Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Les bandes élastiques

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3969
Age : 34
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 12548
Date d'inscription : 02/12/2007

Les bandes élastiques _
MessageSujet: Les bandes élastiques   Les bandes élastiques Icon_minitimeMar 22 Fév 2011 - 4:50

Les bandes élastiques peuvent être utilisées lors de vos exercices habituels afin de rendre productive la phase négative de vos mouvements et de profiter des propriétés élastiques des muscles.

Il y a un super dossier à lire sur le site Superphysique: Les bandes élastiques

Vidéo de Michael Gundill pour choisir ses bandes:

Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
 

Les bandes élastiques

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: L'ENTRAINEMENT :: Matériel et accessoires-
Sauter vers: