Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 bonjour tout le monde :-)

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
eymeric



Masculin
Nombre de messages : 1
Age : 31
Localisation : compiègne
Réputation : 0
Points : 3386
Date d'inscription : 02/04/2015

bonjour tout le monde :-) _
MessageSujet: bonjour tout le monde :-)   bonjour tout le monde :-) Icon_minitimeJeu 2 Avr 2015 - 21:04

Pour la petite présentation voilà, je m'appel eymeric j'ai 27ans et cela fais bientôt un mois que j'ai commencé la musculation.
Je débute donc, tout en ayant quelques notions car je me renseigne le plus possible sur le monde de la musculation, la nutrition ect...

Je suis preneur de tout bon conseils aussi bien pour l'entrainement que pour la diète. Mon objectif pour l'instant est d'apprendre le plus possible et d'acquérir de bonnes bases, pour par la suite me lancer dans le body.

Je fais 1m83 pour 77kg, et je fais quatre entrainements par semaine.
Revenir en haut Aller en bas
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3969
Age : 34
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 12604
Date d'inscription : 02/12/2007

bonjour tout le monde :-) _
MessageSujet: Re: bonjour tout le monde :-)   bonjour tout le monde :-) Icon_minitimeVen 3 Avr 2015 - 7:29

Bienvenue à toi.

N'hésite pas à détailler tes entraînements et ton alimentation, et surtout, profite bien de la première année !
Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5087
Age : 65
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 195
Points : 14748
Date d'inscription : 01/01/2008

bonjour tout le monde :-) _
MessageSujet: Re: bonjour tout le monde :-)   bonjour tout le monde :-) Icon_minitimeVen 3 Avr 2015 - 7:40

welcome man cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4734
Age : 49
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 11876
Date d'inscription : 03/12/2007

bonjour tout le monde :-) _
MessageSujet: Re: bonjour tout le monde :-)   bonjour tout le monde :-) Icon_minitimeVen 3 Avr 2015 - 9:45

bienvenue !!

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

bonjour tout le monde :-) Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
manowar

manowar

Masculin
Nombre de messages : 3613
Age : 51
Localisation : amplepuis, rhone
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 147
Points : 11510
Date d'inscription : 27/11/2010

bonjour tout le monde :-) _
MessageSujet: Re: bonjour tout le monde :-)   bonjour tout le monde :-) Icon_minitimeJeu 9 Avr 2015 - 9:05

Bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
mirgus

mirgus

Masculin
Nombre de messages : 10
Age : 34
Localisation : Tarn
Réputation : 0
Points : 3616
Date d'inscription : 13/12/2014

bonjour tout le monde :-) _
MessageSujet: Re: bonjour tout le monde :-)   bonjour tout le monde :-) Icon_minitimeJeu 9 Avr 2015 - 18:37

Bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




bonjour tout le monde :-) _
MessageSujet: Re: bonjour tout le monde :-)   bonjour tout le monde :-) Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

bonjour tout le monde :-)

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: