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 Bernard GALLIS

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Bernard GALLIS - Page 8 Icon_minitimeJeu 12 Sep 2019 - 10:42

Nickel le test !

Pour l'épaule tu prends de l'hydrolysat de collagène ? C'est très efficace si le souci n'est pas osseux.
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Bernard GALLIS - Page 8 Icon_minitimeDim 15 Sep 2019 - 10:36

Merçi JOHN le test a l effort est le seul truc positif de cette rentrée ,la semaine prochaine je r attaque doucement a la salle et j ai Paris/Versailles le 29/09;;;;...J aviserai après......

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Bernard GALLIS - Page 8 Icon_minitimeMar 17 Sep 2019 - 12:20

Ok, bonne reprise !
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Bernard GALLIS - Page 8 Icon_minitimeLun 7 Oct 2019 - 9:45

Bon la reprise c est arrêter net, la douleur a l épaule m empêche tous mouvement du haut du corps, et pour couronner tout ça coup de froid la veille du Paris/Versailles donc forfais (les boules )....
Je reporte la muscul au début Janvier et jusque la Peptan + glutamine+massages Voltarène...
Prochaine course le 11/11/2019 LA Corrida pédestre a Aulnay un 10 km...

Je garde bon moral tant que l espoir d une reprise en muscul est la............

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Bernard GALLIS - Page 8 Icon_minitimeVen 11 Oct 2019 - 9:08

Bon courage à toi !
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Bernard GALLIS - Page 8 Icon_minitimeMar 15 Oct 2019 - 21:05

merçi JOHN

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Bernard GALLIS - Page 8 Icon_minitime

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