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Auteur | Message |
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no*pain*no*gain
Nombre de messages : 29 Age : 35 Localisation : strasbourg Réputation : 2 Points : 9289 Date d'inscription : 26/08/2011
| Sujet: Noush Ven 26 Aoû 2011 - 21:03 | |
| Coucou à toutes et à tous Nouvelle sur votre fofo je me présente mes amis m'appelle Noush . Jusqu'a présent je fesait de temps en temps musculation(les jambes) pas sérieusement ,du foot de la boxe ect ... Adèpte des granola du chocolat des frites bref des cochonnerie en tout genre le 9 avril 2011 j'était présente au top a colmar c'est la que j'ai eu une révélation ce qui ma fait changer ? en voyant Nelly Rey D'habitude je lâchais tout au jour d'aujourd'hui je sais ce que je veux un corps sain , une bonne condition physique et pourquoi pas me lancer dans la competition d'ici quelques années . J'ai 22ans 6petit mois de musculation serieux, 10kg de perdu je commence aussi a m'habituer a la fameuse diète |
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gallis
Nombre de messages : 5872 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18835 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: Noush Ven 26 Aoû 2011 - 21:57 | |
| welcome woman dos musclé pour si peux de temps de muscul,je te souhaite de réaliser tes reves _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14702 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Noush Ven 26 Aoû 2011 - 22:34 | |
| bienvenue _________________ Ne jamais être satisfait...
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14917 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Noush Ven 26 Aoû 2011 - 23:46 | |
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Micka®
Nombre de messages : 174 Age : 38 Localisation : aulnay Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 7 Points : 9640 Date d'inscription : 13/05/2011
| Sujet: Re: Noush Sam 27 Aoû 2011 - 12:53 | |
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takezo
Nombre de messages : 2482 Age : 67 Localisation : auvergne Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin Réputation : 90 Points : 13652 Date d'inscription : 25/10/2009
| Sujet: Re: Noush Sam 27 Aoû 2011 - 13:30 | |
| bienvenue |
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Ice Man
Nombre de messages : 389 Age : 43 Localisation : Strasbourg Salle d'entrainement : Chez évaé Réputation : 3 Points : 10115 Date d'inscription : 18/01/2011
| Sujet: Re: Noush Dim 28 Aoû 2011 - 21:15 | |
| Tiens, mais je te connaîtrais pas, toi ? Lol c'est ma belle fille |
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manowar
Nombre de messages : 3783 Age : 55 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 154 Points : 14925 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: Noush Lun 29 Aoû 2011 - 9:59 | |
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sebs22
Nombre de messages : 443 Age : 42 Localisation : alsace Salle d'entrainement : gymnic club Réputation : 17 Points : 11586 Date d'inscription : 01/04/2009
| Sujet: Re: Noush Mar 30 Aoû 2011 - 15:14 | |
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manowar
Nombre de messages : 3783 Age : 55 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 154 Points : 14925 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: Noush Jeu 1 Sep 2011 - 9:29 | |
| Bon anniversaire au fait |
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Micka®
Nombre de messages : 174 Age : 38 Localisation : aulnay Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 7 Points : 9640 Date d'inscription : 13/05/2011
| Sujet: Re: Noush Jeu 1 Sep 2011 - 9:37 | |
| Bon anniversaire |
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no*pain*no*gain
Nombre de messages : 29 Age : 35 Localisation : strasbourg Réputation : 2 Points : 9289 Date d'inscription : 26/08/2011
| Sujet: Re: Noush Sam 3 Sep 2011 - 21:06 | |
| merci à tous _________________ http://www.bodysports.fr/ |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18903 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Noush Dim 4 Sep 2011 - 20:33 | |
| bienvenue et bon annif |
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| Sujet: Re: Noush | |
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