nickel la photo!!bon courage

dans quoi poulet ?? regime ??? si tu veux un coup de main , te gene pas !!

jean francois ballester a écrit:

dans quoi poulet ?? regime ??? si tu veux un coup de main , te gene pas !!

Salut Jef, comment vas tu? Oui je parlais du regime, cette année j'ai vraiment du mal à tenir sur la durée. Et j'ai du mal à voir si je suis en retard ou tous juste dans les temps, en tous cas je suis pressé de vous rejoindre dans votre belle région lol.

kikine a écrit:

nickel la photo!!bon courage

Merci kikine, comment vas tu depuis le salon?

un peu la creve en ce moment mais le moral remonte c'est cool!!
et toi ton projet ca avance?

tout simplement impressionnant!!!! sutout la premiere

alors julien ça donne quoi cette prepa ça avance donnes nous de tes news meme si je sais que ton boulot te prends bcp de temsp ! a plus

christophe ballester a écrit:

alors julien ça donne quoi cette prepa ça avance donnes nous de tes news meme si je sais que ton boulot te prends bcp de temsp ! a plus

Salut Christophe, regarde les photos de la page precedente elles sont de se matin, je suis a 88.5/89kg le matin ajeun. J'ai franchement du mal à tenir la diet, je me plaint pas mais franchement je cours partout et je suis noyé par les demarches et les paperasses pour l'ouverture de la salle dans quelque mois.
Beaucoups me disent "c'est normal tu ne peux pas être partout laisse tomber les competes cette année et sa ira mieux l'année prochaine". Mais franchement la compete me manque et je sais pas si je pourrais m'en passer cette année. Mais d'un autre cotés je ne veux pas me presenter si je ne suis pas prêt et en plus depuis notre conversation au salon tu ma grave donner envie d'arriver "ECCORCHE".
Donc voila un peux ou j'en suis lol.

c'est bien la compet ju mais la vie professionnelle passe avant ! alors si tu remets ça a l'année prochaine c'est pas bien grave tu sais, mais bon bref !!!
les photos laissent presager de bonnes choses en tout cas ^^!
as tu continué ce que je t'ai dit d'essayer pour les bras ? reponds moi en mp plutot et as tu reçu mon cheque ?

Combien de semaine te reste t'il Suel ? etk moi j'ai pas recu de cheque...!!!

Proforce a écrit:

Combien de semaine te reste t'il Suel ? etk moi j'ai pas recu de cheque...!!!

Salut tu peux m'apeller Julien, il me reste exactement 7 semaines et je pense minimum 4 bon kg à descendre.

Bonjour Julien, 7 semaines donc le plus gros est fait. quand tu dis 4 kilos, tu parles de gras ou de gras ET eau ?

Proforce a écrit:

Bonjour Julien, 7 semaines donc le plus gros est fait. quand tu dis 4 kilos, tu parles de gras ou de gras ET eau ?

De gras, je le vois à mes fessiers et mon tour de taille qu'il y en a encore pas mal à virer.

C'est faisable sans aucuns doutes ! Mais ne néglige pas ton repos...on maigris quand on est bien reposé...!

Sa avance !!

génial !! tu as prévu l'ouverture pour quand ??

c super mec suis trop content pour toi

faut que tu nosu dise qu on tu fais louverture que lon vienne te voir

J'espere ouvrir en aout et faire une porte ouverte début septembre avec tous pleins d'hatletes sympas. Je vais essayer de venir à Chauny fin mai pour encourager Valerie, on pourra parler de tous sa tranquilement.
Une photo qui date de deux semaines:

ça me fera plaisir de te revoir, Ju, vraiment c'est sympa !!! :fleurs:

j'espère qu'on te verra donc à Chauny, et tu pourras nous dire où tu en es de la salle !! en tout ça , ça a l'air de faire une belle surface, dis donc !!

bon courage Ju ca a l'air de bien avancer c'est cool

ju a écrit:

J'espere ouvrir en aout

Mais tu l'ouvre où ta salle ???

A paris 16 em !!!

félicitation pour ta salle

Mulk a écrit:

ju a écrit:

J'espere ouvrir en aout

Mais tu l'ouvre où ta salle ???

Au soleil lol