Bonsoir à vous tous !
J'ai bientôt 19 ans, je commence à peine ma rentrée scolaire en fac d'allemand, et par la même occasion je prends une bonne résolution : reprendre la musculation ! J'ai en effet déjà pratiqué presque deux ans de méthode lafay, et j'ai fait quelques séances d'exercices avec de la fonte. En revanche j'ai un gros problème, et c'est bien l'une des raisons qui me pousse à m'inscrire sur ce forum : je ne suis absolument pas assidu.
J'ai en effet tendance à être vite lassé de répéter inlassablement les mêmes exercices, et d'autres activités ont bien souvent tendance à m'attirer davantage. Pourquoi m'embêter à faire des squats alors que je peux aller au cinéma, jouer à la console ou regarder un film ? Pourtant l'inactivité me rattrape, c'est pourquoi après 5 mois de quasi totale inactivité musculaire je ressens le besoin de sentir à nouveau le bonheur des courbatures après une grosse séance, la fierté de me dépasser et de faire toujours plus au fil du temps, et j'en suis ainsi revenu à réfléchir aux raisons qui m'ont poussées à commencer la musculation afin de déterminer une source de motivation sûre.
Ces raisons ne seront pas suffisantes, je sais qu'il faut autre chose pour me pousser à faire mes séances correctement, c'est pourquoi j'ai pensé que venir sur ce site m'aiderait : les articles sont intéressants, les membres sont actifs et expérimentés, et peut-être que si j'arrive à me faire une place ici je ne lâcherais pas, je sentirais l'obligation de venir poster, et quelle honte si je devais avouer ne pas avoir été régulier au beau milieu de vous tous...
Vous connaissez donc mon plus gros défaut, et j'espère que je ne vais pas trop tomber dans votre estime, je sais à quel point volonté et persévérance sont des valeurs importantes chez tout culturiste...
Quoiqu'il en soit me voilà inscrit, et désormais il n'y a aucun retour en arrière possible : je dois me bouger les fesses et ce à long terme !
Au niveau de mon expérience, je ne pense pas être un total novice mais mon bagage de connaissances n'est pas immense, c'est pourquoi si cela ne vous dérange pas j'aurais certainement des questions dans l'avenir, prioritairement au niveau de l'entraînement, et des précisions au niveau alimentaire... Principalement parce que je n'ai que 2 haltères et quelques chaises et que je ne sais pas si je pourrais développer correctement l'ensemble de mon corps avec de telles contraintes matérielles. Sans pour autant quémander, avoir de l'aide de ce côté m'aiderait vraiment. La salle universitaire ouvre mi-octobre, elle n'est pas chère mais extrêmement peuplée... J'irais peut-être puisque un ami m'y incite, mais je dois encore réfléchir...
Au niveau de mon physique, eh bien je fais 1M80 pour 67 kilos environ, j'ai des petits bras, je ne suis pas large d'épaules, à en croire ce qui se dit j'aurais un avantage au niveau des pectoraux, j'ai un dos moyen et des jambes/mollets complètement sous-développés. Je ne suis ni sec ni gras, je n'ai pas de pince cutané mais je pense être à environ 13% de mg.
Quand je vois les résultats d'autres personnes en 2 ans et quelques de pratique je me trouve complètement minable à côté, j'ai honte et je pense savoir à quoi je le dois... Je ne me donne pas les moyens d'arriver à mes fins.
Voilà, je pense avoir fini ma présentation, j'espère donc parvenir à me faire une petite place ici et je remercie ceux qui m'auront lu.
A très bientôt !
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Sujet: Thirésias 
Dim 11 Sep 2011 - 0:53
