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Hélios
Nombre de messages : 837 Age : 77 Localisation : AUVERGNE Réputation : 15 Points : 12507 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Frank ZANE Lun 10 Déc 2007 - 10:49 | |
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super
Nombre de messages : 11 Age : 64 Localisation : aubergenville Réputation : 0 Points : 10775 Date d'inscription : 07/03/2010
| Sujet: Re: Frank ZANE Lun 8 Mar 2010 - 22:28 | |
| pour moi un des meilleurs de tous les temps,classe, et corps parfait. |
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choupinou
Nombre de messages : 203 Age : 41 Localisation : dtc Réputation : 4 Points : 11061 Date d'inscription : 23/02/2010
| Sujet: Re: Frank ZANE Lun 8 Mar 2010 - 23:07 | |
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JEM77
Nombre de messages : 212 Age : 45 Localisation : Rambouillet Salle d'entrainement : Chez moi avec du matériel Réputation : 0 Points : 11090 Date d'inscription : 26/01/2010
| Sujet: Re: Frank ZANE Mer 10 Mar 2010 - 13:39 | |
| Rien à dire, posing de légende, tout un style... |
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takezo
Nombre de messages : 2482 Age : 68 Localisation : auvergne Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin Réputation : 90 Points : 14098 Date d'inscription : 25/10/2009
| Sujet: Re: Frank ZANE Mer 10 Mar 2010 - 14:54 | |
| on aurait pu le surnommer l'élègant il est le premier culturiste qui m'a inspiré il figurait dans un numéro d'atout muscle dans les années 68 j'avais 12 ans . |
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JEM77
Nombre de messages : 212 Age : 45 Localisation : Rambouillet Salle d'entrainement : Chez moi avec du matériel Réputation : 0 Points : 11090 Date d'inscription : 26/01/2010
| Sujet: Re: Frank ZANE Mer 10 Mar 2010 - 16:57 | |
| Encore maintenant, il conserve une forme exceptionnelle ! |
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Ironman
Nombre de messages : 77 Age : 44 Localisation : Algérie Réputation : 0 Points : 11070 Date d'inscription : 13/11/2009
| Sujet: Re: Frank ZANE Mer 10 Mar 2010 - 23:15 | |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 19349 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Frank ZANE Mer 10 Mar 2010 - 23:21 | |
| - JEM77 a écrit:
- Encore maintenant, il conserve une forme exceptionnelle !
c'est clair!! sur le lien suivant on le voit à 64 ans: http://www.frankzane.com/appearances.htm |
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JEM77
Nombre de messages : 212 Age : 45 Localisation : Rambouillet Salle d'entrainement : Chez moi avec du matériel Réputation : 0 Points : 11090 Date d'inscription : 26/01/2010
| Sujet: Re: Frank ZANE Jeu 11 Mar 2010 - 12:29 | |
| - JR a écrit:
- JEM77 a écrit:
- Encore maintenant, il conserve une forme exceptionnelle !
c'est clair!! sur le lien suivant on le voit à 64 ans:
[url=http://www.frankzane.com/appearances.htm http://www.frankzane.com/appearances.htm[/quote[/url]] </A> Je me permets de copier la photo du lien au cas où, un jour, le lien serait rompu et garder ainsi en mémoire la forme exceptionnelle que gardait Zane à 64ans ! |
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vortex186
Nombre de messages : 1580 Age : 33 Localisation : belgique Salle d'entrainement : Greg gym Réputation : 15 Points : 13955 Date d'inscription : 17/02/2009
| Sujet: Re: Frank ZANE Jeu 11 Mar 2010 - 14:50 | |
| incroyable qu'elle forme a cette age la ! _________________ I'll be back
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takezo
Nombre de messages : 2482 Age : 68 Localisation : auvergne Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin Réputation : 90 Points : 14098 Date d'inscription : 25/10/2009
| Sujet: Re: Frank ZANE Jeu 11 Mar 2010 - 14:56 | |
| c'est surtout sa force morale et mentale qui est à retenir car il s'est donné une ligne directrice selon ses critères à lui en dépit de ce que pouvez pensez le milieu à l'époque qui déjà avantageait les gros gabarits et la prise de masse au détriment de la ligne ce qu'il aurait pu faire car son physique lui permettait d'aller dans un sens ou dans l'autre. il a sans doute perdu des compèts à cause de ça, mais il a imprimé sa marque dans le temps à cause de ça, comme quoi |
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Lord
Nombre de messages : 295 Age : 45 Localisation : Québec Réputation : 7 Points : 12553 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Frank ZANE Jeu 11 Mar 2010 - 21:36 | |
| J'ai toujours apprécié le physique de Franck Zane |
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manowar
Nombre de messages : 3793 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 159 Points : 15390 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: Frank ZANE Ven 7 Oct 2011 - 16:44 | |
| Une photo de lui toujours à 64 ans mais sous un angle different |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 42 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 15148 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Frank ZANE Ven 7 Oct 2011 - 21:20 | |
| magnifique!! _________________ Ne jamais être satisfait...
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manowar
Nombre de messages : 3793 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 159 Points : 15390 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: Frank ZANE Lun 14 Nov 2011 - 19:42 | |
| Les mensurations de Frank Zane à la belle époque:
Taille: 5'9 "(175 cm) Concours de poids: 185 lbs (84 kg) Hors-saison de poids: 200 lbs (91 kg) Bras : 18 " (46 cm) Cou: 17,5 " (44,5 cm) Poitrine: 51 " (130 cm) Tour de taille: 29 " (74 cm) Cuisses: 26 " (66 cm) Mollets : 16.5 " (42 cm)
Je ne pensais pas qu'il avait des cuisses de 66 cm, comme quoi. |
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bodynat59
Nombre de messages : 355 Age : 50 Localisation : Lille Réputation : 3 Points : 12496 Date d'inscription : 05/01/2008
| Sujet: Re: Frank ZANE Jeu 17 Nov 2011 - 5:15 | |
| Oui c'est vrai pour les cuisses. Mensurations idéales et en plus il a gardé ce niveau longtemps ( si pas de trucages dans les derniéres photos ) |
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ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 41 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9745 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: Frank ZANE Sam 4 Fév 2012 - 16:56 | |
| que dire rien c est la perfection ce mec |
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marcus14
Nombre de messages : 972 Age : 56 Localisation : argences Réputation : 10 Points : 12746 Date d'inscription : 14/05/2009
| Sujet: Re: Frank ZANE Sam 4 Fév 2012 - 17:03 | |
| - ccordemans a écrit:
- que dire rien c est la perfection ce mec
+1000000000000000000000000000 des proportions et une lignes idéales. _________________ un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN |
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moutezz
Nombre de messages : 7 Age : 37 Localisation : Algerie Réputation : 0 Points : 9422 Date d'inscription : 15/01/2012
| Sujet: Re: Frank ZANE Ven 3 Aoû 2012 - 19:45 | |
| merci Je trouve que Zane est l'un des physiques les plus réputés dans ce domaine il est tres esthétique comme méme 3 fois mr _O_ _________________ Bodybuilding is eat right...sleep well...train hard
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manowar
Nombre de messages : 3793 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 159 Points : 15390 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: Frank ZANE Sam 4 Aoû 2012 - 12:30 | |
| Il fait parti des physiques qui me font encore réver maintenant... |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Frank ZANE Sam 4 Aoû 2012 - 14:34 | |
| A cette époque (années 60) les BB étaient encore naturels ? |
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gallis
Nombre de messages : 6044 Age : 71 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : chez moi Réputation : 225 Points : 19462 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: Frank ZANE Sam 4 Aoû 2012 - 18:22 | |
| _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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manowar
Nombre de messages : 3793 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 159 Points : 15390 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: Frank ZANE Dim 5 Aoû 2012 - 10:42 | |
| Les premiers cas avérés de dopage date de la fin des années 1920, alors difficile de dire... |
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gallis
Nombre de messages : 6044 Age : 71 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : chez moi Réputation : 225 Points : 19462 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: Frank ZANE Dim 5 Aoû 2012 - 13:05 | |
| de tout temps l homme a eu recourt a divers stratagèmes pour améliorer ses performances,a chaque périodes ses produits qui vont avec son temps.................
malheureusement _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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gallis
Nombre de messages : 6044 Age : 71 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : chez moi Réputation : 225 Points : 19462 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: Frank ZANE Mer 2 Oct 2013 - 17:32 | |
| _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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| Sujet: Re: Frank ZANE | |
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