Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
-29%
Le deal à ne pas rater :
DYSON V8 Origin – Aspirateur balai sans fil
269.99 € 379.99 €
Voir le deal

Partagez | 
 

 wheyman

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
wheyman



Masculin
Nombre de messages : 37
Age : 45
Localisation : marseille
Réputation : 0
Points : 11466
Date d'inscription : 09/04/2009

wheyman _
MessageSujet: wheyman   wheyman Icon_minitimeMar 10 Mai 2011 - 23:00

Bonjour a tous,

Je suis inscrit depuis 2009 mais je n'ai jamais participé....

Passionné par la musculation et le sport en général je fais mon retour parmi vous.

Je m'entrainne 4* par semaine a raison de 1h30 par seance.

1M78 pour 81kg grassouillé !

j'ai toujours fais mes diétes avec des infos glané a droite a gauche sur differents fofo...

pareil pour mes trainning...

De bons resultats par moment mais pas tip top...

Là je confie tout a mon coach et ne me concentre plus que sur l'intensité de mes seances.

Voila,bonne soirée a tous.



afro afro
Revenir en haut Aller en bas
takezo

takezo

Masculin
Nombre de messages : 2482
Age : 68
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
Réputation : 90
Points : 14092
Date d'inscription : 25/10/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 0:21

bienvenue cheers
Revenir en haut Aller en bas
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 6042
Age : 71
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : chez moi
Réputation : 225
Points : 19454
Date d'inscription : 01/01/2008

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 7:05

WELCOME MAN cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
wheyman



Masculin
Nombre de messages : 37
Age : 45
Localisation : marseille
Réputation : 0
Points : 11466
Date d'inscription : 09/04/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 10:49

Merci les gars!
Revenir en haut Aller en bas
JR
Modérateur
JR

Nombre de messages : 7354
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 19343
Date d'inscription : 02/12/2007

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 11:13

bienvenue!
Revenir en haut Aller en bas
manowar

manowar

Masculin
Nombre de messages : 3793
Age : 56
Localisation : amplepuis, rhone
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 159
Points : 15384
Date d'inscription : 27/11/2010

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 11:34

Bienvenue de nouveaux alors....
Revenir en haut Aller en bas
wheyman



Masculin
Nombre de messages : 37
Age : 45
Localisation : marseille
Réputation : 0
Points : 11466
Date d'inscription : 09/04/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 12:22

manowar a écrit:
Bienvenue de nouveaux alors....

et oui, comme tu dis...

Merci Manowar et JR
Smile
Revenir en haut Aller en bas
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3958
Age : 42
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 15142
Date d'inscription : 02/12/2007

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 12:31

Bienvenue

_________________
Ne jamais être satisfait...
Revenir en haut Aller en bas
JC DUSSE

JC DUSSE

Masculin
Nombre de messages : 2506
Age : 43
Localisation : 75 et 02
Réputation : 90
Points : 14957
Date d'inscription : 14/06/2010

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 12:44

BIenvenue !

qui est ton coach ?
Revenir en haut Aller en bas
wheyman



Masculin
Nombre de messages : 37
Age : 45
Localisation : marseille
Réputation : 0
Points : 11466
Date d'inscription : 09/04/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 13:24

JC DUSSE a écrit:
BIenvenue !

qui est ton coach ?

Merci JC.

Big Denis...
Revenir en haut Aller en bas
sebs22

sebs22

Masculin
Nombre de messages : 443
Age : 43
Localisation : alsace
Salle d'entrainement : gymnic club
Réputation : 17
Points : 12026
Date d'inscription : 01/04/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 14:17

bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
marcus14

marcus14

Masculin
Nombre de messages : 972
Age : 56
Localisation : argences
Réputation : 10
Points : 12740
Date d'inscription : 14/05/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 19:30

wheyman a écrit:
JC DUSSE a écrit:
BIenvenue !

qui est ton coach ?

Merci JC.

Big Denis...

bienvenue à toi

Bon courage avec "LE BOUREAU" lol! lol! lol!

_________________
un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. sunny

Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN
Revenir en haut Aller en bas
Ice Man

Ice Man

Masculin
Nombre de messages : 389
Age : 44
Localisation : Strasbourg
Salle d'entrainement : Chez évaé
Réputation : 3
Points : 10555
Date d'inscription : 18/01/2011

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 19:53

Bienvenue cheers
Revenir en haut Aller en bas
Magnum13

Magnum13

Masculin
Nombre de messages : 1878
Age : 36
Localisation : Arles
Réputation : 28
Points : 14113
Date d'inscription : 03/02/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 20:04

Bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
wheyman



Masculin
Nombre de messages : 37
Age : 45
Localisation : marseille
Réputation : 0
Points : 11466
Date d'inscription : 09/04/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 20:30



bienvenue à toi

Bon courage avec "LE BOUREAU" lol! lol! lol! [/quote]


Merci a tous...

On verra,je n'ai jamais étais suivi par un pro...boureau...

J'ai hate de commencer pour le moment.





bounce
Revenir en haut Aller en bas
JC DUSSE

JC DUSSE

Masculin
Nombre de messages : 2506
Age : 43
Localisation : 75 et 02
Réputation : 90
Points : 14957
Date d'inscription : 14/06/2010

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 20:45

Ah tu veux sans doute parler du gros à bonnet ^^ je le connais vaguement lol!
Revenir en haut Aller en bas
matt13

matt13

Masculin
Nombre de messages : 45
Age : 43
Localisation : france
Réputation : 1
Points : 10008
Date d'inscription : 15/04/2011

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 21:00

JC DUSSE a écrit:
Ah tu veux sans doute parler du gros à bonnet ^^ je le connais vaguement lol!

Heuuu non maintenant c'est la casquette il fait chaud lol! ,je le connais aussi vaguement Smile
Revenir en haut Aller en bas
wheyman



Masculin
Nombre de messages : 37
Age : 45
Localisation : marseille
Réputation : 0
Points : 11466
Date d'inscription : 09/04/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 21:00

JC DUSSE a écrit:
Ah tu veux sans doute parler du gros à bonnet ^^ je le connais vaguement lol!

Oui oui Jc c'est bien ce gros bonhomme au bonnet afro
Revenir en haut Aller en bas
marcus14

marcus14

Masculin
Nombre de messages : 972
Age : 56
Localisation : argences
Réputation : 10
Points : 12740
Date d'inscription : 14/05/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 21:29

wheyman a écrit:
JC DUSSE a écrit:
Ah tu veux sans doute parler du gros à bonnet ^^ je le connais vaguement lol!

Oui oui Jc c'est bien ce gros bonhomme au bonnet afro

donc tu confirmes que tu es aussi tombé dans ses griffres, mon pôvre. Sad Sad Sad Sad Sad Sad .on va pouvoir te compter parmi ses VICTIMES!!!!!! No No No

_________________
un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. sunny

Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN
Revenir en haut Aller en bas
wheyman



Masculin
Nombre de messages : 37
Age : 45
Localisation : marseille
Réputation : 0
Points : 11466
Date d'inscription : 09/04/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 22:42

A voir vos resultats...

Je veux bien faire parti des victimes. Twisted Evil

Revenir en haut Aller en bas
marcus14

marcus14

Masculin
Nombre de messages : 972
Age : 56
Localisation : argences
Réputation : 10
Points : 12740
Date d'inscription : 14/05/2009

wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitimeMer 11 Mai 2011 - 22:45

wheyman a écrit:
A voir vos resultats...

Je veux bien faire parti des victimes. Twisted Evil

^

cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers

_________________
un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. sunny

Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




wheyman _
MessageSujet: Re: wheyman   wheyman Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

wheyman

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: