Effectivement, pas de trophée Weider prévu cette année.
Pour ma part effectivement j'ai vraiment besoin de repos pour revenir en pleine forme.
Merci à tous pour votre soutien et je serais bien sur à Béziers.

profite du repos qui te sera benefique.

a bientot peter

on va former un club
courage phil

coucou , j'espère que tout va bien maintenant philippe et que tu prends le temps de te poser un peu

biz bébé

bébé a écrit:

coucou , j'espère que tout va bien maintenant philippe et que tu prends le temps de te poser un peu

biz bébé

Tout va pour le mieux.
J'ai le moral à bloc, mes athlètes ont fait des podiums, et moi je mange et me repose pour repartir à fonds.
J'espère que toi aussi ça va et de te voir bientôt sur les planches.
Bises Phil

Coucou phil !! un ptit bonjour en passant vite fait !! tu manges ?? t'en as de la veine !! en tout cas bon repos et à très bientôt !!

bises

la valérienne

Salut Phil! Alors tu te reposes bien j'espere?

prends ton temps et fais un gros come back!!

philippe mandréa a écrit:

Effectivement, pas de trophée Weider prévu cette année.
Pour ma part effectivement j'ai vraiment besoin de repos pour revenir en pleine forme.
Merci à tous pour votre soutien et je serais bien sur à Béziers.

slt phil comment va tu?comme tu vois je prend le temps d'etre un peut present sur les forums,quel sont tes projets future?

Valérie a écrit:

Coucou phil !! un ptit bonjour en passant vite fait !! tu manges ?? t'en as de la veine !! en tout cas bon repos et à très bientôt !!

bises

la valérienne

Coucou Val,

tout va super bien pour moi, je mange bien, mais ma diète prise de masse commence réellement le 15 avril.iens

J'ai beaucoup de boulot et un peu moins de temps pour être avec vous mais dès que je peux je lis les news.

J'espère que pour toi la sèche va comme tu veux???

Bises Phil

JR a écrit:

Salut Phil! Alors tu te reposes bien j'espere?

prends ton temps et fais un gros come back!!

Salut JR,

Je me repose bien effectivement, du coup mes muscles sont hyper réactifs, et sans m'entrainer, juste en montrant les exercices à mes élèves je congestionne à mort.

Et toi, donne un peu ton % de graisse stp

A+ mec Phil

PASCAL a écrit:

philippe mandréa a écrit:

Effectivement, pas de trophée Weider prévu cette année.
Pour ma part effectivement j'ai vraiment besoin de repos pour revenir en pleine forme.
Merci à tous pour votre soutien et je serais bien sur à Béziers.

slt phil comment va tu?comme tu vois je prend le temps d'etre un peut present sur les forums,quel sont tes projets future?

Je suis ravi de te voir sur ce forum.

Je comptais te voir au salon mais on ne s'est pas croisé.

Cette année je fais une bonne prise de masse pour revenir en pleine forme en 2009, ça fait du bien, pas spécialement pour la bouffe, car je ne fais pas n'importe quoi tu t'en doute, mais pour décompresser.

J'ai créer une société d'import export et je vends maintenant du matériel muscu et cardio via le canada et les states, ainsi que le revêtement de sol (gros tapis caoutchouc) qui équipent toutes les salles là bas.

Ma salle tourne à plein régime, et j'ai toujours besoin de défis

En tout cas j'espère te voir bientôt car tu es pour moi un vrai, un pur bodybuilder et surtout quelqu'un que j'apprécie beaucoup.

A+ Phil

comment vas tu philippe , la santé ??

jean francois ballester a écrit:

comment vas tu philippe , la santé ??

ça va super Jef, depuis que l'osthéo m'a débloquer je revis, en fait j'avais l'occiput coincé avec la 1ère cervicale.

j'ai passé un sale quart d'heure pendant la manipulation mais maintenant le top.

Par contre j'ai retenu la leçon, depuis quinze jours je ne m'entraîne plus, et je compte tirer encore une semaine facile, et je commence ma diète pour la masse le 15.

Et ton genoux??

Putain on est bien foutu.....

oh salut phil !! ravi de te voir là !!! on est un peu sur le chat en ce moment, ça délire bien !!!

contente de lire de tes nouvelles !!
moi la sèche se passe bien, et je progresse physiquement !! tout baigne, pour le moment !!!

bisous à toi et ta femme !! :amoureux:

lol tu trouve aussi ben moi depusi le retour du salon , je suis couché , complication au genoux , j attend le doc demain , car je comence a avoir peur de la flebite j ai le genoux qui a doublé et je pose toujours pas la jambe parterre . donc vive le sport

philippe mandréa a écrit:

PASCAL a écrit:

philippe mandréa a écrit:

Effectivement, pas de trophée Weider prévu cette année.
Pour ma part effectivement j'ai vraiment besoin de repos pour revenir en pleine forme.
Merci à tous pour votre soutien et je serais bien sur à Béziers.

slt phil comment va tu?comme tu vois je prend le temps d'etre un peut present sur les forums,quel sont tes projets future?

Je suis ravi de te voir sur ce forum.

Je comptais te voir au salon mais on ne s'est pas croisé.

Cette année je fais une bonne prise de masse pour revenir en pleine forme en 2009, ça fait du bien, pas spécialement pour la bouffe, car je ne fais pas n'importe quoi tu t'en doute, mais pour décompresser.

J'ai créer une société d'import export et je vends maintenant du matériel muscu et cardio via le canada et les states, ainsi que le revêtement de sol (gros tapis caoutchouc) qui équipent toutes les salles là bas.

Ma salle tourne à plein régime, et j'ai toujours besoin de défis

En tout cas j'espère te voir bientôt car tu es pour moi un vrai, un pur bodybuilder et surtout quelqu'un que j'apprécie beaucoup.

A+ Phil

si t'embauche un de ces 4, fais moi signe !!
je compte me barrer de la touraine, j'en ai marre !!!

Comme je te comprends ma petite Val............

Promis je penserai à toi.

Bises

ça c'est gentil..
mais c'est vrai, la touraine, j'en ai marre !! je veux du soleil !! et des salles de sport au top !!!!

bises !!

té exigente toi

Salut mon gros, un ptit bonjour avant de quitter pour le gym. Comment vas-tu ? Tiens moi au courant pour ton passage dans le coin ! Je réchauffe la fonte pour toi !

Valérie a écrit:

ça c'est gentil..
mais c'est vrai, la touraine, j'en ai marre !! je veux du soleil !! et des salles de sport au top !!!!

bises !!

j'crosi qu'ils t'ont pas entendu les twins... repète le! mdr

Bon mon pourcentage de graisse il baisse, il baisse... je flotte dans mes frocs, du coup on dirait que j'ai piqué les fringues à mon grand frere!

Proforce a écrit:

Salut mon gros, un ptit bonjour avant de quitter pour le gym. Comment vas-tu ? Tiens moi au courant pour ton passage dans le coin ! Je réchauffe la fonte pour toi !

ive

Salut Alain,
fais chauffer les barres!!!!!!!
je viens fin mai.
Je te donne la date exacte mardi, mais c'est normalement à partir du 17 ou 18 mai jusqu'à la fin du mois.
Je suis à Québèc pour le travail les premiers jours et après j'arrive.
A+ Phil

Coucou Phil !!!

comment vas tu ??

Valérie a écrit:

Coucou Phil !!!

comment vas tu ??

Je pars aujourd'hui à Villefranche sur saone pour le grand prix Héraclès.
Tout va bien, le repos est salutaire et constructif.
A+

tu y participes ou tu accompagnes tes athlètes ??

bises