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 Manu

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manubd



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Manu _
MessageSujet: Manu   Manu Icon_minitimeDim 17 Fév 2013 - 21:54

Bonjour à tous,

J'ai 40 ans, j'ai commencé la muscu il y a +/- 7 ans après avoir du renoncé au vélo suite à des pbs de genoux. je m'entraine 4 fois par semaine.
Je suis à 83.5kilos pour 1m80 et j'ai pour but de descendre à 77-78 kilos pour cet été
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marcus14

marcus14

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Manu _
MessageSujet: Re: Manu   Manu Icon_minitimeDim 17 Fév 2013 - 21:59

bienvenue cheers cheers

_________________
un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. sunny

Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN
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gallis

gallis

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Manu _
MessageSujet: Re: Manu   Manu Icon_minitimeDim 17 Fév 2013 - 22:05

WELCOME MAN cheers
bon courage pour ta sèche

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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John
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John

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Manu _
MessageSujet: Re: Manu   Manu Icon_minitimeDim 17 Fév 2013 - 22:09

Bienvenue !
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takezo

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Manu _
MessageSujet: Re: Manu   Manu Icon_minitimeLun 18 Fév 2013 - 2:48

bienvenue cheers
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manowar

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Manu _
MessageSujet: Re: Manu   Manu Icon_minitimeVen 22 Fév 2013 - 10:15

Bienvenue
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Magnum13

Magnum13

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Manu _
MessageSujet: Re: Manu   Manu Icon_minitimeVen 22 Fév 2013 - 11:58

Bienvenue
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Kai
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Kai

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Manu _
MessageSujet: Re: Manu   Manu Icon_minitimeSam 23 Fév 2013 - 8:26

Bienvenue

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manowar

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Manu _
MessageSujet: Re: Manu   Manu Icon_minitimeMer 12 Juin 2013 - 15:16

Bon anniversaire
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Manu _
MessageSujet: Re: Manu   Manu Icon_minitime

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Manu

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