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 lululatortu

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lululatortu



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lululatortu _
MessageSujet: lululatortu   lululatortu Icon_minitimeMar 26 Juil 2011 - 3:23

Bonjour !

Je viens principalement sur le forum pour enrichir mes connaissances quant aux exercices pour muscler telle ou telle partie du corps. J'ai déjà parcouru les différentes discutions et je le trouve bien construit et complet ! Je suis dans l'optique de perdre un peu de masse graisseuse pour prendre du muscle sur la totalité du corps. Je ne suis pas une adepte des salles de gym, mais j'ai décidé de me bouger pour mon hygiène de vie ! Je cherche donc principalement des conseils portant sur la nourriture qui m'aidera à perdre en prenant du muscle, bien que je suis consciente que sans effort on obtient rien. Les discutions sur les exercices m'apportent beaucoup ! Smile Je pense poster des photos assez vite pour que vous puissiez voir le point de départ et juger de mon évolution.
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gallis

gallis

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lululatortu _
MessageSujet: Re: lululatortu   lululatortu Icon_minitimeMar 26 Juil 2011 - 7:14

welcome women cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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manowar

manowar

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lululatortu _
MessageSujet: Re: lululatortu   lululatortu Icon_minitimeMar 26 Juil 2011 - 8:46

Bienvenue à toi
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takezo

takezo

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lululatortu _
MessageSujet: Re: lululatortu   lululatortu Icon_minitimeMar 26 Juil 2011 - 12:05

bienvenue cheers
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Yohann
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Yohann

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lululatortu _
MessageSujet: Re: lululatortu   lululatortu Icon_minitimeMar 26 Juil 2011 - 13:13

Bienvenue
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Kai
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lululatortu _
MessageSujet: Re: lululatortu   lululatortu Icon_minitimeMar 26 Juil 2011 - 13:42

bienvenue

_________________
Ne jamais être satisfait...
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LEGGENDARIO

LEGGENDARIO

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lululatortu _
MessageSujet: Re: lululatortu   lululatortu Icon_minitimeMer 27 Juil 2011 - 1:19

Bienvenue !
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marcus14

marcus14

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lululatortu _
MessageSujet: Re: lululatortu   lululatortu Icon_minitimeMer 27 Juil 2011 - 18:19

bienvenue mademoiselle.

_________________
un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. sunny

Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN
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JR
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JR

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lululatortu _
MessageSujet: Re: lululatortu   lululatortu Icon_minitimeMer 27 Juil 2011 - 22:37

bienvenue et bon courage pour tes objectifs Wink
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lululatortu _
MessageSujet: Re: lululatortu   lululatortu Icon_minitime

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lululatortu

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