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james1160
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 |  Sujet: Jeti  Mer 6 Jan 2010 - 2:50 | |
| Salut Je fait de la muscu depuis 1ans et demi, a raison de 5a6 fois semaine. Je fessait 64 kilo pour 1m 86 quand javai touche le fond... Mtn je fait 86 a 88kilo je me suis inscris pour apprendre de expérience de certains d'entre vous! Pour progresser un petit peu plus! Sur le niveau alimentaire je suis pas au top, je mange pas assez, - 3000kcal e j'aimerai pourtant peser dans les 100-105 kilo! Merci et vos conseils sont les biens venus! Pour mes photo, c'est sur le sujet: avent/aprais en photo! STATISTIQUES DE MOI | Real Name: | Jeti
| | Sex: | Male
| | Age: | 22
| | Location: | Belgium
| | Occupation: | Student Chimistry
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| Height: | 1.85 m (6'0.8")
| Waist: | 84.00 cm (33.07")
| | Weight: | 86.0 kg (189.2 lb)
| Thighs: | 53.01 cm (20.87")
| | Bodyfat: | 7.0 %
| Calves: | 40.01 cm (15.75")
| | Chest: | 100.99 cm (39.76")
| Forearms: | 26.01 cm (10.24")
| | Arms: | 34.01 cm (13.39")
| Shoulders: | 130.00 cm (51.18")
| | Hips: | 100.00 cm (39.37")
| Neck: | 45.01 cm (17.72")
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IMAGES    
Dernière édition par james1160 le Jeu 8 Avr 2010 - 15:05, édité 6 fois |
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gallis
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 8:40 | |
| welcome JAMES 
_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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enki
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 9:02 | |
| Hello, si ce n'est pas indiscret, tu parles de quoi quand tu touchais le fond (minceur ?)... Bienvenue...  |
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Babtou59
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 10:19 | |
| Salut et bienvenue a toi James
_________________
Nico
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Valérie
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 11:00 | |
| bienvenu sur le forum, james |
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ironniko
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 12:45 | |
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jeanphi
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 13:14 | |
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Kai
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 14:26 | |
| bienvenue - james1160 a écrit:
- jaimrais pouratant peser dans les 100-105 kilo! Ce serait le top!
le poids ne fais pas tout! un beau corps bien tracé à 80 kilos (simple exemple) est plus beau qu'un corps gras de 100 kilos quand tu compares 2 personnes de meme taille et meme morphologie 
_________________
Ne jamais être satisfait...
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james1160
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 17:00 | |
| - enki a écrit:
- Hello,
si ce n'est pas indiscret, tu parles de quoi quand tu touchais le fond (minceur ?)...
Bienvenue...
je sortais souvent la nuit! et je fumais depuis 2 ans... voila et maintenant jais arrêter bien sure.
Dernière édition par james1160 le Jeu 8 Avr 2010 - 15:06, édité 1 fois |
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Babtou59
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 22:13 | |
| Tu es de quel nationalité James ???
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Nico
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JR
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| | Sujet: Re: Jeti Mer 6 Jan 2010 - 22:25 | |
| bienvenue James! très bien ta présentation!! |
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james1160
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| | Sujet: Re: Jeti Jeu 7 Jan 2010 - 3:30 | |
| - Babtou59 a écrit:
- Tu es de quel nationalité James ???
albanais/ belge depuis qq annee  |
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A.Schwarzenegger
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| | Sujet: Re: Jeti Jeu 7 Jan 2010 - 11:48 | |
| Bienvenu bonne présentation
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takezo
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| | Sujet: Re: Jeti Jeu 7 Jan 2010 - 20:38 | |
| bienvenue |
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casimir
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| | Sujet: Re: Jeti Ven 8 Jan 2010 - 21:28 | |
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christophe ballester
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| | Sujet: Re: Jeti Ven 8 Jan 2010 - 23:58 | |
| bienvenue
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http://twinsballester.skyrock.com/
www.powerslave.fr
www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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| | Sujet: Re: Jeti | |
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