1ère édition du Challenge : André POLLET
Dimanche 20 Novembre 2011
Salle Léo LAGRANGE 59000 ANICHE

Règlement :

Art 1 : La section Force athlétique Musculation ( C.A.C.S.A ) d ’ANICHE .
( C.A.C.S.A ) , organise un open de développé couché « Poids de corps « ouvert à tous les athlètes sans distinction d’appartenance fédérale .

Art 2 : L’entrée est gratuite pour les Compétiteurs et spectateurs.

Art 3 : Mouvement du développé couché
Allongé sur un banc, amener la barre sur la poitrine et la repousser verticalement à l’aide des bras .
La tète, les épaules, les fessiers doivent rester en contact avec le banc et les pieds à plat sur le sol.
A chaque répétition, les bras doivent être tendus, sinon (non comptabilisées) .

Art 4 : Catégories et épreuves
Hommes / Femmes
Barre au poids de corps
( poids sur la balance arrondi à 1,5 Kgs )

Juniors ( – de 23 ans )
Séniors ( de 23 ans à 39 ans )
Vétérans 1 ( de 40 ans à 54 ans )
Vétérans 2 ( à partir de 55 ans )

Art 5 : L’inscription des athlètes s’effectuant au club ou sur place : est gratuite Art 6 : Tous les athlètes sont priés de se munir d’un certificat médical de moins de 3 mois attestant qu’ils sont aptes à participer à l’open sportif.
Art 7 : Pesée
En teeshirt, bas de survêtement, chaussettes, pièce d identités.
Art 8 : Tenue
Equipement vêtements de sport ou de force athlétique, une paire de basket, ceinture en cuir, Bandes élastiques. ( maillot de force interdit ).

Art 9 : Récompenses
Tous les classements sont effectués par meilleure addition des répétitions complètes …

Récompenses : coupes, Médailles, diplômes et produits diététiques et lots divers.

Art 10 : Le club organisateur informe tous les participants que l’usage de produits illicites est strictement interdit par la loi .

Art 11 : Les organisateurs se réservent le droit de modifier le présent règlement dans l’intérêt de la manifestation.

Le président de la section C.A.C.S.A et Les responsables techniques du club…

Adresse du club : C.A.C.S.A force musculation Angle rue buisson 59000 Aniche
Téléphone : 03 - E-Mail : c.a.c.s.a@wanadoo.fr

1ère édition du Challenge : André POLLET
Dimanche 20 Novembre 2011
Salle Léo LAGRANGE 59 ANICHE

Règlement :

Art 1 : La section Force athlétique Musculation ( C.A.C.S.A ) d ’ANICHE .
( C.A.C.S.A ) , organise un open de développé couché « Poids de corps « ouvert à tous les athlètes sans distinction d’appartenance fédérale .

Art 2 : L’entrée est gratuite pour les Compétiteurs et spectateurs.

Art 3 : Mouvement du développé couché
Allongé sur un banc, amener la barre sur la poitrine et la repousser verticalement à l’aide des bras .
La tète, les épaules, les fessiers doivent rester en contact avec le banc et les pieds à plat sur le sol.
A chaque répétition, les bras doivent être tendus, sinon (non comptabilisées) .

Art 4 : Catégories et épreuves
Hommes / Femmes
Barre au poids de corps
( poids sur la balance arrondi à 1,5 Kgs )

Juniors ( – de 23 ans )
Séniors ( de 23 ans à 39 ans )
Vétérans 1 ( de 40 ans à 54 ans )
Vétérans 2 ( à partir de 55 ans )

Art 5 : L’inscription des athlètes s’effectuant au club ou sur place : est gratuite Art 6 : Tous les athlètes sont priés de se munir d’un certificat médical de moins de 3 mois attestant qu’ils sont aptes à participer à l’open sportif.
Art 7 : Pesée
En teeshirt, bas de survêtement, chaussettes, pièce d identités.
Art 8 : Tenue
Équipement vêtements de sport ou de force athlétique, une paire de basket, ceinture en cuir, Bandes élastiques. ( maillot de force interdit ).

Art 9 : Récompenses
Tous les classements sont effectués par meilleure addition des répétitions complètes …

Récompenses : coupes, Médailles, diplômes et produits diététiques et lots divers.

Art 10 : Le club organisateur informe tous les participants que l’usage de produits illicites est strictement interdit par la loi .

Art 11 : Les organisateurs se réservent le droit de modifier le présent règlement dans l’intérêt de la manifestation.

Le président de la section C.A.C.S.A et Les responsables techniques du club…

Adresse du club : C.A.C.S.A force musculation Angle rue buisson 59000 Aniche
Téléphone : 03 - E-Mail : c.a.c.s.a@wanadoo.fr

Nombreux stand et marques ( Power -house, Universal, Probody) qui ont répondus présent dont :

Rendez vous dans 19 jours, faite chauffer les barres !!!!!!

Tu serras de la partie DANIEL ?

Pierre Daniel a écrit:

Rendez vous dans 19 jours, faite chauffer les barres !!!!!!

Quelques athlètes du CHCB de Billy-Montigny participent .

Mickael Maloubier a écrit:

Pierre Daniel a écrit:

Rendez vous dans 19 jours, faite chauffer les barres !!!!!!

Quelques athlètes du CHCB de Billy-Montigny participent .

ok pas de souci , tout tes conseils seront les bien venus !!!!

alex et sophie a écrit:

Tu serras de la partie DANIEL ?

Oui je serais du coté organisateur !!!!!!

On vous attend tous !!!!!! faite chauffer les barres .............

rendez vous Dimanche 20 novembre

J-1, on vous attend demain !!!

Avec le team de billy montignies qui sont venue en force !!!!!!!!

Merci a tous les participants, clubs voisins ( Billy-montignies, Maubeuge, Raismes, Rieulay) d être venus, aux sponsors (stand), a la ville d Aniche le club CACSA........

Avec le team de billy montignies qui sont venue en force !!!!!!!!

Merci a tous les participants, clubs voisins ( Billy-montignies, Maubeuge, Raismes, Rieulay) d être venus, aux sponsors (stand), a la ville d Aniche le club CACSA........

1er salve de photos.

Bilan positif de l open: 40 athlètes (1 Féminine, 1 Junior, 4 Master' s , 34 Séniors), +1 bonus en maxi barre a 150kilos , 2 stand de suppléments, et les gradin rempli par le public (accompagnant et simple visiteurs), bonne retombée et ressentie général, Essai transformer pour le C.A.S.A...

MERCI DE NE CREER QU'UN SUJET PAR EVENEMENT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

çà fait au moins trois fois que je fusionne des sujets de ce challenge...

Jr pas content

ben wé çà saoule à force lol

JR a écrit:

ben wé çà saoule à force lol

Desolé JR

Karim et le stand muscleproduct





La féminine de l open:

Pierre Daniel a écrit:

JR a écrit:

ben wé çà saoule à force lol

Desolé JR

c'est bon, t'as de la chance que t'es balaise

JR a écrit:

Pierre Daniel a écrit:

JR a écrit:

ben wé çà saoule à force lol

Desolé JR

c'est bon, t'as de la chance que t'es balaise

En fait , je ne savais pas trop le placer pour que çà se voie,

Les classements vont suivre, mais la meilleur perf as été réaliser par un athlète de 70kilos qui a réaliser 41 fois son poids de corps !!!

résultat des 1er de l open D.c :

catégorie Junior: Parent Dylan (67,500kgs x 5reps)

Caté féminine: Chettibi Fathia : ( 52,500kgs X 14 Reps)

Caté seniors :Martin Mickaël : ( 70kgs x 42reps)

Caté Master's : Ayachi Rachid : ( 85kgs x 35reps)