Par contre est ce qu ' il n ' orais pas un moyen de faire sont petit NO soit meme ? genre avec de l ' arginine ... je pence que ca reviendrait moins cher que les pots de NO

tout-à-fait!

Pourrait tu m ' en dire plus ? ca serait vraiment utile et plus économique

tu fais ton cocktail avec de l'arginine et de la citrulline ou que l'un des deux

Ok merci JR par contre serait tu ou acheter pas trop cher ? et à tu de bon résultat avec et une bonne congestion... ?

Les suppléments de NO contenant le composé 2 - [nitrooxy] méthyl 2-amino-3-méthylbutanoate [2NMB] ne fonctionnent probablement pas. Les scientifiques du sport à l'Université de Memphis arrivent à cette conclusion dans le Journal de force et de conditionnement de recherche, en fondant leurs conclusions sur les expériences qu'ils ont fait avec 10 athlètes de force qui s'entrainent depuis 8 ans en moyenne.

2 - [nitrooxy] méthyl 2-amino-3-méthylbutanoate


Les suppléments de NO stimulent la concentration de l'oxyde nitrique [NO] dans le corps. Plus la quantité de NO dans le tissu musculaire au cours de l'entrainement est élevée, plus l'ensemble des vaisseaux sanguins (et donc l'oxygène et les nutriments) peuvent transporté d'apports vers les cellules musculaires. Et après un entrainement, plus de NO donne une plus forte croissance musculaire.

Les suppléments de NO classique contiennent des acides aminés,des enzymes qui détachent l'oxyde nitrique de ces derniers. Le 2NMB oeuvre d'une manière différente. Ce composé se trouve dans les complexes XXXX,XXXX etc ... (je ne peux pas citer les noms ouvertement car je me ferai attaquer)

Le 2NMB a une conséquence directe sur le NO et L-arginine, l'ingrédient principal dans la plupart des suppléments de NO, agit quand à elle indirectement. Le diagramme ci-dessous montre la réaction par laquelle la L-arginine, aidée par l'enzyme monoxyde d'azote synthase , stimule la production de NO.



Si vous examinez la formule développée du 2NMB vous commencerez à vous dire que le NO est libéré plus facilement à partir de ce composé. Et c'est ce que les fabricants des composés XXXX,XXXX mettent en avant : que la concentration de NO dans le corps commence à monter immédiatement après l'ingestion de 2NMB.

Les revendications et la théorie c'est très bien, la recherche appliquée, c'est encore mieux. Ainsi, les chercheurs ont donné à leurs sujets de 2 comprimés contenant chacun 10 mg de 2NMB à une occasion et un placebo à une autre. Les Américains ont alors suivi la quantité de NO dans le sang des athlètes lors de la première heure après l'ingestion.






Chez certains sujets, la concentration de NO semblait en effet augmenter après la prise du supplément. Mais dans un nombre égal, la hausse a été négligeable et chez d'autres nulle. "Une grande variabilité existe dans la mesure du plasma nitrate / nitrite, avec quelques sujets potentiellement réceptifs et d'autres bien moins », écrivent les chercheurs.

De plus, l'augmentation de la concentration de NO a été de très courte durée. La concentration de NO atteint son maximum après 15 minutes, après quoi elle commence à décliner. Trente minutes après la prise de la concentration moyenne est en fait inférieure à la concentration initiale.

Les chercheurs se bornent à dire que les suppléments de 2NMB n'ont aucun effet. Et toute recherche supplémentaire n'est pas nécessaire d'après eux. "Si le nitrate / nitrite était en fait élevée après la prise, il serait logique d'étudier l'impact de ce supplément sur la performance physique et la récupération. Au contraire, si le supplément n'a pas causé d'augmentation mesurable dans le sang nitrate / nitrite , il est inutile d'étudier les effets d'un tel complément. "

Source:
Res J Force Cond. 2010 Oct

hann ben voilà faut pas prendre du XXX lol

Ben je te donne les noms etles marques en mp et tu les postes si t'as un gros kiki :D

tu crois que c'est interdit de dire qu'un produit fait pas d'effet? j'lai déjà dit plein de fois pour la creatine monohydrate lol

En plus là on dit juste que des chercheurs ont dit que çà servait à rien... après les gens font comme ils veulent lol

Non ce ne sont pas tous les boosters, seules ceux contenant du 2NMB et donc des produits de marque bien précises.

Tu dis que la mono ne sert à rien ok.
Tu ne dis pas la mono de telle marque et nulle et pas celle ci.
GRANDE NUANCE !!!!!

wé c'est vrai... et le 2NMB on le voit marqué sur les étiquettes?

Non c'est caché dans les "propetary blend".
mais j'ai une tite liste.

salut a tous quelqu'un peut m'aider??
J'ai un petit soucis au niveau de la prise de ce produit (booster de no) je n'arrive pas à savoir si il faut le prendre VRAIMENT à jeun ou pas, et combien de temps après avoir mangé, car effectivement a jeun on ressent mieux les effets ...........
D'autre part quand on prend un shake pré-entrainement c'est pas évident
JC DUSSE ..................., une supposition ????

Vincent, la liste m'intéresse, si tu peux me l'envoyer en mp c'est cool

La liste m ' intéresserais aussi également Vincent si cela serait possible

Merci d ' avance;)

Que pencez - vous du booster Nytronium ?

je prend un booster de no de la marque syntech marque pas connue . booster composé de creatine créa trona a double tampon meme style que creapure .. arginine ,citrulline ,beta alanine ,ornithine ,taurine ,theobromine , guarana etc .. a ne pas prendre en longue durée car sinon quand on arrete et qu'on refais un entrainement normal le coeur s'embale tres vite .. il faut faire une pause d'une semaine sans sport ni complement .. attention la congestion peut faire mal parfois notamment au niveau des delt et des biceps ainsi que des avant bras .. ce booster et cette marque a été noté 18/20 lors d'une etude .. massacra de olimp nutrition est pas mal ..

NO xplode a fait un flop enorme et pour se rattraper il on fait no xplode version 2.0 soit disant amélioré .. tout comme nitrix version AVTP a fais un flop aussi alors ils ont fait nitrix .. le marketing est tres fort chez BSN mais quand on recoit le produit ben c'est nul ..