Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Kris

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Kris

Kris

Masculin
Nombre de messages : 7
Age : 45
Localisation : 35
Salle d'entrainement : 24Hrs Fitness Messac
Réputation : 0
Points : 6588
Date d'inscription : 21/11/2010

Kris _
MessageSujet: Kris   Kris Icon_minitimeJeu 7 Avr 2011 - 20:45

Hello all,

Bon je m'apercois , avec bcp de retard, que je ne suis toujours pas passé par la case presentation alors voila:

J'ai 36 ans, je mesure 1,71m pour un poids actuel de 78Kg. Je pratique depuis plusieurs années mais sans vraiment chercher à devenir enorme sauf depuis environ 6 mois où je me suis mis en tete de participer à qques concours avec un copain du coin.....donc reprise d'un entrainement serieux etc...




Fichiers joints
DSCF4111.JPG
Vous n'avez pas la permission de télécharger les fichiers joints.
(936 Ko) Téléchargé 10 fois
Revenir en haut Aller en bas
sebs22

sebs22

Masculin
Nombre de messages : 443
Age : 38
Localisation : alsace
Salle d'entrainement : gymnic club
Réputation : 17
Points : 8362
Date d'inscription : 01/04/2009

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeJeu 7 Avr 2011 - 21:08

bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
Magnum13

Magnum13

Masculin
Nombre de messages : 1879
Age : 31
Localisation : Arles
Réputation : 28
Points : 10459
Date d'inscription : 03/02/2009

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeJeu 7 Avr 2011 - 22:34

Bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
takezo

takezo

Masculin
Nombre de messages : 2494
Age : 63
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
Réputation : 90
Points : 10449
Date d'inscription : 25/10/2009

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeJeu 7 Avr 2011 - 23:15

bienvenue cheers
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4734
Age : 49
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 11886
Date d'inscription : 03/12/2007

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeJeu 7 Avr 2011 - 23:19

bienvenue !!

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Kris Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
JC DUSSE

JC DUSSE

Masculin
Nombre de messages : 2506
Age : 38
Localisation : 75 et 02
Réputation : 90
Points : 11293
Date d'inscription : 14/06/2010

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 0:15

Bienvenue.

Ton ami n'était il pas inscrit ici dans le temps ?
Revenir en haut Aller en bas
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5087
Age : 65
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 195
Points : 14758
Date d'inscription : 01/01/2008

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 7:00

welcome man cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
mayhem13

mayhem13

Masculin
Nombre de messages : 508
Age : 35
Localisation : marseille
Réputation : 5
Points : 7074
Date d'inscription : 17/02/2011

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 9:58

Welcome! Sur ton avatar, t'as l'air bien là.
Revenir en haut Aller en bas
C3D

C3D

Masculin
Nombre de messages : 76
Age : 31
Localisation : CAZAUBON (32)
Réputation : 2
Points : 6498
Date d'inscription : 10/03/2011

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 11:15

Bienvenue ^^
Revenir en haut Aller en bas
Ice Man

Ice Man

Masculin
Nombre de messages : 389
Age : 39
Localisation : Strasbourg
Salle d'entrainement : Chez évaé
Réputation : 3
Points : 6891
Date d'inscription : 18/01/2011

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 12:32

Bienvenue cheers cheers
Revenir en haut Aller en bas
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3960
Age : 37
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 11491
Date d'inscription : 02/12/2007

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 13:20

bienvenue

_________________
Ne jamais être satisfait...
Revenir en haut Aller en bas
manowar

manowar

Masculin
Nombre de messages : 3613
Age : 51
Localisation : amplepuis, rhone
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 147
Points : 11520
Date d'inscription : 27/11/2010

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 14:13

Bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
cougare

cougare

Masculin
Nombre de messages : 115
Age : 44
Localisation : valenciennes
Salle d'entrainement : espace corporel
Réputation : 5
Points : 6441
Date d'inscription : 03/04/2011

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 17:14

bienvenue parmis les passionnées Wink
Revenir en haut Aller en bas
Kris

Kris

Masculin
Nombre de messages : 7
Age : 45
Localisation : 35
Salle d'entrainement : 24Hrs Fitness Messac
Réputation : 0
Points : 6588
Date d'inscription : 21/11/2010

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 20:45

Merci à tous pour votre accueil Wink
Revenir en haut Aller en bas
JR
Modérateur
JR

Nombre de messages : 7355
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 15684
Date d'inscription : 02/12/2007

Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitimeVen 8 Avr 2011 - 22:11

bienvenue!
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Kris _
MessageSujet: Re: Kris   Kris Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

Kris

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: