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cozzolabete
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 |  Sujet: cozzolabete  Lun 15 Nov 2010 - 20:30 | |
| bonjours a tous je m'appel alessandro,un petit competiteur amateur en france...
j'ai 31 ans,je ahbite dans le sud de la france,je fait des compet depuis 4ans maintenant ,la dernier a saint prix l'open mais sans resultats positifs
je suis deja sur 2 autres forums,maintenat ici en espereant de trouvée ancore et ancore des info pour progresser ,est apprendre dans notre discipline....
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gallis
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| | Sujet: Re: cozzolabete Lun 15 Nov 2010 - 20:36 | |
| bienvenue 
_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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toniocci
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| | Sujet: Re: cozzolabete Lun 15 Nov 2010 - 21:02 | |
| toi aussi te voilà arrivé là!!!!
bienvenue |
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JR
Modérateur
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| | Sujet: Re: cozzolabete Lun 15 Nov 2010 - 21:27 | |
| bienvenue!! T'étais dans les - de 1,75 à St-PRIX? |
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neogeo
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| | Sujet: Re: cozzolabete Lun 15 Nov 2010 - 22:27 | |
| wouelcaume |
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sebs22
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| | Sujet: Re: cozzolabete Lun 15 Nov 2010 - 22:52 | |
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JC DUSSE
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| | Sujet: Re: cozzolabete Lun 15 Nov 2010 - 22:54 | |
| bienvenue, mais je te dirais pas non plus ici ce que j'ai utilisé comme tan  Par contre, sans résultat positif... t'es dur avec toi même, mener une sèche et monter sur les planches c'est déjà un gros truc. Le boulot paye toujours au final, pis on peut se planter sur tellement de trucs, diète, rebond ... oui JR il était présent et dans cette catégorie. |
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Kai
Administrateur
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mar 16 Nov 2010 - 14:53 | |
| bienvenue
_________________
Ne jamais être satisfait...
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cozzolabete
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mar 16 Nov 2010 - 16:53 | |
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cozzolabete
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mar 16 Nov 2010 - 16:57 | |
|   une avant /apres de ma dernier prepa poides dedapart 74kg fin prepa,apres ebond,environ 68kg |
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JC DUSSE
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mar 16 Nov 2010 - 17:16 | |
| Bon résultat pour quelqu'un qui se prépare seul, c'est bien! |
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neogeo
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mar 16 Nov 2010 - 22:35 | |
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cozzolabete
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mar 16 Nov 2010 - 23:09 | |
| mais en realité,meme domage,j'ai rate le rebond a mon avis,car 2jours avant la compet,plus ecorche,que le jours j,trop deg de ca..... voila la difference...   |
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JC DUSSE
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mar 16 Nov 2010 - 23:25 | |
| Oui je te comprends, moi heureusement que j'ai le coach.
car trop de mecs se gourrent sur le rebond (même des comptétiteurs confirmés).
tu aura appris de tes erreurs et tu feras mieux la prochaine fois. |
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JR
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 0:01 | |
| wé franchement super physique à J-2: bien bombé et belle ligne!! tu sais ce qui a cloché pour le jour de la compétition? je t'ai retrouvé dans mes photos!!   |
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cozzolabete
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 14:17 | |
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cozzolabete
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 14:18 | |
| jr tu a partecipe aussi a saint prix???
dans quel cat??? |
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JC DUSSE
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 14:20 | |
| - cozzolabete a écrit:
- jr tu a partecipe aussi a saint prix???
dans quel cat??? il participait depuis le dernier rang pour encourager 2 copains et ma pomme ^^ Mais il compte bien se lancer un jour et je vais pas le lacher, il le fera! |
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cozzolabete
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 14:22 | |
| oui bravo....
toi tu a tire dans quel cat?? |
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JC DUSSE
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 14:23 | |
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cozzolabete
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 14:27 | |
| ok
d'autre projets pour les compet?? |
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JC DUSSE
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 14:32 | |
| Ben là le gym & co samedi.
Après un an pour progresser. Et l'année prochaine je ne sais pas trop.
Et toi quelque chose en vue? |
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cozzolabete
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 15:46 | |
| a voir, ma forme fin decembre.... |
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JR
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 22:45 | |
| j'espere me lancer l'automne prochain cozzo... çà aurait du être pour cette année mais un petit problème de santé m'en a empêché (probleme au tendon du biceps). J'ai un an pour me transformer lol |
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cozzolabete
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| | Sujet: Re: cozzolabete Mer 17 Nov 2010 - 23:37 | |
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| | Sujet: Re: cozzolabete | |
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