Salut les sportifs!

Qui a déjà testé la chaise romaine pour les dips et les abdos? Ça vaut le coup pour un home gym? Partagez vos avis et vos expériences, je suis à deux doigts de craquer pour en acheter une!

À plus dans la salle!

Bonjour Noemie
Dans mon ancienne salle il y en avait une je me suis toujours fait plaisir a m entrainer dessus.
Aux abdo et dips tu peux ajouter dos (tractions ).