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 André

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andré.s

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André _
MessageSujet: André   André Icon_minitimeJeu 5 Aoû 2010 - 17:01

Bonjour à tous,
je suis bodybuildeur âgé de 66 ans avec 43 années de pratique derriére moi assidu ou presque.Toujours en activité sportif au bodyfitness de valras plage.Entrainement 4x semaine de 1h30,je mesure 175cm pour un poids de 84kg presque inchangé depuis pas mal d'année.
L'entrainement se fait aux poids mi-lourds tout le temps période de sêche ou non.
voila

sportivement
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casimir
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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeJeu 5 Aoû 2010 - 18:25

Salut andré et bienvenue André Icon_bounce
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A.Schwarzenegger

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeJeu 5 Aoû 2010 - 19:05

Bienvenu André. Hé ben 43 années de pratique! Respect Monsieur Wink

_________________
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steph1407
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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeJeu 5 Aoû 2010 - 20:15

soit le bienvenue

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

André Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
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sergio

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeJeu 5 Aoû 2010 - 21:33

salut et bienvenue André Icon_cheers
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takezo

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeJeu 5 Aoû 2010 - 22:04

bienvenue André Icon_cheers
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JR
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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeJeu 5 Aoû 2010 - 23:06

Bienvenue!

43 ans de body, çà fait un peu d'expérience!

tu as pratiqué la compétition?
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laurka

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeJeu 5 Aoû 2010 - 23:17

Salut et bienvenue
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bigbigger

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeJeu 5 Aoû 2010 - 23:40

Bienvenue parmi nous!

Bigbigger
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Kai
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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeLun 9 Aoû 2010 - 13:27

bienvenue!

quelques photos pour voir l'évolution en 43 années de pratique, je demande à voir si tu peux faire cela André Icon_wink

_________________
Ne jamais être satisfait...
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sergio

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeLun 9 Aoû 2010 - 15:20

Kai a écrit:
bienvenue!

quelques photos pour voir l'évolution en 43 années de pratique, je demande à voir si tu peux faire cela André Icon_wink

+ 1 André Icon_cheers
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JC DUSSE

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeLun 9 Aoû 2010 - 15:46

bienvenue à toi.
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gallis

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeLun 9 Aoû 2010 - 15:59

bienvenu André Icon_cheers

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L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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andré.s

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMar 10 Aoû 2010 - 19:28

a JR
j'ai à mon actif quelques compêtes plastic dont les dernières remontes en 2005 grand prix de charleroi IFFB Belgique une seule catégorie vétérans classement médiocre parmi les 40 ans ????en 2007 grand prix du body zoi frameries (belg)1er plus de 60ans IFFBB;et 1/2 finale belgique namur 1er plus de 60ans;biensur les concurents sont pratiquements inexistants à cet âge là!!!!catégorie des moins de 80kgs poids de corps 77kgs600.dans le passé de bonne place sans plus;puis pas mal de compête de force aux 3mouvements avec de bonnes places.pour des photos je dois regarder.
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yvesmuscu

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMar 10 Aoû 2010 - 19:41

Kai a écrit:
bienvenue!

quelques photos pour voir l'évolution en 43 années de pratique, je demande à voir si tu peux faire cela André Icon_wink

André Icon_bounce ah oui alors !!!!
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andré.s

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMar 10 Aoû 2010 - 20:23

André Icon_redface désolé l'image est petite ,je ne suis pas un as de l'ordi
je dois en mettre 4 autres;je verrai demain comment faire
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JC DUSSE

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMar 10 Aoû 2010 - 20:42

Bienvenue !

T'es tout pti sur ton avatar dédé, on te vois pas....
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andré.s

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMer 11 Aoû 2010 - 11:20

maintenant oui
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yvesmuscu

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMer 11 Aoû 2010 - 11:42

ben je dis bravo andré :: 66ans....tu es superbe..quelle belle leçon pour nous tous...
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andré.s

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MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMer 11 Aoû 2010 - 12:29

merci yves
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JC DUSSE

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMer 11 Aoû 2010 - 13:47

Ah oui, je vais te dire comme à bernard.
Je signe ou pour une telle forme au même age?
Là y a des années d'assiduité, BRAVO.
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sebs22

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André _
MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMer 11 Aoû 2010 - 15:20

bienvenue
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André _
MessageSujet: photo 2009   André Icon_minitimeMer 11 Aoû 2010 - 15:23

André Andrétoujours la même forme à l'heure actuelle
Fichiers joints
Numériser0003.jpg
Vous n'avez pas la permission de télécharger les fichiers joints.
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André _
MessageSujet: photo 2009   André Icon_minitimeMer 11 Aoû 2010 - 15:26

André Andrédernière photo de présentation,c'est un plaisir d'être parmi vous dans ce forum"sympa"
Fichiers joints
Numériser0004.jpg
Vous n'avez pas la permission de télécharger les fichiers joints.
(70 Ko) Téléchargé 13 fois
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MessageSujet: Re: André   André Icon_minitimeMer 11 Aoû 2010 - 15:31

merci; la signature c'est vous du jour ou vous avez pris en mains une paire d'haltères et un visa à long terme tout en ménageant son corps suivi d'une nourriture adapté tout au long de votre carrière de bodybuildeur
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MessageSujet: Re: André   André Icon_minitime

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