Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
-50%
Le deal à ne pas rater :
-50% Baskets Nike Dunk Low
64.99 € 129.99 €
Voir le deal

Partagez | 
 

 FAT, pourquoi on grossit

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
stef

stef

Masculin
Nombre de messages : 369
Age : 52
Localisation : sur la terre
Salle d'entrainement : sous la barre
Réputation : 7
Points : 11597
Date d'inscription : 11/01/2009

FAT, pourquoi on grossit _
MessageSujet: FAT, pourquoi on grossit   FAT, pourquoi on grossit Icon_minitimeSam 24 Nov 2012 - 12:32

FAT, pourquoi on grossit Fat10
n nous serine que les graisses font grossir, qu'il faut des féculents à chaque repas et que sans activité physique régulière, on ne peut pas perdre de poids. Faux ! démontre Gary Taubes dans ce livre. Non seulement ces « recommandations » ne nous ont pas fait maigrir, mais elles ont multiplié le nombre des diabétiques et des obèses.
Pourquoi ? Parce qu'elles sont basées sur de la mauvaise science, écrit-il : la théorie selon laquelle on grossit parce qu'on consomme plus de calories qu'on en brûle est une absurdité qui a causé des dommages incalculables.
À l'inverse, la bonne science, soutenue par des décennies de recherches, a été ignorée. Taubes révèle une incroyable réalité : nous grossissons parce que nos cellules graisseuses ont échappé à tout contrôle et qu'elles détournent l'énergie des aliments pour devenir de plus en plus grosses.
Taubes répond aussi aux questions restées jusqu'ici sans réponse : qu'est-ce qui fait que les cellules se dérèglent ? Pourquoi certains sont-ils gros et d autres pas ? Quelle est la part de l'exercice physique et de la génétique dans notre corpulence ? Et surtout : quels aliments manger et lesquels éviter pour ne plus grossir ?
Revenir en haut Aller en bas
Sombrelune

Sombrelune

Masculin
Nombre de messages : 163
Age : 53
Localisation : Vesubie
Salle d'entrainement : A la maison !
Réputation : 12
Points : 8768
Date d'inscription : 18/07/2012

FAT, pourquoi on grossit _
MessageSujet: Re: FAT, pourquoi on grossit   FAT, pourquoi on grossit Icon_minitimeSam 24 Nov 2012 - 18:17

***********

_________________
De Tenebris Lumen Fulget...
Revenir en haut Aller en bas
stef

stef

Masculin
Nombre de messages : 369
Age : 52
Localisation : sur la terre
Salle d'entrainement : sous la barre
Réputation : 7
Points : 11597
Date d'inscription : 11/01/2009

FAT, pourquoi on grossit _
MessageSujet: Re: FAT, pourquoi on grossit   FAT, pourquoi on grossit Icon_minitimeSam 24 Nov 2012 - 18:21

affraid putain c'est de la balle !!! mille merci
Revenir en haut Aller en bas
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3977
Age : 39
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 15793
Date d'inscription : 02/12/2007

FAT, pourquoi on grossit _
MessageSujet: Re: FAT, pourquoi on grossit   FAT, pourquoi on grossit Icon_minitimeDim 25 Nov 2012 - 16:10

Désolé de jouer les rabats-joie mais je supprime bien évidemment ces liens qui mènent à un site de téléchargement illégal d'oeuvres protégées.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
Contenu sponsorisé




FAT, pourquoi on grossit _
MessageSujet: Re: FAT, pourquoi on grossit   FAT, pourquoi on grossit Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

FAT, pourquoi on grossit

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Les médias :: La presse écrite, Librairie-
Sauter vers: