois 2008 est bien chargée.

Après je vais me reposer un peu, mais sans relacher, c'est pas mon truc.
Je suis à la diète 11 mois sur 12. C'est mon mode de vie, c'est comme ça que je suis bien.

Et après on verra!!!!!!!!!!!!

Sacré programme Philippe !

Bon moi je m'arrache à l'entrainement pour te rattraper, voir te depasser !
Je suis deja plus grand que toi en taille , il manque plus que la masse !
En tous les cas j'ai un sacré programme pour 2008...
Et je ferai Weider 2008 uniquement si je suis satisfait de la progression... sinon on continue !
Tu ne me reconnaitras pas !

A bientot :salut!:

Mulk a écrit:

Sacré programme Philippe !

Bon moi je m'arrache à l'entrainement pour te rattraper, voir te depasser !
Je suis deja plus grand que toi en taille , il manque plus que la masse !
En tous les cas j'ai un sacré programme pour 2008...
Et je ferai Weider 2008 uniquement si je suis satisfait de la progression... sinon on continue !
Tu ne me reconnaitras pas !

A bientot :salut!:

Oulala!!!! Comme j'aime les défis
Mais dis moi, ça va faire quoi si je prends encore 3 ou 4 kilos comme prévu
En plus comme je vieillis j'ai tendance à être encore plus petit, donc plus gros.

Allez salut mon pote, ne lache rien, je t'attends

les jeux sont fait plus rien ne va plus

ohlalalalala ça me fait frissonner j'aime cette ambiance sportive et conviviale .....

:yeah!: :applaudissemen

Je vous souhaite tout de bons à tout les deux ... et tous ceux qui concourent cette année ...

Cédric

Slt philippe ,

bonne année a toi aussi .

Dis moi quel programme chargé cette année pour toi !

je te souhaite donc le meilleur pour ces objectifs .
je ne manquerais pas d'etre sur certaines de ces compèt pour t'encourager ...


Denis .

je te remercie Denis.
En fin d'année je suis souvent démotivé, et dés que ça repart ça y est je vais au combat.
Je me libèrerai un jour pour venir m'entraîner chez toi, je te tèl avant.
A+

philippe mandréa a écrit:

je te remercie Denis.
En fin d'année je suis souvent démotivé, et dés que ça repart ça y est je vais au combat.
Je me libèrerai un jour pour venir m'entraîner chez toi, je te tèl avant.
A+

ok avec plaisir !

Bonjour,

Quelques Photos de notre ami Philippe en concours ....en novembre 2007 ....








Très très jolie ligne ....J'adore ............et vous ?????

Cordialement Cédric

SUPER ! de belles photos pour un athlete au compromis ligne masse tres positif

Que des bonnes choses alors pour les compet' 2008

OH OUI je te rejoins à 200% MJ23 .....moi je file à la salle car j'ai du boulot .....

Cordialement Cédric

Merci les gars, cette année va être encore bien remplie.
Dans 10 semaines Finale France IFBB en moins de 100 kg.

Bon courage Philippe!! cette année çà ne se passe plus pendant le salon alors?

Pour la demi finale nord, oui, pour le sud le 23 mars à Annonay et la finale le 29 et 30 mars à Béziers.

ok merci!

Bravo Philippe! Super tes photos

Et merci à Cédric d enous en faire profiter! :salut!:

en espérant te voire au salon phil cette année avec l équipes du forum , car je té croiser plus d une fois au salon des années précedente , et comme d habitude j étais encore avec les filles , mais promis cette année je reste avec les mecs , a plus phil et courage pour la suite :yeah!:

salut phil impressionnant physique , félicitation pour le travail fourni :applaudissemen

planning bien rempli pour 2008 alors bon courage

(j'envie tes beaux abdos , les miens ne sortent jamais s'est frustrant )

bébé

Physique impressionnant ! Beaucoup de travail et de courage derrière tout ça, dirait-on. Bon courage pour la suite.

Kujila a écrit:

Physique impressionnant ! Beaucoup de travail et de courage derrière tout ça, dirait-on. Bon courage pour la suite.

nan tu crois?? moi j'ai un pote il faisait le double à 16 ans, et pas de la gonflette que du naturel: il avait jamais fait de muscu, c'était des vrais muscles!!

c'était la petite note d'humour du dimanche soir! mais j'susi sur que la plupart d'entre vous l'avait déjà entendu à la salle ou ailleurs, non?

Lol, je l'avais déjà entendu mais les gens étaient sérieux, malheureusement...

Bref, j'ai juste utilisé une tournure de phrase rappelant le travail et les efforts fournis pour obtenir une telle masse.

Détrompez vous
J'ai toujours été comme ça :oui!!!:
Vous croyez pas que je me défonce en salle et que je fais le régime :espanté:
Allez va, je rejoins mes potes au mac do avant d'aller au pub.

Désolé pour ceux qui s'embêtent à essayé de ressembler à quelque chose. :muscu: