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 Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?)

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AuteurMessage
philippeetche333



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Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) _
MessageSujet: Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?)   Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) Icon_minitimeMar 12 Oct 2021 - 17:44

Bonjour,
Cela fait 1 an que je pratique de la musculation chez moi (dans ma chambre), et niveau matériel je commence à être limité...
J'ai entendu parler des chaises romaines et j'avoue être assez intéressé. J'aimerais avoir des feedbacks de personnes qui en utilisent une.
En attente de vos réponses
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gallis

gallis

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Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) _
MessageSujet: Re: Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?)   Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) Icon_minitimeMar 12 Oct 2021 - 20:11

il y a pas mal de model et forcement plus l offre est grande et plus c est chère..

Disons que pour 200 balles tu dois pouvoir faire dorsaux,abdos,squat,pecs, a condition que tu ai déjà les poids.....
Perso en salle j y ai fait mes tractions, abdos(relevé de jambes) et des dips ,j ai trouvé cela efficace.
Mais cela reste au poids de corp.....

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philippeetche333



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Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) _
MessageSujet: Re: Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?)   Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) Icon_minitimeJeu 14 Oct 2021 - 12:23

Merci de ta réponse,
Je me suis renseigné un peu plus et effectivement les prix vont de 200 € à 1000 € pour un bon produit.
Comme tu dis le poids du corps à ses limites quelque soit l'appareil utilisé, je me tâte vraiment à commencer la salle.
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gallis

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Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) _
MessageSujet: Re: Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?)   Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) Icon_minitimeJeu 14 Oct 2021 - 19:49

va sur ma fiche tu verra ma petite salle dans mon garage......

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Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) _
MessageSujet: Re: Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?)   Une chaise romaine (bonne ou mauvaise idée ?) Icon_minitime

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