Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Francis .W

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
francis4

francis4

Masculin
Nombre de messages : 5
Age : 43
Localisation : montreuil
Réputation : 0
Points : 7204
Date d'inscription : 17/01/2010

Francis .W _
MessageSujet: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 0:33

Bonjour
Je m apelle francis ,je fait du culturisme depuis 2001 et de la compete depuis 2003 ,certains me reconaiterons via un autre forum.Cette annee je reprend la compete que j ai arreté depuis 2008 ,tres impatient de remonté sur les planches.
Revenir en haut Aller en bas
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 37
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 11718
Date d'inscription : 03/01/2008

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 0:50

Bienvenue !
Revenir en haut Aller en bas
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3969
Age : 34
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 12614
Date d'inscription : 02/12/2007

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 1:06

Bienvenue Francis !
Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5087
Age : 65
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 195
Points : 14758
Date d'inscription : 01/01/2008

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 8:12

welcome la banlieu Francis .W Icon_cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
casimir
Coach
casimir

Masculin
Nombre de messages : 2257
Age : 37
Localisation : Saint Etienne
Réputation : 39
Points : 10086
Date d'inscription : 23/01/2009

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 9:37

Francis .W Icon_smile salut
Revenir en haut Aller en bas
Pierre Daniel

Pierre Daniel

Masculin
Nombre de messages : 1315
Age : 53
Localisation : 62
Salle d'entrainement : universal center Mouscron
Réputation : 7
Points : 9254
Date d'inscription : 11/11/2008

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 10:12

Bienvenue ! On se connait non ??????? Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers
Revenir en haut Aller en bas
nono

nono

Masculin
Nombre de messages : 842
Age : 43
Localisation : 25
Réputation : 7
Points : 8936
Date d'inscription : 30/01/2008

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 11:14

Bonjour et bienvenue!

_________________
------ La plus belle fierté qui existe est celle que l'on voit dans les yeux de son enfant ------[b]
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 47
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 9066
Date d'inscription : 02/12/2007

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 13:31

bienvenu, francis
Revenir en haut Aller en bas
francis4

francis4

Masculin
Nombre de messages : 5
Age : 43
Localisation : montreuil
Réputation : 0
Points : 7204
Date d'inscription : 17/01/2010

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 15:30

Merci a tous,oui daniel on ce connait on etait sur les memes planches en 2007!Tu te souvient...
Ps casimir un gar que je connaissait pas depuis le gp de toulouse et que je trouve pour moi l un des meilleurs athletes francais aujourd hui par sont equilibre musculaire ,ca ligne et volume
Revenir en haut Aller en bas
Pierre Daniel

Pierre Daniel

Masculin
Nombre de messages : 1315
Age : 53
Localisation : 62
Salle d'entrainement : universal center Mouscron
Réputation : 7
Points : 9254
Date d'inscription : 11/11/2008

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 15:35

C' était de l humour !!!!!! bien sur qu on se connais ,,,,, je Suis heureux de te revoir sur les planches..
C'est quoi le programme pour 2010, les opens , les ch de france ??????
Revenir en haut Aller en bas
francis4

francis4

Masculin
Nombre de messages : 5
Age : 43
Localisation : montreuil
Réputation : 0
Points : 7204
Date d'inscription : 17/01/2010

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 17:13

Salut Daniel pour moi cette année ce seras GP d hay ,france ifbb et colmar ,un programme bien rempli et toi?
Revenir en haut Aller en bas
JEM77

JEM77

Masculin
Nombre de messages : 212
Age : 40
Localisation : Rambouillet
Salle d'entrainement : Chez moi avec du matériel
Réputation : 0
Points : 7420
Date d'inscription : 26/01/2010

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeMer 10 Fév 2010 - 18:52

Bienvenue Francis !
Revenir en haut Aller en bas
Pierre Daniel

Pierre Daniel

Masculin
Nombre de messages : 1315
Age : 53
Localisation : 62
Salle d'entrainement : universal center Mouscron
Réputation : 7
Points : 9254
Date d'inscription : 11/11/2008

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeJeu 11 Fév 2010 - 11:07

francis4 a écrit:
Salut Daniel pour moi cette année ce seras GP d hay ,france ifbb et colmar ,un programme bien rempli et toi?

normalement "idem" et A.C.F , Sauf Colmar Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers Francis .W Icon_cheers
Revenir en haut Aller en bas
casimir
Coach
casimir

Masculin
Nombre de messages : 2257
Age : 37
Localisation : Saint Etienne
Réputation : 39
Points : 10086
Date d'inscription : 23/01/2009

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeJeu 11 Fév 2010 - 12:04

francis4 a écrit:
Merci a tous,oui daniel on ce connait on etait sur les memes planches en 2007!Tu te souvient...
Ps casimir un gar que je connaissait pas depuis le gp de toulouse et que je trouve pour moi l un des meilleurs athletes francais aujourd hui par sont equilibre musculaire ,ca ligne et volume


Au moins tu es d'accord avec les juges inter de l'ifbb Francis .W Lol
Merci du compliment Francis .W Icon_redface
Revenir en haut Aller en bas
francis4

francis4

Masculin
Nombre de messages : 5
Age : 43
Localisation : montreuil
Réputation : 0
Points : 7204
Date d'inscription : 17/01/2010

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeJeu 11 Fév 2010 - 14:57

Et bien on ce verra au gp d hay danielle,kool
Revenir en haut Aller en bas
A.Schwarzenegger

A.Schwarzenegger

Masculin
Nombre de messages : 929
Age : 26
Localisation : Réunion
Réputation : 6
Points : 8967
Date d'inscription : 23/02/2009

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeJeu 11 Fév 2010 - 19:19

Bienvenu

_________________
----No Pain No Gain----
Revenir en haut Aller en bas
JR
Modérateur
JR

Nombre de messages : 7355
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 15684
Date d'inscription : 02/12/2007

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeJeu 11 Fév 2010 - 22:32

bienvenue et bon courage pour le retour aux compétitions!
Revenir en haut Aller en bas
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3960
Age : 37
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 11491
Date d'inscription : 02/12/2007

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeSam 13 Fév 2010 - 17:03

bienvenue

_________________
Ne jamais être satisfait...
Revenir en haut Aller en bas
francis



Masculin
Nombre de messages : 1
Age : 43
Localisation : montreuil
Réputation : 0
Points : 7689
Date d'inscription : 12/05/2009

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeSam 13 Fév 2010 - 20:49

Merci a tous Francis .W Icon_smile
Revenir en haut Aller en bas
francis4

francis4

Masculin
Nombre de messages : 5
Age : 43
Localisation : montreuil
Réputation : 0
Points : 7204
Date d'inscription : 17/01/2010

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeSam 13 Fév 2010 - 20:51

Merci a tous Francis .W Icon_smile
Revenir en haut Aller en bas
vortex186

vortex186

Masculin
Nombre de messages : 1580
Age : 28
Localisation : belgique
Salle d'entrainement : Greg gym
Réputation : 15
Points : 10285
Date d'inscription : 17/02/2009

Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitimeLun 15 Fév 2010 - 11:49

Bienvenu sur le forum Francis Francis .W Icon_cheers

_________________
I'll be back
Revenir en haut Aller en bas
http://vortex186.labrute.fr
Contenu sponsorisé




Francis .W _
MessageSujet: Re: Francis .W   Francis .W Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

Francis .W

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: