Bonjour.
j'ai commencé la musculation il n'y a pas trop longtemps et j'ai fais un constat.
Je suis trop stressé après la musculation.
Je ne sais pas si je suis le seul dans le cas ou si je suis simplement souffrant sans le savoir

Bonjour et Bienvenue Ethane

Si tu veux des réponses a tes questions ,ouvre une fiche de présentation ou tu y indique tes mensurations ,depuis combien de temps tu t entraine ,chez toi ou en salle ,tes motivations ,ect,ect

Nous nous ferons un plaisir de te répondre.
A bientot