Bonjours, je recherche les mensurations de Shawn ray et Kevin levrone tour de taille, bras, poitrine...
Si l'un d'entre vous les connaient ou les a en tête se serai cool.
J'ai cherché un moment sur internet mais j'ai juste trouvé leur taille et poids.

Salut , d'apres mes souvenirs Kevin levrone était surtout réputé pour avoir les meilleurs épaules de sa génération

Je pense que d'autres plus connaisseurs que moi sauront mieux te renseigner

tu n'as pas non plus trouvé le message qui demande une petite présentation avant de commencer à poster quand tu t'es inscrit?

et pan dans les dents

C'est vrai que c'est particulièrement pénible quand même.... Une petite règle peu contraignante et en plus, c'est juste un minimum de politesse qu'on demande, un peu comme quand tu arrives quelque part; tu dis bonjour et tu te présentes !!!!!

Mais euhh vous êtes méchants avec moi Dsl je promets de faire ma présentation ce soir.

pour shawn RAY:

d'après son tailleur, environ 45 cm pour les bras, il n'aurait jamais prêté attention à ce genre de choses...

source: http://www.getbig.com/boards/index.php?action=printpage;topic=52647.0

Oui j'avais déjà vu cette page ^^ et sur un autre site j'ai lu qu'il avait précisément 19.62" (pouces) soit environ 50cm.
Par contre tour de taille, poitrine... introuvable je trouve d'ailleurs ça bizarre shawn ray et levrone sont de grand bodybuilders avec une grande notoriété pourquoi est ce si difficile de trouver leur mensurations alors que pour Arnold, Colman et d'autres il suffit d'aller sur Wiki.

ben j'suis pas surs qu'ils étaient vraiment phénoménaux en termes de mensurations, c'était plus leurs lignes ou l'harmonie du corps qui étaient hors du commun

[quote="JR"]ben j'suis pas surs qu'ils étaient vraiment phénoménaux en termes de mensurations

Surtout par rapport a Ronnie coleman , diffiçile de comparer sauf jusqu'en 1999/2000.

On s'en cogne, ce qui compte c'est l'harmonie du corps.
L'image qu'il renvoie. S'attarder sur les mensurations, c'est un truc de kéké !
On va encore me dire que j'y vais fort, mais c'est la vérité ...

Mais non t'y vas pas fort JC: y a qu'à voir les résultats des concours: y a jamais un juge qui monte sur la scene avec son mètre ruban!

Mais bon d'un autre côté, c'est bien aussi de savoir à quel point on est loin de ses modèles même lorsque quelques fois les mensurations peuvent être proches

Non j'y vais fort dans le sens ou :

(tu as raison pour les juges)
Mais la plupart du temps les mecs se fixent tellement comme objectif d'avoir un tour de bras de 50 cm par exemple. Que si ils l'atteignent en étant gras et flotteux ce n'est pas grave.
Il en oublie toute notion d'esthétisme, qui à la base les a motivés.
C'est dans ce sens ou je dit on s'en cogne.
Bossez avec le miroir !
La course aux mensurations ou à l'aiguille de la balance n'amène pas du bon.
Je suis passé par là aussi car je ne suis ni le meilleur , ni parfait j'essaie juste de vous faire gagner du temps ;-)

Bah moi à la base c'était juste par curiosité parce que se sont deux bb que j'adore, loin de moi l'idée d'avoir des bras de 50 cm ou une poitrine de 150, de toute façon je ne pourrai pas y arriver avec la morphologie que j'ai ou alors faudrait que je me gave d'anabolisant, protéine... mais c'est pas mon objectif je préfère être naturel sec et esthétique comme le dit JC.

Citation :

L'image qu'il renvoie. S'attarder sur les mensurations, c'est un truc de kéké !

Pas d'accord ce coup ci avec toi c'est toujours intéressant de connaitre les mensu histoire de mieux se rendre compte du physique qu'ils ont ou bien comparer les physiques des différentes époques voir comment sa évolue...

je t'ai expliqué après pourquoi. oui certains ne s'y intéresseront que pour leur culture et pour d'autres ça deviendra un objectif ultime et négligeront tous les autres paramètres voilà tout.

Une fois de plus je n'y suis pas allé de main morte.

[quote="Delamorte"]Bah moi à la base c'était juste par curiosité parce que se sont deux bb que j'adore, loin de moi l'idée d'avoir des bras de 50 cm ou une poitrine de 150, de toute façon je ne pourrai pas y arriver avec la morphologie que j'ai ou alors faudrait que je me gave d'anabolisant, protéine... mais c'est pas mon objectif je préfère être naturel sec et esthétique comme le dit JC.

Salut , protéines déja c'est essentiel et ce n'est pas pareil que les anabo , ensuite je pense que meme si tu te gavais d'anabo avoir un tour de poitrine de 150 je pense pas que tu puisse y arriver très peu sont arrivé a ce stade ...

Ne le prends pas mal , je te donne juste mon avis tout comme toi

Citation :

Salut , protéines déja c'est essentiel et ce n'est pas pareil que les anabo , ensuite je pense que meme si tu te gavais d'anabo avoir un tour de poitrine de 150 je pense pas que tu puisse y arriver très peu sont arrivé a ce stade ...

Ne le prends pas mal , je te donne juste mon avis tout comme toi Wink

Oui t'inquiète je disais ça pour exagère ^^. Les protéines j'en ai pris un peu y a un ans mais j'ai pas vu énormément de résultat donc j'ai arrèté peut que je prenais mal aussi, en plus sa coute quand même cher je préfère un bon repas avec viande, poisson, oeuf...

Faux fais le calcul , combien de viande te faut il pour avoir 30 g de prot et combien de poudre.
et calcule le prix au Kg.

Après une alimentation "solide" sera toujours meilleurs que de la poudre, mais cou^te plus cher.

La proteine, faut pas non plus s'attendre à devenir spidermann. C'est du basique mais de l'indispensable que ça vienne de ta nourriture ou des compléments. Par contre tu ne peux pas sentir de différence ! Ca n'agit pas directement sur la force ou la pêche à la salle.
tes muscles sont des briques la proteine en est le ciment.

Oui c'est vrai que j'ai jamais fais le calcul si tu disque c'est plus cher je veux bien te croire ^^ après je pense que ça dépend aussi de la quantité que tu consommes et de ton fournisseur.

Ben des prot toute les 4 heures si tu mange la viande meme de métro ça restera chéro .

Ensuite si tu gagne 4000 euros par mois c'est sur que tu regarde pas trop dessus et encore ...

Oué 4000/mois c'est un truc de fou y a pas bcp de gens qui gagne ça.

Delamorte a écrit:

Oué 4000/mois c'est un truc de fou y a pas bcp de gens qui gagne ça.

oh dans les beaux quartiers de Paris, des gens gagnent beaucoup plus.
Pour avoir les moyens de me faire venir 2 fois par semaine, ils gagnent beaucoup plus je vous l'assure.

et comme dirai ségéla
""si tu gagne pas 4000 t a raté ta vie""

en plus ceux qui gagnent 4000 ben François HOLLANDE, il a dit qu'il les aimait pas lol

Pourtant HOLLAND a mon avis touche pas le smic lui si ?