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 wheyman

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wheyman



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wheyman _
MessageSujet: wheyman   wheyman Icon_minitimeMar 10 Mai 2011 - 23:00

Bonjour a tous,

Je suis inscrit depuis 2009 mais je n'ai jamais participé....

Passionné par la musculation et le sport en général je fais mon retour parmi vous.

Je m'entrainne 4* par semaine a raison de 1h30 par seance.

1M78 pour 81kg grassouillé !

j'ai toujours fais mes diétes avec des infos glané a droite a gauche sur differents fofo...

pareil pour mes trainning...

De bons resultats par moment mais pas tip top...

Là je confie tout a mon coach et ne me concentre plus que sur l'intensité de mes seances.

Voila,bonne soirée a tous.



afro afro
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takezo

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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 0:21

bienvenue cheers
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gallis

gallis

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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 7:05

WELCOME MAN cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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wheyman



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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 10:49

Merci les gars!
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JR
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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 11:13

bienvenue!
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manowar

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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 11:34

Bienvenue de nouveaux alors....
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wheyman



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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 12:22

manowar a écrit:
Bienvenue de nouveaux alors....

et oui, comme tu dis...

Merci Manowar et JR
Smile
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Kai
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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 12:31

Bienvenue

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JC DUSSE

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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 12:44

BIenvenue !

qui est ton coach ?
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wheyman



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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 13:24

JC DUSSE a écrit:
BIenvenue !

qui est ton coach ?

Merci JC.

Big Denis...
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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 14:17

bienvenue
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marcus14

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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 19:30

wheyman a écrit:
JC DUSSE a écrit:
BIenvenue !

qui est ton coach ?

Merci JC.

Big Denis...

bienvenue à toi

Bon courage avec "LE BOUREAU" lol! lol! lol!

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Ice Man

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MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 19:53

Bienvenue cheers
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Magnum13

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MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 20:04

Bienvenue
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wheyman



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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 20:30



bienvenue à toi

Bon courage avec "LE BOUREAU" lol! lol! lol! [/quote]


Merci a tous...

On verra,je n'ai jamais étais suivi par un pro...boureau...

J'ai hate de commencer pour le moment.





bounce
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JC DUSSE

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MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 20:45

Ah tu veux sans doute parler du gros à bonnet ^^ je le connais vaguement lol!
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matt13

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MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 21:00

JC DUSSE a écrit:
Ah tu veux sans doute parler du gros à bonnet ^^ je le connais vaguement lol!

Heuuu non maintenant c'est la casquette il fait chaud lol! ,je le connais aussi vaguement Smile
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wheyman



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MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 21:00

JC DUSSE a écrit:
Ah tu veux sans doute parler du gros à bonnet ^^ je le connais vaguement lol!

Oui oui Jc c'est bien ce gros bonhomme au bonnet afro
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MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 21:29

wheyman a écrit:
JC DUSSE a écrit:
Ah tu veux sans doute parler du gros à bonnet ^^ je le connais vaguement lol!

Oui oui Jc c'est bien ce gros bonhomme au bonnet afro

donc tu confirmes que tu es aussi tombé dans ses griffres, mon pôvre. Sad Sad Sad Sad Sad Sad .on va pouvoir te compter parmi ses VICTIMES!!!!!! No No No

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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 22:42

A voir vos resultats...

Je veux bien faire parti des victimes. Twisted Evil

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marcus14

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MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 22:45

wheyman a écrit:
A voir vos resultats...

Je veux bien faire parti des victimes. Twisted Evil

^

cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers

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wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitime

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wheyman

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