Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Kirikou!

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Kirikou

Kirikou

Masculin
Nombre de messages : 8
Age : 32
Localisation : brest
Salle d'entrainement : Phisic Form
Réputation : -1
Points : 7316
Date d'inscription : 24/11/2009

Kirikou! _
MessageSujet: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 0:40

Prénom : Philippe
Taille : 1m80
Poids : 77kilo
Age : 22 ans
Objectif :Travaillé en qualité et propreté!
Nombre d'années d'entrainement: 3 ans

Bonjour je me présente Philippe, 3 ans que je pratique ce sport, pas facile pour moi car, étant partir de 100kilo gras et oui ex obèse, je suis redescendu a 66 kilo et maintenant 76kilo, voila quelque photos!:

Kirikou! 22635ae08924aa49ea036ee4b8e49ae9Kirikou! 614d3e25d1e83ac2d8172cb59279b6f9

Photos 66kilo:

Kirikou! 666vy0.th

Kirikou! 66se8.th



Photos 77kilo:

Kirikou! Bee0f5da5d69da5d4541f570be6ca6ca

Kirikou! 961a5ec5a476cb0e64ce7432e71cbf5e
Kirikou! 3afee47f3ed5d48a2344f8c83c851c28


Kirikou! 0acbce236e6e48e998b6c4f8a27c18b2
Kirikou! B79da82fd3538872016af418eb8e6b35

Kirikou! 537221364332b25c07fd0fc18e94fc85
Kirikou! 5ed7ca9a4b685dba6466e07cde469c27



Photos 77:
Kirikou! P1010013nl

Kirikou! P1010004s
Kirikou! P1010007w
Kirikou! Image131m
Revenir en haut Aller en bas
takezo

takezo

Masculin
Nombre de messages : 2494
Age : 63
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
Réputation : 90
Points : 10441
Date d'inscription : 25/10/2009

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 0:53

bienvenue et bravo pour le travail accompli jusque là Kirikou! Icon_cheers
Revenir en haut Aller en bas
Babtou59
Modérateur
Babtou59

Masculin
Nombre de messages : 2935
Age : 38
Localisation : Comines fr (59)
Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique
Réputation : 28
Points : 9858
Date d'inscription : 02/12/2007

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 0:55

Bienvenue et félicitation !!!! Wink

_________________
Nico
Revenir en haut Aller en bas
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 37
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 11710
Date d'inscription : 03/01/2008

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 1:01

Bienvenue!

"Kirikou n'est pas grand... mais il est vaillant!"
Kirikou! Icon_lol
Revenir en haut Aller en bas
enki



Masculin
Nombre de messages : 679
Age : 29
Localisation : Nowhere
Salle d'entrainement : California
Réputation : 17
Points : 8630
Date d'inscription : 04/06/2009

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 7:23

Felicitations...

tu as fait un remarquable travail sur toi meme....

Kirikou! Icon_albino
Revenir en haut Aller en bas
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5087
Age : 65
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 195
Points : 14750
Date d'inscription : 01/01/2008

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 7:59

BIENVENU

excelent travail Kirikou! Icon_cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
Kirikou

Kirikou

Masculin
Nombre de messages : 8
Age : 32
Localisation : brest
Salle d'entrainement : Phisic Form
Réputation : -1
Points : 7316
Date d'inscription : 24/11/2009

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 9:50

Merci a Vous! J'avoue j'en ai chié mais je suis plutot content de mon résultat que je continuerai a améliorer!
Revenir en haut Aller en bas
Thanos

Thanos

Masculin
Nombre de messages : 171
Age : 35
Localisation : Haute-Vienne
Réputation : 3
Points : 7760
Date d'inscription : 27/07/2009

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 9:56

Bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3960
Age : 37
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 11483
Date d'inscription : 02/12/2007

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 14:31

bienvenue et un grand bravo pour ta métamorphose!
tu es l'exemple parfait du "quand on veut on peux!"

_________________
Ne jamais être satisfait...
Revenir en haut Aller en bas
vortex186

vortex186

Masculin
Nombre de messages : 1580
Age : 28
Localisation : belgique
Salle d'entrainement : Greg gym
Réputation : 15
Points : 10277
Date d'inscription : 17/02/2009

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeMar 24 Nov 2009 - 15:01

Bienvenu sur le forum , tes au top mec Kirikou! Icon_lol continue comme ça Kirikou! Icon_wink

_________________
I'll be back
Revenir en haut Aller en bas
http://vortex186.labrute.fr
JR
Modérateur
JR

Nombre de messages : 7355
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 15676
Date d'inscription : 02/12/2007

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeSam 28 Nov 2009 - 11:41

Kirikou a écrit:
Merci a Vous! J'avoue j'en ai chié mais je suis plutot content de mon résultat que je continuerai a améliorer!

Bienvenue sur ce forum!!!

félicitation tu donnes un bel exemple de réussite! t'as de quoi être fier de ce que tu as fait!!! Kirikou! Icon_cheers
Revenir en haut Aller en bas
Pierre Daniel

Pierre Daniel

Masculin
Nombre de messages : 1315
Age : 53
Localisation : 62
Salle d'entrainement : universal center Mouscron
Réputation : 7
Points : 9246
Date d'inscription : 11/11/2008

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeSam 28 Nov 2009 - 12:01

Hello et bravo pour tes résultats !!!!!
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4734
Age : 49
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 11878
Date d'inscription : 03/12/2007

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeSam 28 Nov 2009 - 12:27

bon boulot mec bienvenue

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Kirikou! Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
A.Schwarzenegger

A.Schwarzenegger

Masculin
Nombre de messages : 929
Age : 26
Localisation : Réunion
Réputation : 6
Points : 8959
Date d'inscription : 23/02/2009

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeSam 28 Nov 2009 - 19:13

Kirikou! Affraid Kirikou! Affraid Kirikou! Affraid Je suis bluffé par les changements! félicitation à toi et bienvenu

_________________
----No Pain No Gain----
Revenir en haut Aller en bas
La-HyèNe

La-HyèNe

Féminin
Nombre de messages : 130
Age : 47
Localisation : Cap d'Agde
Salle d'entrainement : Marseillan Alain ThOMAS
Réputation : 6
Points : 7679
Date d'inscription : 29/08/2009

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeSam 28 Nov 2009 - 19:23

BIenvenue et félicitations pour tes resultats ! Kirikou! Icon_cheers
Revenir en haut Aller en bas
ron2k

ron2k

Masculin
Nombre de messages : 64
Age : 33
Localisation : Tournai (belgique)
Salle d'entrainement : Euro Gym (belgique)
Réputation : 0
Points : 7440
Date d'inscription : 17/11/2009

Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitimeDim 29 Nov 2009 - 18:03

beau taff (-:
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Kirikou! _
MessageSujet: Re: Kirikou!   Kirikou! Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

Kirikou!

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: