La meilleure source d'hydrates de carbone pour l'énergie et la surcharge glucidique !

Vitargo, marque déposée, est un glucide unique de masse moléculaire élevée produit a partir d'amidon de mais suédois. Il est élaboré spécialement pour les athlètes d'élite afin de leur offrir une source énergétique sans aucun effet génant a base de glucides et destinée à améliorer la performance et permettre la surcharge glucidique.
Vitargo a été testé en laboratoire et comparé a d'autres boissons énergétiques de l'effort. Les résultats ont montré que Vitargo pénètre la paroi stomacale 80% plus vite et permet de reconstituer les stocks de glycogène 70 % plus rapidement !

Fabriqué a partir de la formule originale Vitargo La meilleure boisson énergétique de l'effort.

Masse moléculaire des différents hydrates de carbone :
Hydrates de carbone masse moléculaire
moyenne
Amidon > 1 000 000
Vitargo 500 000 - 700 000
Maltodextrine 1000 - 10 000
Dextrose 180





"toutelanutrition.com"

Ce serait plus efficace de le prendre pendant l'entrainement ou aprés l'entrainement?

et pourquoi pas avant ??

Beh à toi de me l'expliqué!!!

Je ne le conseil pas avant étant donné la rapidité d'assimilation et le risque d'une baisse subite du taux de sucre sanguin au beau milieu de l'entrainement...Je le conseille plutôt directement après avec une bonne portion de whey isolate et de BCAA. Par contre il est primordial de manger dans l'heure qui suit étant donné la vitesse d'absorbtion. Surtout pour les personne sensibles à la glycemie et celles qui ont un métabolisme plus rapide que les autres !

je ne connais pas trop ce supplement mais il me semble que c'est pour mieux assimiler la créatine en remplacement du fructose, glucose ect... car son assimilation est plus rapide enfin je crois
donc a prendre avant la seance et apres la séance mais de la a savoir si c'est efficace ?? :réflexion:

Proforce : C'est ça que je pensais mais moi je le prenderai plutôt pendant l'entrainement.

steph1407 : le produit est efficace et se différence aux autres sucres rapides par sa vitesse d'assimilation!

Cela fait un an que j'utilise ce produit et j'en tire un bénéfice remarquable.
Pour l'avoir vraiment testé, je ne le prends plus qu'en post training, avec whey, bcaa, gluta et kre alcaline.
Vous me croirez ou non mais rien qu'en faisant ça j'ai vraiment bougé sans prendre un pet de gras.
Comme le dit Alain (proforce) il faut prévoir un repas 1 heure après car l'hypo se fait vite sentir.

merci de l'info !

Proforce a écrit:

Je ne le conseil pas avant étant donné la rapidité d'assimilation et le risque d'une baisse subite du taux de sucre sanguin au beau milieu de l'entrainement...Je le conseille plutôt directement après avec une bonne portion de whey isolate et de BCAA. Par contre il est primordial de manger dans l'heure qui suit étant donné la vitesse d'absorbtion. Surtout pour les personne sensibles à la glycemie et celles qui ont un métabolisme plus rapide que les autres !

Même constatation avec certaine malto, il faut remanger dans l'heure qui suit

perso j'utilise du waxy maize maintenant à la place moins bon (goût neutre) mais bien moins cher pour des caractéristiques identiques...

Ou tu trouves le waxy maize?

Vous avez aussi maintenant le carbo optimum en pot de 1,5 kg chez Weider.
Deux parfums, exotique ou neutre, mêmes caractéristiques et beaucoup moins cher.

je connaissais pas le carbo optimum...

le waxy je le prends là : http://www.bulkpowders.co.uk/product.php?xProd=182

philippe mandréa a écrit:

Vous avez aussi maintenant le carbo optimum en pot de 1,5 kg chez Weider.
Deux parfums, exotique ou neutre, mêmes caractéristiques et beaucoup moins cher.

c'est trouvable comme produit? sur dietboutique ils sont en rupture et sur le site weider il ets même pas référencé....

http://www.weiderfitness.fr/index1.html

bonjour à Tous,

Sans vouloir faire de la pub, j'en ai acheté chez SCSnutrition, c'est pas donné mais moins cher que du vitargo.
Je vais en prendre pendant ma séance même + des bcaa