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 shoei

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shoei



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shoei _
MessageSujet: shoei   shoei Icon_minitimeMar 11 Mai 2010 - 19:38

je me presente shoei 28ans.1.85m 100kg.je fais de la musculation aciduement depuis 1 an.je m inscris tout d abord pour echange sur ma passion et surtout pour le cote nutritionnel et oui c est bien la mon gros souci depuis 1an j ai enormement gagne en force et en execution des mouvements mais physiquement pas grand chose et tous ses regime j avoue que je m y perd un peu.voila en esperant avoir de bon conseil.
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Magnum13

Magnum13

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shoei _
MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitimeMar 11 Mai 2010 - 21:18

Bienvenue.
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Kai
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Kai

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shoei _
MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitimeMar 11 Mai 2010 - 22:06

bienvenue shoei

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JR
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shoei _
MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitimeMar 11 Mai 2010 - 22:33

bienvenue!!
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marcus14

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shoei _
MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitimeMar 11 Mai 2010 - 23:19

bienvenue à toi!!!!
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sebs22

sebs22

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shoei _
MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitimeMer 12 Mai 2010 - 0:47

bienvenue
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Gou

Gou

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shoei _
MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitimeMer 12 Mai 2010 - 7:35

Salut Shoei !

C'est vrai que la diet est difficile à cerner. Alors plonge-toi ds les rubriques du forum qui lui sont consacrées. Il y a tellement de choses que rien que de tourner les pages de ton écran te fera sécher !

Héhé.

Bienvenue mec.

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casimir
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shoei _
MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitimeMer 12 Mai 2010 - 7:51

salut
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shoei



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shoei _
MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitimeLun 24 Mai 2010 - 0:01

merci a tous .j ai commence un programme y a maintenant 1 semaine je vous en reparlerait dans 2 mois en esperant de bon resultat
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Ironman

Ironman

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shoei _
MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitimeLun 24 Mai 2010 - 20:54

bienvenue !
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MessageSujet: Re: shoei   shoei Icon_minitime

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shoei

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