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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 19349 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: L'année 2011 a débuté! Sam 1 Jan 2011 - 18:35 | |
| Hé oui encore une de finie! J'espère qu'elle vous aura comblée dans la majorité de vos attentes et que vous aurez su surpassé toutes les choses moins agréables qu'on peut tous connaître
Je souhaite donc à tous les membres une très bonne année 2011 avec une mention spéciale pour tous vos projets ayant rapport avec le body et plus particulièrement avec ce forum!
Personnellement, j'espère que nous pourrons encore discuter, échanger, débattre sur des sujets comme la diète, l'entraînement, les champions, nos expériences personnelles et que nos différences de points de vue, de parcours, d'objectifs nous permettrons de nous ouvrir l'esprit et de progresser plutôt que de nous opposer.
J'espère que les admins pourront continuer à bien manœuvrer le forum et que l'équipe de modération n'aura pas trop de boulot et que nous saurons gérer du mieux possibles les quelques soucis qu'on connait toujours.
Bonne année pleine de congestions intenses, de dépassement de limites, de perte de gras, de flotte etc etc... Bref que tout se passe pour le mieux pour chacun d'entre vous! |
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John Administrateur
Nombre de messages : 3978 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 16284 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Sam 1 Jan 2011 - 19:24 | |
| Rien à ajouter, bonne année à tous les membres, surtout une bonne santé, mais aussi du muscle pour 2011 ! |
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JC DUSSE
Nombre de messages : 2506 Age : 43 Localisation : 75 et 02 Réputation : 90 Points : 14963 Date d'inscription : 14/06/2010
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Sam 1 Jan 2011 - 20:21 | |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 42 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 15148 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Sam 1 Jan 2011 - 20:30 | |
| bonne année à tous et toutes que vous ayez des objectifs de culturistes ou de maintient de forme, faites du sport dans la bonne humeur et privilégiez votre santé sur le long terme _________________ Ne jamais être satisfait...
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nini65
Nombre de messages : 132 Age : 59 Localisation : sud de la France Salle d'entrainement : mon domicile Réputation : 3 Points : 10920 Date d'inscription : 18/04/2010
| Sujet: nouvelle année 2011 Sam 1 Jan 2011 - 23:36 | |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4745 Age : 54 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15563 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Dim 2 Jan 2011 - 0:36 | |
| _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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gallis
Nombre de messages : 6044 Age : 71 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : chez moi Réputation : 225 Points : 19462 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Dim 2 Jan 2011 - 12:18 | |
| très bonne année a tous je retourne m entrainer on m attend!!!!!!!! _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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John Administrateur
Nombre de messages : 3978 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 16284 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Dim 2 Jan 2011 - 14:38 | |
| Elle a l'air bien équipé ta salle ! |
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markus
Nombre de messages : 723 Age : 48 Localisation : sud de la france Réputation : 40 Points : 13339 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Dim 2 Jan 2011 - 15:44 | |
| - gallis a écrit:
- très bonne année a tous je retourne m entrainer on m attend!!!!!!!!
tiens j'ai une de mes clientes au coaching qui y ressemble vraiment , tu la connais aussi ?! Bonne année à tous ! _________________ Mon site Vidéos Ma Page |
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takezo
Nombre de messages : 2482 Age : 68 Localisation : auvergne Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin Réputation : 90 Points : 14098 Date d'inscription : 25/10/2009
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Dim 2 Jan 2011 - 15:55 | |
| bonne année à tous avec de bonne progression à tous les membres du forum dans tous les domaines et des échanges d'idées toujours plus riches |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 19349 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Dim 2 Jan 2011 - 16:39 | |
| - markus a écrit:
- gallis a écrit:
- très bonne année a tous je retourne m entrainer on m attend!!!!!!!!
tiens j'ai une de mes clientes au coaching qui y ressemble vraiment , tu la connais aussi ?!
Bonne année à tous ! comme quoi c'est vrai qu'il ne faut pas bosser lourd pour travailler le volume lol |
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paprikapanpan
Nombre de messages : 79 Age : 39 Localisation : maubeuge Salle d'entrainement : bientot!!!! Réputation : -1 Points : 10273 Date d'inscription : 29/12/2010
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Lun 3 Jan 2011 - 0:02 | |
| bonne année2011!!!!!!!!!!!!!!!!!!! - Fichiers joints
- 665178017rz0.jpg
- Vous n'avez pas la permission de télécharger les fichiers joints.
- (27 Ko) Téléchargé 9 fois
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 43 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13519 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Lun 3 Jan 2011 - 0:27 | |
| Pffffff, c'est nul ça^^!!!!!!!! _________________ Nico
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paprikapanpan
Nombre de messages : 79 Age : 39 Localisation : maubeuge Salle d'entrainement : bientot!!!! Réputation : -1 Points : 10273 Date d'inscription : 29/12/2010
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Lun 3 Jan 2011 - 0:54 | |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 19349 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Lun 3 Jan 2011 - 23:00 | |
| - Babtou59 a écrit:
- Pffffff, c'est nul ça^^!!!!!!!!
j't'ai plussé lol |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 43 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13519 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! Mar 4 Jan 2011 - 1:39 | |
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| Sujet: Re: L'année 2011 a débuté! | |
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